Distonia vegetovascolare: trattamento, sintomi e cause


Oggi la diagnosi di distonia vegetativa-vascolare (VVD) viene fatta sempre meno spesso ai pazienti, ma non perché l'umanità sia stata in grado di sconfiggere completamente questa malattia, ma perché una tale formulazione è obsoleta. La distonia vegetovascolare significa disfunzione del sistema nervoso autonomo, che non è una malattia indipendente, ma è solo una conseguenza dei cambiamenti patologici nel corpo.

Nell'ultima edizione dell'ICD-10, non esiste una malattia come la VSD. I disturbi caratteristici di lei sono chiamati nel suo termine più moderno e accurato "disfunzione autonomica somatoforme del sistema nervoso". Ma per semplicità di presentazione e comprensione, useremo ulteriormente il concetto più familiare di IRR.

Cos'è VSD

Il sistema nervoso autonomo, chiamato anche sistema nervoso autonomo, fa parte del sistema nervoso del corpo umano. È responsabile del controllo dell'attività degli organi interni, dei processi metabolici nel corpo, del lavoro dei vasi sanguigni e linfatici, nonché dell'attività delle ghiandole endocrine. Pertanto, il sistema nervoso autonomo svolge un ruolo importante nel mantenimento dell'omeostasi (costanza dell'ambiente interno) e dell'adattamento alle mutate condizioni dell'ambiente esterno..

Il sistema nervoso autonomo è responsabile dell'innervazione di tutto il corpo, organi e tessuti. Inoltre, il suo lavoro non obbedisce in alcun modo alla volontà di una persona, ma è controllata indipendentemente dai desideri dalla corteccia degli emisferi cerebrali. Cioè, una persona non può fermare arbitrariamente il cuore o influenzare il tasso di peristalsi intestinale.

I centri nervosi autonomi si trovano anche nel tronco cerebrale, nell'ipotalamo e nel midollo spinale. Pertanto, eventuali violazioni in questi organi si riflettono direttamente nella qualità del funzionamento del sistema nervoso autonomo e possono portare allo sviluppo di disturbi autonomici.

Pertanto, tutti i processi vitali del corpo sono sotto il controllo del sistema nervoso autonomo, vale a dire:

  • frequenza del battito cardiaco;
  • livello di pressione sanguigna;
  • termoregolazione;
  • l'attività delle ghiandole salivari, sudoripare, endocrine;
  • frequenza respiratoria e profondità;
  • digestione del cibo e peristalsi intestinale;
  • lo stato della muscolatura liscia degli organi interni e delle pareti dei vasi sanguigni;
  • processi di crescita e riproduzione;
  • processi metabolici;
  • minzione, ecc..

Anatomicamente e funzionalmente, ci sono 3 sezioni nel sistema nervoso autonomo:

  • Simpatico - è responsabile del metabolismo, del dispendio energetico e della mobilitazione delle forze per un'attività vigorosa. Nella sfera della sua influenza c'è il lavoro del cuore e il livello della pressione sanguigna. Pertanto, il dipartimento simpatico consente al corpo umano di prepararsi il più possibile per una lotta o un lavoro attivo..
  • Parasimpatico: regola il lavoro degli organi principalmente durante il sonno e il riposo passivo, è responsabile del ripristino delle riserve energetiche consumate. È responsabile dell'abbassamento della frequenza cardiaca, della pressione sanguigna e dell'aumento della peristalsi, che consente di ricostituire le riserve energetiche dal cibo ricevuto..
  • Metasimpatico: fornisce una connessione tra gli organi interni e la conservazione dei riflessi autonomici locali.

Tutte le parti del sistema nervoso autonomo sono in una certa relazione tra loro, il che garantisce la corretta regolazione del corpo. Allo stesso tempo, gli organi più importanti dal punto di vista del supporto vitale hanno una doppia innervazione con effetto opposto. Ma quando la minima deviazione dalla norma, l'azione dello stress, l'equilibrio tra le divisioni simpatica e parasimpatica viene disturbato, il che porta alla predominanza di una di esse sull'altra. Il risultato di ciò è lo sviluppo della distonia vascolare vegetativa..

La distonia vegetovascolare è una sindrome che combina una varietà di disturbi delle funzioni autonome, che sono il risultato di una regolazione neurogena compromessa. Ciò si verifica quando l'equilibrio tra l'attività delle parti simpatica e parasimpatica del sistema nervoso autonomo è disturbato, il che può essere dovuto all'azione di un'enorme varietà dei motivi più disparati.

Pertanto, il VSD è un disturbo multifattoriale che può essere considerato come uno dei sintomi di una malattia neurologica o somatica esistente e che consiste in cambiamenti nel lavoro degli organi interni. A volte non è possibile stabilire la causa principale dello sviluppo della distonia vascolare vegetativa.

La distonia vegetovascolare è anche spesso chiamata cardioneurosi, disvegetosi, nevrastenia e alcuni altri termini.

Cause di distonia vascolare vegetativa

Il VSD può svilupparsi sullo sfondo di un numero enorme di un'ampia varietà di fattori. Tra loro si distinguono in particolare:

  • psicologico: stress forte o costante, depressione;
  • fisico - grave affaticamento fisico, esposizione a vibrazioni, alte temperature, colpi di sole;
  • chimica - dipendenza da alcol, nicotina, sostanze stupefacenti, assunzione di una serie di medicinali, in particolare contenenti efedrina, caffeina, broncodilatatori;
  • cambiamenti nei livelli ormonali - età di transizione, gravidanza e allattamento, menopausa, uso di contraccettivi ormonali, specialmente con frequenti periodi di sospensione;
  • infettivo - malattie acute e croniche dell'apparato respiratorio, dei reni, del cervello;
  • disturbi neurologici - morbo di Parkinson, lesione cerebrale traumatica;
  • malattie endocrine - diabete mellito, tireotossicosi;
  • patologia del sistema cardiovascolare - ipertensione arteriosa, cardiopatia ischemica.

Si ritiene che la causa principale dello sviluppo di VSD sia lo stress..

Ma non tutte le persone con anche molte delle malattie elencate sviluppano distonia vegetativa. Le donne ne soffrono 2 volte più spesso degli uomini e quasi la metà di tutti i casi di VSD diagnosticato si verifica in ragazze giovani che non hanno ancora compiuto 25 anni. E solo il 33% delle donne con distonia vegetativa ha più di 25 anni.

Un ruolo significativo nella valutazione dei rischi di VSD è assegnato all'ereditarietà. Molto spesso, compare per la prima volta durante l'infanzia o l'adolescenza. Invecchiando, i disturbi possono essere compensati e le convulsioni scompaiono. Ma l'impatto di fattori negativi può ribaltare la situazione e provocare nuovamente l'insorgenza di distonia vascolare vegetativa.

L'impulso per il suo sviluppo può essere:

  • tratti psicologici della personalità, in particolare sospettosità e tendenza all'ipocondria;
  • condizioni socio - economiche, ambientali sfavorevoli (mancanza di luce solare, stile di vita sedentario, mancanza di fondi, mancanza di cultura alimentare, uso di prodotti economici e di bassa qualità, ecc.);
  • patologie intrauterine - infezioni, ipossia, insufficienza fetoplacentare, recidiva, ecc..

A volte il VSD è una reazione transitoria a qualsiasi forte sconvolgimento emotivo, situazioni di emergenza.

Sintomi di distonia vegetativa

È quindi già chiaro che la distonia vegetativo-vascolare può manifestarsi in modi cardinalmente differenti. In questo concetto, vengono "protetti" vari sintomi che sorgono in risposta a disturbi nel lavoro del sistema nervoso autonomo..

Nella maggior parte dei casi, il VSD è latente. Ma sotto l'influenza di sovraccarichi o altri fattori sfavorevoli, si sviluppa un attacco. Spesso si accendono all'improvviso e turbano una persona. Sono più difficili per gli anziani, poiché di solito hanno già una serie di altre malattie, il che aggrava la situazione.

Ci sono spesso segni di altre malattie che non sono direttamente correlate al sistema nervoso autonomo o al cervello. Ma se allo stesso tempo si osservano manifestazioni di disturbi nel lavoro del sistema cardiovascolare, il neurologo ha buone ragioni per presumere la presenza di VSD.

Le lamentele più comuni dei pazienti a cui viene successivamente diagnosticata una distonia vascolare vegetativa sono:

  • mal di testa di varia intensità e durata, emicranie;
  • attacchi di vertigini;
  • sudorazione eccessiva;
  • aumento della frequenza cardiaca;
  • grave debolezza, aumento della fatica;
  • fluttuazioni della temperatura corporea;
  • rumore nelle orecchie;
  • oscuramento degli occhi, a volte seguito da svenimenti;
  • sonnolenza costante;
  • aumento dell'ansia, attacchi di panico;
  • sbalzi d'umore improvvisi;
  • sindromi ossessivo-compulsive, ipocondria.

Un attacco di panico è una forte paura di una morte imminente, che cattura completamente il paziente. L'attacco inizia con l'inizio dell'ansia, che aumenta gradualmente e si trasforma in un vero orrore. Ciò è dovuto al fatto che il corpo invia segnali di pericolo, ma non vede le opzioni per uscire dalla situazione. L'attacco dura in media 10-15 minuti, dopodiché il benessere del paziente ritorna gradualmente alla normalità.

Tipi di VSD

La natura della manifestazione dei segni di VSD dipende direttamente dallo stato dei vasi sanguigni. Sulla base di ciò, si distinguono i seguenti tipi di distonia vascolare vegetativa:

  • ipertensivo;
  • ipotonico;
  • misto;
  • cardiaco;
  • vagotonico.

Ma i sintomi sono estremamente raramente presenti tutto il tempo. Molto spesso hanno la natura delle convulsioni. Non sempre compaiono tutti i sintomi caratteristici di un particolare tipo di distonia vascolare vegetativa. Inoltre, questo è raro. Di solito, i pazienti lamentano 2-3 violazioni, la cui presenza, in combinazione con i risultati degli esami eseguiti, consente di determinare il tipo specifico di decorso della distonia vascolare vegetativa.

In base a come procede il VSD, ci sono 3 gradi di gravità della violazione:

  • lieve: i pazienti mantengono completamente la loro capacità di lavorare, i sintomi del VSD non causano loro un disagio significativo e non ci sono crisi vegetative;
  • moderato - periodicamente ci sono periodi in cui una persona perde la capacità di lavorare a causa di un'esacerbazione della distonia vascolare vegetativa e dello sviluppo di una crisi vegetativa;
  • grave: un corso lungo e persistente di VSD con frequenti periodi di esacerbazione, crisi, che porta a una significativa diminuzione delle prestazioni.

Tipo ipertensivo

I pazienti hanno un tono vascolare pronunciato e un aumento persistente della pressione sanguigna. Le loro principali lamentele riguardano il verificarsi di:

  • battito cardiaco accelerato;
  • vampate di calore;
  • mal di testa;
  • stanchezza costante;
  • nausea, vomito, i cui attacchi non sono associati all'assunzione di cibo;
  • diminuzione dell'appetito fino alla sua completa perdita;
  • sudorazione (durante un attacco, c'è una forte sudorazione dei palmi);
  • paura irragionevole ma intensa;
  • lampeggiante "mosche" davanti agli occhi.

Tipo ipotonico

Il tono basso dei vasi sanguigni e la pressione sanguigna bassa sono caratteristici. Pertanto, i pazienti sono spesso infastiditi:

  • episodi di oscuramento degli occhi;
  • una forte diminuzione della pressione sanguigna;
  • grave debolezza;
  • perdita di conoscenza;
  • pallore della pelle;
  • nausea, bruciore di stomaco;
  • cambiamenti nella natura delle feci (diarrea o costipazione);
  • incapacità di fare un respiro completo.

Allo stesso tempo, si può notare che nei pazienti con VSD secondo il tipo ipotonico, i palmi e i piedi sono costantemente freddi.

Tipo misto

Con questa variante del VSD, c'è una variabilità nel tono vascolare, quindi la pressione sanguigna può fluttuare entro un intervallo abbastanza ampio. Può salire bruscamente a valori alti e poi cadere improvvisamente all'estremo.

In questi casi, c'è un cambiamento nei sintomi della VVD, procedendo secondo il tipo ipertensivo, manifestazioni della VVD di tipo ipotonico. Ciò influisce in modo significativo sulla vita dei pazienti, poiché attacchi di debolezza, sudorazione profusa e condizioni di semi-svenimento sono sostituiti da vampate di calore, tachicardia e mal di testa..

Durante un attacco, c'è spesso la paura della quasi morte, l'incapacità di fare un respiro completo, che aggrava ulteriormente la situazione. Può essere presente dolore nella regione del cuore.

Tipo cardiaco

Questo tipo di VSD viene diagnosticato quando si verifica un dolore lancinante nell'area del cuore, che non influisce in modo significativo sul benessere generale di una persona. Possono essere accompagnati da aritmie e sudorazione profusa, ma gli esami effettuati non rivelano patologie cardiache.

Tipo Wagotonic

Per questo tipo di distonia vegetativa, l'insorgenza di disturbi respiratori è tipica. Spesso i pazienti si lamentano dell'incapacità di fare un respiro completo, una sensazione di soffocamento al petto. In questo caso, potrebbe esserci una tendenza ad abbassare la pressione sanguigna e rallentare il battito cardiaco. Ma con il tipo vagotonico di VSD, c'è un aumento della salivazione e il verificarsi di cambiamenti nel lavoro del sistema digestivo.

Come va l'attacco

Durante un attacco di VSD, si osserva una crisi simpato-surrenale, poiché una grande quantità di adrenalina viene improvvisamente rilasciata nel sangue. Poi inizia all'improvviso. Allo stesso tempo, il battito cardiaco inizia a farsi sentire, la pressione e la temperatura corporea aumentano. In questo caso, la pelle può diventare pallida, si verificano brividi. Ciò è accompagnato dall'emergere di una forte paura per la propria vita. Questo stato dura in media 20-30 minuti, ma può durare 2-3 ore, dopodiché la condizione migliora gradualmente.

Gli attacchi possono ripresentarsi più volte alla settimana o più volte al giorno.

Dopo la fine dell'attacco, il paziente avverte un forte bisogno di urinare, durante il quale viene espulso un grande volume di urina leggera. La paura è sostituita da una grave debolezza, poiché spesso c'è un forte calo della pressione sanguigna. In alcuni casi, questo è accompagnato dalla comparsa di tremori alle gambe, fino all'incapacità di camminare normalmente.

Dopo un attacco, le persone tendono ad essere ansiose, spaventate da nuovi episodi. Pertanto, si verifica spesso la depressione, il che peggiora ulteriormente la situazione. Inoltre, i pazienti con VSD possono tendere a rifiutarsi di comunicare con altre persone, poiché sono imbarazzati dalla loro malattia e dalle sue manifestazioni. Ma allo stesso tempo hanno anche paura di non ricevere le cure mediche necessarie al momento giusto, il che non aiuta a migliorare la situazione..

Inoltre, un attacco di VSD può verificarsi con una crisi vagoinsulare. In questo caso, l'attacco inizia con la comparsa di sintomi di stordimento:

  • rumore nelle orecchie;
  • oscuramento negli occhi;
  • debolezza improvvisa;
  • sensazione di irrealtà di ciò che sta accadendo.

Questi fenomeni vengono osservati per un periodo di tempo molto breve e vengono sostituiti dalla perdita di coscienza..

Durante una crisi vagoinsulare, può esserci un forte dolore addominale, un forte, urgente, bisogno di svuotare l'intestino. Con un attacco, c'è una motilità intestinale accelerata, una diminuzione della pressione sanguigna, un rallentamento della frequenza cardiaca e una forte sudorazione. I pazienti di solito si lamentano di sudore freddo con una pronunciata sensazione di calore. Sono spesso ricoperti da una malinconia indescrivibile e appare un'intensa paura..

Molto raramente, un attacco di VSD procede secondo un tipo misto, in cui si osservano sintomi tipici di una crisi vagoinsulare e simpato-surrenalica. Molto spesso in questi casi, c'è:

  • mancanza di respiro, fino a una sensazione di soffocamento;
  • dolore al petto;
  • aumento della frequenza cardiaca;
  • forti capogiri;
  • instabilità dell'andatura;
  • fortissima paura della morte;
  • sensazione di irrealtà di ciò che sta accadendo.

Diagnostica

Per la diagnosi e il trattamento del VSD, è necessario consultare un neurologo. È meglio redigere un elenco dettagliato dei reclami prima della consultazione. Ciò aiuterà lo specialista non solo a rilevare il VSD, ma anche a suggerire cosa ha causato il suo sviluppo. Il medico condurrà sicuramente un'indagine approfondita, durante la quale scoprirà anche la presenza e la natura dei prerequisiti per lo sviluppo della distonia vascolare vegetativa.

Quindi il neurologo procede all'esame. Il medico valuta le condizioni della pelle, misura il polso, la pressione arteriosa talvolta tramite un test ortostatico (vengono eseguite 2 misurazioni: una in posizione supina, la seconda dopo aver preso posizione eretta), ascolta i polmoni e il cuore. Per valutare l'attività del sistema nervoso autonomo simpatico e parasimpatico, può far scorrere l'estremità dell'impugnatura del martello sulla pelle.

Dopo il completamento dell'esame e l'assunzione della presenza di VSD, il neurologo prescrive necessariamente una serie di studi che aiuteranno a rilevare o confermare le ipotesi esistenti sulle cause dello sviluppo della violazione. A tale scopo, ai pazienti viene prescritto:

  • UAC e OAM;
  • test della glicemia;
  • analisi del sangue per TSH, T3 e T4 (ormoni tiroidei);
  • analisi del sangue biochimica per determinare la concentrazione di potassio, colesterolo, creatinina, urea e altri composti;
  • ECG;
  • fluorografia degli organi del torace;
  • reoencefalografia;
  • Risonanza magnetica;
  • Ultrasuoni dei vasi del collo;
  • EEG.

Trattamento della distonia vegetativa-vascolare

Il trattamento del VSD è sempre selezionato rigorosamente individualmente. In questo caso, il neurologo deve tenere conto di molti fattori e elaborare le tattiche ottimali. Prende in considerazione non solo il tipo di distonia vascolare vegetativa, la gravità e la frequenza degli attacchi, l'età del paziente, ma anche la presenza di malattie concomitanti e le loro caratteristiche..

Quando prescrivono il trattamento per i pazienti con VSD, i neurologi perseguono due obiettivi: eliminare i sintomi della distonia vascolare vegetativa e influenzare la causa dello sviluppo della disfunzione del sistema nervoso autonomo. È il secondo compito di particolare importanza, poiché a volte non è possibile trovare la vera causa dell'inizio del VSD. Ma la qualità della vita del paziente in futuro dipende da questo prima di tutto, poiché, avendo eliminato la causa del VSD, verrà anche eliminato. Pertanto, spesso il trattamento della distonia vegetativa-vascolare viene eseguito non solo da un neurologo, ma anche da altri specialisti ristretti, in particolare un cardiologo..

Inoltre, il trattamento della distonia vegetativo-vascolare comporta un effetto sullo stato psicoemotivo dei pazienti, poiché lo stress e la tensione nervosa prolungata non contribuiscono sicuramente al miglioramento della loro condizione..

Pertanto, il trattamento della distonia vegetativa-vascolare è sempre complesso. Include:

  • terapia farmacologica;
  • correzione dello stile di vita;
  • psicoterapia;
  • trattamento Spa.

La terapia manuale viene spesso utilizzata per combattere le cause del VSD. Ciò è dovuto al fatto che un effetto competente sulla colonna vertebrale può migliorare le prestazioni di quasi tutti gli organi del corpo umano. Dopotutto, è nel midollo spinale che si trovano i centri autonomici, che soffrono molto in presenza di patologie della colonna vertebrale..

Pertanto, l'eliminazione di scoliosi, protrusioni, ernie dei dischi intervertebrali, spondilosi e altri disturbi porta necessariamente a un significativo miglioramento delle condizioni dei pazienti e, se trattate nelle prime fasi, e alla completa eliminazione delle cause dello sviluppo di VSD.

Uno dei metodi più efficaci di terapia manuale è il metodo dell'autore di Gritsenko. Con il suo aiuto, è possibile ripristinare la posizione normale di ciascuna vertebra e quindi normalizzare completamente le prestazioni del midollo spinale. Di conseguenza, migliora anche la circolazione sanguigna, i dolori alla schiena e al petto, i problemi respiratori e una serie di altri disturbi scompaiono. Un ulteriore "bonus" può essere definito un aumento delle capacità di adattamento del corpo e un rallentamento dei processi naturali di invecchiamento.

Con la corretta implementazione della terapia manuale, si osservano miglioramenti dopo le prime sedute. Ma per consolidare i risultati ed eliminare le cause della distonia vascolare vegetativa, è necessario sottoporsi a un ciclo di terapia manuale. Allo stesso tempo, le sessioni possono essere combinate con lavoro, studio, viaggio di lavoro e altre attività.

Terapia farmacologica

Il trattamento del VSD prevede l'uso di un intero complesso di farmaci, il cui elenco, così come il dosaggio, è determinato dal neurologo su base individuale. Pertanto, la terapia farmacologica per la distonia vascolare vegetativa può includere:

  • Antidepressivi: aiutano ad eliminare l'ansia eccessiva, l'aumento dell'irritabilità e aiutano a superare le condizioni depressive, lo stress psico-emotivo e l'apatia. Spesso sullo sfondo dell'assunzione di antidepressivi, c'è una diminuzione del dolore al cuore, dolore muscolare e anche in quei casi in cui in precedenza non rispondevano al sollievo con altri mezzi.
  • Tranquillanti - utilizzati per ridurre il rischio di attacchi di panico, eliminare paure irragionevoli e alleviare l'aumento dell'ansia.
  • Sedativi: inizialmente si preferisce i rimedi erboristici, ma se non hanno l'effetto desiderato vengono sostituiti con più "artiglieria pesante". I rimedi erboristici agiscono lievemente, in assenza di allergie, non hanno un effetto negativo sul corpo, ma hanno un effetto benefico sul sistema nervoso.
  • Nootropics - progettato per attivare la circolazione sanguigna nei vasi del cervello, rimuovere gli effetti negativi dell'ipossia (carenza di ossigeno) e aumentare la capacità del corpo di resistere allo stress.
  • Bloccanti adrenergici: vengono prescritti quando vengono rilevate violazioni nel lavoro del cuore.
  • Diuretici - sono usati in presenza di mal di testa, attacchi di vertigini che si verificano sullo sfondo di aumento della pressione intracranica o ipertensione arteriosa. Promuovono l'eliminazione dei liquidi in eccesso dal corpo, ma portano a una diminuzione del sodio e di un po 'di potassio. Ciò può influire negativamente sul lavoro del cuore, pertanto i diuretici sono spesso combinati con farmaci che compensano la carenza di questi ioni..
  • Preparati vitaminici contenenti vitamine del gruppo B - migliorano la conduzione degli impulsi nervosi e, in generale, hanno un effetto positivo sullo stato del sistema nervoso nel suo complesso.
  • Farmaci metabolici - progettati per aumentare il controllo sui livelli di glucosio, hanno proprietà microcircolari e antiipossiche.

Correzione dello stile di vita

Al fine di migliorare il funzionamento del sistema nervoso autonomo, si consiglia vivamente ai pazienti con VSD di rivedere il proprio stile di vita e le proprie abitudini. Quindi, i neurologi raccomandano a tutti i pazienti:

  1. Organizza la corretta modalità di lavoro e riposo. È importante fare delle pause, alzarsi dalla sedia e camminare durante la giornata lavorativa per migliorare il flusso sanguigno nel corpo e consentire alla testa di riposare..
  2. Dormire a sufficienza. Si consiglia di dormire almeno 8 ore al giorno.
  3. Cammina all'aria aperta ogni giorno. Vale la pena camminare per circa un'ora. Questo è sufficiente per migliorare il funzionamento di tutto il corpo..
  4. Rendi l'attività fisica moderata parte integrante della vita. Gli sport fanatici con VSD saranno dannosi, ma una corsa di mezz'ora, l'aerobica, il nuoto saranno molto utili.
  5. Mangia correttamente. Si consiglia ai pazienti di rinunciare a cibi ad alto contenuto di grassi trans, che contribuiscono alla formazione di placche aterosclerotiche, oltre ad aumentare l'eccitabilità nervosa. Ma una dieta rigida con VSD non viene mostrata, poiché restrizioni rigorose possono influire negativamente sullo stato psicoemotivo del paziente, il che aggraverà il decorso della distonia vascolare vegetativa.

Poiché il tema della nutrizione nell'IRR solleva molte domande, richiede una considerazione più dettagliata. Con una tale diagnosi, la dieta dovrebbe essere costruita secondo i seguenti principi:

  • arricchire la dieta con alimenti che sono fonti di potassio e magnesio e hanno un effetto positivo sul lavoro del sistema cardiovascolare, in particolare, sul livello della pressione sanguigna;
  • normalizzazione del bilancio idrico-salino dovuto al consumo di 1,5 litri di acqua al giorno, oltre a tè, succhi e altre bevande;
  • trarre piacere dal cibo;
  • massima approssimazione della dieta alle esigenze di una dieta sana.

La natura della dieta può variare a seconda del tipo di distonia vegetativa. Quindi, in caso di forma ipertensiva, è importante escludere cibi contenenti una grande quantità di sale "nascosto". A tal fine, si raccomanda di astenersi dal mangiare fast food, conservanti, marinate, semilavorati, ecc. Si incoraggiano invece i pazienti a includere nel menù giornaliero zuppe a base di carne vegetale o debole o brodo di pesce. Si consiglia inoltre di sostituire il tradizionale pane di frumento o di segale con prodotti a base di farina integrale o crusca..

Con la VVD ipotonica, quando si redige un menu, è necessario prestare particolare attenzione a frutta e verdura contenenti una maggiore quantità di vitamina C e β-carotene ben assorbite, nonché a cibi che aumentano la pressione sanguigna. Pertanto, con questa forma di disfunzione del sistema nervoso autonomo, vale la pena introdurre nella dieta quotidiana:

  • agrumi, banane, peperoni, ananas, melograni;
  • eventuali noci, grano saraceno, fegato, cervello;
  • formaggi;
  • aringa;
  • cioccolato fondente, cacao, caffè.

Con VSD ipotonico, non è vietato mangiare pane bianco, patate e persino dolci.

Se a un paziente viene diagnosticata una forma cardiaca della malattia, si consiglia di portare sulla sua tavola cibi che sono una fonte di magnesio e potassio. Ciò influenzerà positivamente il lavoro del muscolo cardiaco e ridurrà il rischio di sviluppare complicazioni pericolose. Pertanto, dovrebbero prestare attenzione a:

  • farina d'avena, grano saraceno;
  • legumi;
  • cipolle, melanzane;
  • albicocche, pesche, uva, anche sotto forma di frutta secca;
  • succhi naturali, composte, gelatine;
  • latticini;
  • uova di gallina;
  • pesce magro e carne.

Psicoterapia

Con la distonia vegetativa, è importante non chiuderci fuori dal problema, ma risolverlo. Pertanto, la psicoterapia competente gioca un ruolo significativo nella terapia del VSD. La psicoterapia ti aiuta a capire meglio te stesso, a diventare più calmo e più sicuro di te.

trattamento Spa

Il riposo annuale in un sanatorio al di fuori del periodo di esacerbazione della distonia vegetativa-vascolare ha un effetto positivo sullo stato fisico e psico-emotivo delle persone, che contribuisce al prolungamento della remissione. Ma con VSD, lunghi viaggi all'estero non saranno una buona idea. Sarebbe più corretto scegliere un resort balneologico nella zona climatica in cui risiede permanentemente, poiché un brusco cambiamento climatico può influire negativamente sulle condizioni di una persona e provocare una nuova esacerbazione di VSD.

Conseguenze del VSD

Nonostante il fatto che la distonia vegetativa-vascolare sia piuttosto difficile, ha una prognosi positiva. Certo, il rischio di sviluppare conseguenze negative è direttamente influenzato dal rigore del rispetto delle raccomandazioni mediche, in particolare quelle relative all'aderenza al regime quotidiano, al rifiuto delle cattive abitudini e all'assunzione dei farmaci prescritti..

Con un approccio attento al trattamento del VSD, il rischio di sviluppare conseguenze indesiderabili è minimo. Ma se il problema viene ignorato, i pazienti hanno una grande possibilità di incontrare ulteriormente:

  • tachicardia;
  • ipertensione che non può essere trattata con farmaci convenzionali per abbassare la pressione sanguigna;
  • cardiomiopatia;
  • diabete mellito di tipo 2;
  • urolitiasi e calcoli biliari;
  • ictus, infarto miocardico.

Il VSD influisce negativamente sullo stato di immunità. Pertanto, i pazienti con una tale diagnosi hanno molte più probabilità di altri di soffrire di infezioni respiratorie. In questo caso, si forma un circolo vizioso, poiché con infezioni respiratorie acute, gli attacchi si osservano più spesso.

Distonia vegeto-vascolare (VVD) - sintomi e trattamento

Cos'è la distonia vegetativa-vascolare (VVD)? Le cause dell'insorgenza, la diagnosi e le modalità di trattamento saranno analizzate nell'articolo della dott.ssa Patrina A.V., neurologa con 14 anni di esperienza.

Definizione di malattia. Cause della malattia

Dall'editore: la distonia vegetativa-vascolare (VVD) è una diagnosi obsoleta che non esiste nella classificazione internazionale delle malattie (ICD-10). La disfunzione del sistema nervoso autonomo non è una malattia in sé. I sintomi, che vengono spesso diagnosticati con VSD, parlano di uno spettro di malattie, per il rilevamento di cui sono necessarie ulteriori diagnosi. Alcune di queste malattie - nevrosi, attacchi di panico, disturbi ansia depressivi - sono problemi psichiatrici. Un termine più corretto e moderno per alcuni dei disturbi attribuiti al VSD è "disfunzione autonomica somatoforme del sistema nervoso". Questa diagnosi è nell'ICD-10 con il codice F 45.3.

Il sistema nervoso autonomo (autonomo) è una parte del sistema nervoso del corpo che controlla l'attività degli organi interni e il metabolismo in tutto il corpo. Si trova nella corteccia e nel tronco cerebrale, nell'ipotalamo, nel midollo spinale e consiste in regioni periferiche. Qualsiasi patologia di queste strutture, così come una violazione del rapporto con il BHI, può causare disturbi autonomici. [1]

La distonia vegetovascolare (VVD) è una sindrome che si presenta sotto forma di vari disturbi delle funzioni autonome associate a un disturbo della regolazione neurogena e derivante da uno squilibrio nell'equilibrio dell'attività tonica delle divisioni simpatica e parasimpatica del VNS. [3]

La distonia vegetativa si manifesta con disturbi funzionali, ma sono causati da disturbi subcellulari. [cinque]

Questo disturbo può colpire persone di età diverse, ma si manifesta prevalentemente nei giovani. [cinque]

Il VSD è un disturbo multi-causale che può agire come una malattia primaria separata, ma più spesso è una patologia secondaria che si manifesta sullo sfondo di malattie somatiche e neurologiche esistenti. [15] I fattori di insorgenza del VSD si dividono in predisponenti e causanti.

Fattori che causano:

  • Psicogeno [5]: stress psico-emotivo acuto e cronico e altri disturbi mentali e nevrotici [3], che sono i principali precursori (predittori) della malattia. [10] La VSD è essenzialmente una risposta autonomica eccessiva allo stress. [9] Spesso i disturbi mentali - sindrome d'ansia, depressione - parallelamente ai sintomi mentali sono accompagnati da sintomi autonomici: in alcuni pazienti la predominanza mentale, in altri emergono disturbi somatici, il che complica la diagnosi. [dieci]
  • Fisico: superlavoro, colpo di sole (iperinsolazione), radiazioni ionizzanti, esposizione ad alte temperature, vibrazioni. Spesso l'impatto dei fattori fisici è associato allo svolgimento delle mansioni professionali, quindi questi vengono posizionati come rischi professionali [1], che possono causare o aggravare il quadro clinico della distonia vascolare. In questo caso, ci sono restrizioni all'ammissione a lavorare con i fattori specificati (ordine del Ministero della Salute della Federazione Russa del 2011 n. 302).
  • Chimico: intossicazione cronica, abuso di alcol, nicotina, spezie e altre sostanze psicoattive. [5] Le manifestazioni di VSD possono anche essere associate agli effetti collaterali di alcuni farmaci: antidepressivi con effetto attivante, broncodilatatori, levodopa e farmaci contenenti efedrina e caffeina. [10] Dopo la loro cancellazione, c'è una regressione dei sintomi di VSD.
  • Disormonale - fasi dei cambiamenti ormonali: pubertà, menopausa [3], gravidanza, disturbi disovariali [5], assunzione di contraccettivi con periodi di sospensione. [dieci]
  • Infettive: infezioni acute e croniche del tratto respiratorio superiore, sistema genito-urinario, malattie infettive del sistema nervoso (meningite, encefalite e altri). [cinque]
  • Altre malattie del cervello: morbo di Parkinson, encefalopatia discircolatoria (DEP), conseguenze di lesioni cerebrali traumatiche e altre. [3]
  • Altre malattie somatiche: gastrite, pancreatite, ipertensione, diabete mellito, tireotossicosi. [1]

Fattori predisponenti:

  • Caratteristiche costituzionali ereditarie del corpo: la malattia si manifesta durante l'infanzia o l'adolescenza, nel tempo il disturbo viene compensato, ma il ripristino delle funzioni compromesse è instabile, quindi la situazione è facilmente destabilizzata sotto l'influenza di fattori sfavorevoli. [dieci]
  • Caratteristiche della personalità [5] - maggiore concentrazione dell'attenzione sulle sensazioni somatiche (corporee), che sono percepite come una manifestazione della malattia, che a sua volta innesca il meccanismo patologico della reazione psico-vegetativa. [6]
  • Condizioni socio-economiche sfavorevoli - lo stato dell'ambiente in generale, un basso tenore di vita, la crisi economica nel paese, le condizioni di vita degli individui, la cultura del cibo (adesione al fast food, produzione di cibo più economica dovuta all'uso di materie prime non naturali), cultura sportiva (nonostante la costruzione attiva di sport complessi, dopotutto, non c'è piena integrazione dello sport nella vita quotidiana della popolazione). [5] Stiamo anche parlando delle peculiarità del clima nella parte centrale della Russia con una carenza di radiazioni ultraviolette nella stagione fredda, che porta ad un inasprimento di molte malattie croniche nel periodo autunno-primaverile, tra cui VSD. [1]
  • Patologie del periodo perinatale (prenatale) - infezioni intrauterine e intossicazione, rianimazione, ipossia intrauterina (carenza di ossigeno), preeclampsia materna, insufficienza placentare e altri. [6]

Myasishchev V.N., un eccezionale psicoterapeuta domestico, ritiene che il VSD si sviluppi come risultato dell'influenza dei disturbi psico-emotivi sulle anomalie autonomiche esistenti. [13]

Inoltre, la malattia può manifestarsi in persone sane come reazione psicofisiologica transitoria (temporanea) a qualsiasi emergenza, situazioni estreme. [dieci]

Sintomi di distonia vegetativa-vascolare

Il VSD è caratterizzato dalla manifestazione di complessi di sintomi simpatici, parasimpatici o misti. [1] La predominanza del tono della parte simpatica del VSN (simpaticotonia) si esprime in tachicardia, pallore della pelle, aumento della pressione sanguigna, indebolimento delle contrazioni delle pareti intestinali (peristalsi), pupilla dilatata, brividi, paura e ansia. [2] L'iperfunzione parasimpatica (vagotonia) è accompagnata da un battito cardiaco lento (bradicardia), difficoltà respiratorie, arrossamento del viso, sudorazione, aumento della salivazione, diminuzione della pressione sanguigna, irritazione (discinesia) dell'intestino. [2]

Distonia vegeto-vascolare: cos'è in parole semplici?

La distonia vegeto-vascolare (VVD), o distonia neurocircolatoria (NCD), è un disturbo polietiologico complesso che si sviluppa con la disfunzione del sistema nervoso autonomo, che regola l'attività degli organi interni e dei vasi sanguigni. Inoltre, questa malattia può essere trovata sotto il nome di "cardioneurosi", "nevrosi vegetativa", che mostrano la relazione tra i sintomi di VSD e lo stato del sistema nervoso autonomo.

Sebbene la maggior parte dei medici non riconosca l'esistenza di tale diagnosi e non la consideri una malattia di VSD, nell'ICC è possibile trovare l'intestazione F45.3, che combina tutte le diagnosi di cui sopra. Tuttavia, per i pazienti con distonia vegetativa-vascolare diventa un vero test, poiché la malattia ha molte varianti del decorso e sintomi dolorosi, peggiora significativamente la qualità della vita. Ma la sua durata non è influenzata, ha una prognosi favorevole e un decorso benigno.

Cos'è?

In parole semplici, la distonia vegetativa-vascolare (VVD) è un termine usato per denotare un complesso di disturbi funzionali associati alla disregolazione del tono vascolare del sistema nervoso autonomo. Questa diagnosi viene spesso inserita sulla scheda del paziente per vari disturbi neurologici di eziologia poco chiara..

introduzione

Il sistema nervoso autonomo (autonomo) è una parte del NS del corpo (un complesso di strutture centrali e periferiche) che regolano l'attività degli organi interni, delle ghiandole endocrine, dei vasi sanguigni e linfatici. Svolge un ruolo molto importante nel mantenimento dell'omeostasi dell'ambiente interno del corpo e partecipa anche all'adattamento alle nuove condizioni ambientali. L'attività di un NS autonomo non dipende dalla volontà e dal desiderio di una persona. Ad esempio, non puoi far battere il cuore più velocemente a volontà e sospendere la peristalsi intestinale per un po '..

VNS controlla tutti i processi della vita umana:

  • battito cardiaco e livelli di pressione sanguigna;
  • il processo di digestione del cibo e peristalsi intestinale;
  • frequenza respiratoria e profondità;
  • processi di isolamento;
  • lo stato delle ghiandole sudoripare e la termoregolazione;
  • metabolismo e processi di crescita, riproduzione;
  • condizione della muscolatura liscia degli organi interni e dei vasi sanguigni.

ANS può essere suddiviso anatomicamente e funzionalmente in 2 sezioni con tipi di attività opposti, controllati dal cervello:

  • simpatico ANS;
  • ANS parasimpatico.

La sezione simpatica aumenta l'intensità dei processi metabolici, aumenta la frequenza cardiaca, la pressione sanguigna e inibisce la peristalsi. Il suo ruolo principale è quello di mobilitare e stimolare le forze del corpo per la lotta e l'attività vigorosa. Il reparto parasimpatico svolge funzioni opposte: ripristina le forze del corpo spese durante l'attività vigorosa, riduce il polso e la pressione sanguigna, attiva la peristalsi e l'attività del tubo digerente per la formazione di energia e il suo accumulo. L'attività dell'ANS parasimpatico in un organismo sano prevale durante il riposo e il sonno..

Pertanto, grazie al lavoro ben coordinato di 2 dipartimenti dell'ANS, è garantito il normale funzionamento del corpo. Ma, non appena qualcosa va storto, si sviluppa uno squilibrio tra queste parti del NS con una predominanza di una di esse, simpaticotonia o vagotonia (dal nome latino del nervo vago, vago, che fornisce innervazione parasimpatica degli organi interni) e ne consegue uno stato, che si chiama vegetativo - distonia vascolare.

Classificazione

Tutti i sintomi caratteristici della distonia vegetativa-vascolare sono associati principalmente a cambiamenti patologici nei vasi. È dal tono in cui si trovano e la classificazione della malattia in questione dipenderà.

  1. Tipo ipertensivo. Questo tipo è caratterizzato da un tono vascolare elevato, ipertensione e i pazienti lamentano palpitazioni cardiache, vampate di calore, mal di testa e affaticamento..
  2. Tipo ipotonico. In questo caso, le manifestazioni della distonia vegetativa-vascolare saranno associate a un basso tono vascolare: ai pazienti viene diagnosticata una pressione sanguigna bassa. Debolezza generale, oscuramento degli occhi, svenimenti, improvvisi cali della pressione sanguigna, gli arti inferiori / superiori sono quasi sempre freddi, sono caratteristici della distonia vegetativa-vascolare di tipo ipotonico.
  3. Tipo misto. Questo sviluppo della malattia in questione è caratterizzato da instabilità, variabilità del tono vascolare. E le letture della pressione sanguigna non avranno un'indicazione chiara: o diventano troppo alte, quindi improvvisamente scendono al minimo possibile. I medici dicono che se a un paziente viene diagnosticato un tipo misto di VSD, è necessario essere preparati per l'insorgenza dei sintomi caratteristici sia del tipo ipotonico della malattia che dell'ipertensione.
  4. Tipo cardiaco. Questo tipo di malattia in esame può essere diagnosticato in pazienti che lamentano forti dolori al cuore. Non hanno un carattere specifico, possono essere doloranti e pulsanti, spesso c'è una sensazione di irregolarità nel battito cardiaco. Inoltre, tale dolore ricorrente nell'area del cuore non peggiora lo stato generale della salute umana e un esame completo esclude lo sviluppo di patologie cardiache.
  5. Tipo Wagotonic. Sempre accompagnato da irregolarità nel sistema respiratorio. Sullo sfondo della mancanza di respiro, l'incapacità di fare un respiro completo, il paziente inizia ad abbassare la pressione sanguigna.

Sintomi

La distonia vegeto-vascolare è un complesso di sindromi caratterizzate da un disturbo o danno al sistema nervoso autonomo.

Nelle donne e negli uomini, molti sintomi individuali sono spesso indicatori della presenza di qualsiasi altra malattia non direttamente correlata all'attività del sistema nervoso autonomo o del cervello. Tuttavia, la loro combinazione sullo sfondo di manifestazioni cardiologiche o cardiovascolari dà motivo di diagnosticare la condizione proprio come una manifestazione di distonia vegetativa-vascolare.

Le manifestazioni oi sintomi più tipici di VSD negli adulti sono:

  1. Mal di testa
  2. Vertigini
  3. Debolezza
  4. Sudorazione
  5. Svenimento o svenimento
  6. Rumore nelle orecchie
  7. Sonnolenza
  8. Forti oscillazioni emotive
  9. Attacchi di panico
  10. Sindromi ossessive
  11. Ansia
  12. Dubbiosità
  13. Aumento della frequenza cardiaca
  14. Cambiamenti nella temperatura corporea

Un'altra distonia vegetativo-vascolare è caratterizzata dalla manifestazione di forti dolori al petto e al cuore, cambiamenti nel ritmo e nella natura del ritmo cardiaco (fino a un blocco completo) e altri sintomi associati al sistema cardiovascolare.

I sintomi dipendono dal tipo di VSD

Per sapere a quale tipo di sintomi specifici di VSD corrispondono, ti consigliamo di familiarizzare con la tabella:

Tipo VSDSegni caratteristici
VSD per tipo ipotonicoAbbassare la pressione sanguigna. Debolezza generale. Pallore della pelle. Disfunzione respiratoria: i pazienti non possono respirare completamente. Nausea e / o bruciore di stomaco. Disturbi delle feci - diarrea o costipazione.
VSD per tipo ipertensivoSi notano nausea e vomito, indipendentemente dall'assunzione di cibo. Diminuzione dell'appetito, fino a una completa perdita di interesse per il cibo. Mal di testa ricorrenti di natura non intensa. La sudorazione è aumentata, durante il periodo di esacerbazione del VSD, sono i palmi che sudano molto. C'è un senso di paura che sfida la spiegazione logica. Le "mosche" appaiono periodicamente davanti agli occhi.
VSD di tipo mistoAritmia, tachicardia. Un attacco di paura di quasi morte a causa di problemi al battito cardiaco. Disfunzione respiratoria: il paziente non ha abbastanza aria. Sindrome del dolore con localizzazione nella regione del cuore. Vertigini - vertigini improvvise, oscuramento degli occhi. Aumento della sudorazione degli arti inferiori / superiori.
VSD per tipo vagotonicoBattito cardiaco lento. La salivazione è aumentata. Disturbi del tratto gastrointestinale. Abbassare la pressione sanguigna. La respirazione è difficile.
VSD per tipo cardiacoPalpitazioni. Dolore ricorrente nella regione del cuore di carattere variabile. Aritmia. Battito cardiaco lento. Sudorazione eccessiva.

L'attacco di panico è un'altra sindrome che sarà un sintomo caratteristico della manifestazione della distonia vegetativa-vascolare. Una persona sperimenta una forte paura, una sensazione di ansia che si avvicina, un'ondata di paura lo copre. Allo stesso tempo, il corpo invia segnali di pericolo, ma non fornisce opzioni per risolvere il problema. Pertanto, il paziente sperimenta la più forte paura della morte, gli sembra che il cuore si fermi, il suo respiro si ferma. È interessante notare che letteralmente in 10-15 minuti l'attacco di panico sullo sfondo del VSD passa, le condizioni della persona si normalizzano.

Attacco VSD

Gli attacchi di VSD possono essere rappresentati da crisi simpato-surrenali, poiché sono causati da un forte rilascio di una grande quantità di adrenalina nella circolazione sistemica. L'attacco VSD inizia bruscamente, all'improvviso. Una persona ha improvvisamente un battito cardiaco, la pressione sanguigna aumenta, la pelle diventa pallida, la temperatura corporea aumenta e si sviluppano brividi. Durante un attacco, la persona ha una paura intensa pronunciata. Dopo una crisi, viene rilasciata una grande quantità di urina leggera e si sviluppa una grave debolezza, fino a tremare alle gambe e incapacità di muoversi normalmente. Nel periodo successivo a una crisi, è possibile un forte calo della pressione sanguigna.

Inoltre, un attacco di VSD può procedere sotto forma di crisi vagoinsulare. È caratterizzato dalla comparsa di un forte svenimento, che è preceduto da fenomeni di pre-svenimento a breve termine (ad esempio, oscuramento negli occhi, rumore nella testa, grave debolezza, sensazione di irrealtà di ciò che sta accadendo). Inoltre, durante il periodo di un attacco, una persona può provare dolore addominale acuto e grave, un desiderio imperativo di svuotare l'intestino, aumento della motilità del tratto digerente, diminuzione della pressione sanguigna, bradicardia, aumento della sudorazione, nonché una sensazione di febbre, nausea, malinconia e paura pronunciata.

In rari casi, vengono registrati attacchi misti di VSD, con sintomi polimorfici caratteristici delle forme di crisi vagoinsulari e simpato-surrenali. Molto spesso, con un attacco misto, una persona ha improvvisamente mancanza di respiro, battito cardiaco accelerato, dolore al petto, soffocamento, forti capogiri, andatura instabile, una sensazione di irrealtà di ciò che sta accadendo, nonché una pronunciata paura della morte e della follia.

Decorso della malattia

Nella maggior parte dei casi, senza fattori provocatori, la malattia è latente (asintomatica). Tuttavia, sotto l'influenza di condizioni sfavorevoli e sovraccarichi, si manifestano spesso crisi. Tali crisi sono talvolta di natura improvvisa e sono accompagnate da sintomi caratteristici di molte malattie: pallore, sudorazione improvvisa, diminuzione della pressione sanguigna, dolore addominale, nausea e vomito e diminuzione della temperatura corporea.

L'aumento della crisi dell'attività della malattia è più grave nelle persone anziane, specialmente in coloro che soffrono di malattie concomitanti. In molti casi, la crisi è il risultato di componenti accumulati a lungo e quindi non è raro che compaia un gran numero di sintomi allo stesso tempo..

Effetti

Nonostante la massa di manifestazioni e sintomi spiacevoli di questa malattia, la prognosi della distonia vegetativa-vascolare è positiva e si osservano le conseguenze, se il corretto regime quotidiano, l'alternanza di veglia e riposo, il rifiuto delle dipendenze, la corretta assunzione di medicinali prescritti dal medico curante.

Nel caso di un atteggiamento frivolo nei confronti della distonia vegetativo-vascolare e ignorando un trattamento adeguato, puoi affrontare molti problemi. In primo luogo ci sono le violazioni del sistema cardiovascolare: un aumento dei confini del cuore, tachiaritmia, un aumento persistente della pressione sanguigna, che non viene praticamente fermato dai farmaci. Le persone con questa malattia dovrebbero monitorare attentamente le proprie emozioni e controllarle vigorosamente, poiché sono più a rischio di sviluppare ictus e attacchi di cuore rispetto ad altre e in giovane età. Ecco perché evitare conflitti e situazioni stressanti è il metodo principale per prevenire lo sviluppo di queste malattie..

Nelle persone con distonia vegetativa-vascolare, si osserva più spesso una diminuzione dell'immunità e della resistenza del corpo alle malattie infettive. E, come abbiamo già scoperto, gli attacchi di distonia vegetativo-vascolare si verificano spesso proprio durante il raffreddore, quando il corpo è più esausto e debole. In questo caso, c'è un circolo vizioso. Pertanto, queste persone hanno bisogno di prendersi cura di se stesse: limitare il contatto con i malati, vestirsi per il tempo per evitare ipotermia e surriscaldamento, assumere vitamine, oligoelementi e immunostimolanti in autunno e primavera.

Come trattare la distonia vegetativa-vascolare?

Il trattamento del VSD nelle donne e negli uomini dovrebbe essere completo, mirato all'eliminazione simultanea della malattia sottostante e ad alleviare i sintomi dolorosi che peggiorano significativamente la qualità della vita umana. Nel corso del trattamento, l'impatto sui meccanismi di regolazione psicoemotiva della condizione umana è necessariamente.

Se una persona che soffre di VSD ha disturbi nevrotici, il trattamento complesso dovrebbe includere la psicoterapia eseguita utilizzando varie tecniche, ad esempio l'ipnosi, l'allenamento autogeno, ecc. Inoltre, si raccomanda di utilizzare ampiamente metodi non farmacologici per normalizzare la sfera psicoemotiva oltre a rafforzare i normali stereotipi dell'attività nervosa.

Terapia farmacologica
  • Vengono spesso utilizzati sedativi a base di erbe, sedativi e antidepressivi
  • I complessi vitaminico-minerali sono molto efficaci per la distonia vegetativa-vascolare. Il trattamento con le pillole viene effettuato sotto la supervisione del medico curante.
  • Lui stesso deve selezionare la dose e determinare il regime di dosaggio. L'automedicazione non è consentita!
Metodi non farmacologici
  • regime di lavoro e riposo
  • sonno completo
  • passeggiate all'aria aperta
  • attività fisica moderata
  • nutrizione appropriata
  • utili anche massaggi, agopuntura, cure in acqua, fisioterapia
Psicoterapia
  • uno dei metodi più efficaci

Oltre alla psicoterapia e ai metodi non farmacologici, i farmaci che normalizzano l'attività mentale e le condizioni di una persona sono necessariamente usati per trattare il VSD.

Farmaco

Il trattamento farmacologico consiste nell'uso di farmaci dei seguenti gruppi:

  1. Antidepressivi (amitriptilina, prozac, tsipramil, imipramina). Aiutano ad eliminare l'ansia aumentata, l'irritabilità, a far fronte a sovraccarico o apatia psico-emotiva, condizioni depressive. Tali rimedi aiutano ad alleviare alcuni spiacevoli sintomi somatici (dolore al cuore, ai muscoli e alle articolazioni) che non possono essere trattati con altri farmaci..
  2. I tranquillanti (Diazepam, Relanium, Tranxen, Seduxen) sono progettati per prevenire attacchi di panico, eliminare paure infondate, aumento dell'ansia.
  3. Sedativi. Più spesso usano sedativi sicuri a base di estratti vegetali (tintura di valeriana, biancospino, motherwort, Novo-Passit, Persen, tisane). Tali fondi agiscono delicatamente, hanno un effetto benefico sullo stato del sistema nervoso, fornendo un effetto sedativo senza danni alla salute..
  4. Nootropics (Piracetam, Phenibut, Phenotropil). Migliorano i processi di circolazione sanguigna nel cervello, eliminano gli effetti dell'ipossia, aumentano la resistenza del corpo a situazioni stressanti. Inoltre, per normalizzare la circolazione cerebrale e periferica, vengono utilizzati i farmaci Cinnarizin, Cavinton, Trental.

Per i sintomi associati a una violazione dell'attività cardiaca, vengono prescritti bloccanti adrenergici (Anaprilina, Atenolo), per alleviare il dolore cardiaco - Verapamil, tintura di valeriana o Valocordin.

Per vertigini e mal di testa associati a ipertensione endocranica o ipertensione, vengono utilizzati diuretici (per rimuovere il liquido in eccesso che provoca un aumento della pressione) e farmaci che migliorano la circolazione cerebrale (Cavinton, Vinpocetine).

Dieta

Una corretta alimentazione per la distonia vegetativa-vascolare nei bambini e negli adulti richiede l'esclusione di determinati alimenti e alimenti dalla dieta. Si tratta principalmente di alimenti contenenti una grande quantità di colesterolo cattivo, che aumenta l'eccitabilità e influisce negativamente sul tono e sulla struttura dei vasi sanguigni..

Non ci sono regole rigide e veloci. Il VSD ha un'eziologia psicoemotiva, quindi è estremamente importante che il paziente non provi uno stress inutile. La dieta dovrebbe lasciare una sensazione di leggerezza e non restrizioni costanti, che di per sé possono portare alla depressione anche di una persona sana.

Una corretta alimentazione si basa sui principi:

  • la dieta contiene molti alimenti contenenti magnesio e potassio;
  • sono necessari prodotti che stabilizzino la pressione;
  • normalizzare l'equilibrio sale-acqua aiuterà l'assunzione di liquidi.

I principi di base nell'elaborazione di un menu e di una dieta per le persone con VSD sono i seguenti:

  • il cibo dovrebbe essere benefico per il corpo.
  • il cibo dovrebbe essere sano.
  • è necessario che con un pasto tutti gli elementi utili necessari per il suo lavoro entrino nel corpo.

La dieta per la distonia ipertensiva comprende cibi e pasti con un ridotto contenuto di sale. Permesso:

  • minestre di verdura con cereali e minestre non in brodo forte di carne / pesce con una quantità minima di sostanze estrattive senza aggiunta di spezie e condimenti.
  • il pane è preferibile utilizzare cereali integrali o con crusca, in piccole quantità - segale o grano.
  • carne e pollame dovrebbero essere varietà a basso contenuto di grassi ed è meglio usarli bolliti e al forno.

Con una forma ipotonica di VSD, verdura e frutta dovrebbero contenere vitamina C e beta-carotene, si consiglia di appoggiarsi a:

  • agrumi, banane, ananas. Puoi mangiare patate, semolino, pane di farina bianca.
  • per aumentare la pressione sanguigna, devi mangiare noci, grano saraceno, cervello, fegato, melograno.
  • aringhe e formaggi possono essere aggiunti alla dieta un paio di volte a settimana, questo aumenterà la pressione sanguigna.
  • dolci, cioccolato, caffè e cacao danno un buon effetto.

Per la forma cardiaca si consigliano cibi con magnesio e potassio. Introdurre nella dieta:

  • farina d'avena e grano saraceno, fagioli e cipolle, piselli e melanzane, uva, pesche, albicocche, uvetta e albicocche secche.
  • scegli succhi, composte e gelatine dalle bevande.
  • prodotti a base di latte fermentato, piatti a base di uova di gallina, pesce magro e carne sono di grande beneficio.

Rimedi popolari

Nel trattamento della distonia vegetativa-vascolare sono ampiamente utilizzati decotti e infusi di erbe medicinali. Solo loro dovrebbero essere scelti tenendo conto del tipo di VSD.

Quindi, con la distonia del tipo ipotensivo, le seguenti piante aiuteranno:

  • ginseng;
  • eleuterococco;
  • Citronella cinese;
  • rosa radiola;
  • immortelle;
  • ginepro;
  • ortica;
  • dente di leone.

Queste erbe sono state a lungo utilizzate nella medicina popolare per mantenere il tono vascolare ed eliminare debolezza, stanchezza e altri sintomi caratteristici di questo tipo di VSD. Sulla base, fanno da soli infusi o decotti e li prendono rigorosamente secondo la ricetta. Infusi alcolici pronti di erbe toniche possono essere acquistati in farmacia.

Con il VSD di tipo ipertensivo, verrà in soccorso quanto segue:

  • menta;
  • valeriana;
  • biancospino;
  • viburno;
  • Melissa;
  • aronia.

Le medicine a base di queste erbe avranno un effetto sedativo, aiuteranno a far fronte a ansia, picchi di pressione, aumento dell'irritabilità..

Nel trattamento della distonia cardiaca, la scelta dovrebbe essere interrotta su biancospino, luppolo, menta, peonia, erba di San Giovanni, valeriana o rosmarino. Le erbe possono essere preparate e bevute come un normale tè, oppure possono essere infuse con alcool e assunte in un volume di 25 gocce prima dei pasti, dopo averle sciolte in una piccola quantità d'acqua.

trattamento Spa

L'assistenza ai pazienti con distonia vegetativa-vascolare nelle cure termali viene effettuata sulla base dell'uso complesso di risorse curative naturali, fisioterapia e farmaci. Il soggiorno più efficace nei sanatori è durante la remissione (indebolimento dei sintomi) della malattia.

Dove si consiglia di effettuare cure termali?

Con questa malattia, è favorevole visitare sanatori e resort situati all'interno della zona climatica in cui il paziente vive permanentemente, perché un brusco cambiamento del clima e delle condizioni naturali può causare stress ed esacerbazione della malattia. È stato riscontrato che quando il fuso orario viene modificato per più di 3 ore, si sviluppa la desincronosi nel corpo (violazione del bioritmo quotidiano). Questa condizione si manifesta con disturbi del sonno e un generale peggioramento del benessere del paziente. Inoltre, un brusco cambio di stagione inverso (inverso) ha un effetto negativo su una persona. Quindi, scegliendo un sanatorio in autunno in un paese del sud con condizioni estive, il paziente rischia di provocare un'esacerbazione della malattia.

Le tipologie di località consigliate per la distonia vegetativa-vascolare sono:

  • climatico;
  • balneologico;
  • fangoterapia.

Località climatiche

L'effetto biologico del clima calma il sistema nervoso e normalizza le funzioni dei sistemi vitali del corpo. Le tipologie di località climatiche più utili per la distonia vegetativo-vascolare sono quelle situate nelle zone costiere e montuose.

Trattamento di sanatorio nelle zone balneari

L'effetto di miglioramento della salute quando si visitano le istituzioni mediche situate nelle zone costiere consiste nell'effetto curativo sul corpo dell'acqua e dell'aria di mare.

L'aria di mare è priva di polvere e ricca di elementi utili. Sotto l'influenza dell'aria, il metabolismo viene accelerato e viene attivato il lavoro degli organi circolatori. Il bromo, che è una grande parte dell'aria di mare, rafforza il sistema nervoso del corpo e aiuta a normalizzare il background emotivo. L'acqua di mare è una fonte di elementi che hanno un effetto curativo sui pazienti con distonia vegetativo-vascolare.

Le sostanze che fanno parte dell'acqua di mare e aiutano a curare questa malattia sono:

  • calcio: normalizza il sonno e aiuta a combattere la depressione;
  • magnesio - aiuta a combattere l'irritabilità e il nervosismo;
  • bromo: ha un effetto benefico sul sistema nervoso;
  • manganese: rafforza il sistema immunitario;
  • selenio: migliora il funzionamento del cuore e dei vasi sanguigni;
  • iodio: normalizza il cervello e il sistema immunitario.

Gli effetti che il bagno nell'acqua di mare ha sul corpo sono:

  • elementi chimici utili contribuiscono al raggiungimento di un effetto curativo;
  • meccanico: la pressione di una grande massa d'acqua durante il bagno è un idromassaggio, che migliora la circolazione sanguigna;
  • fisiologico: la differenza di temperatura tra l'acqua di mare e il corpo umano contribuisce ad aumentare il trasferimento di calore, grazie al quale i processi metabolici sono migliorati nel corpo;
  • psicoterapeutico: le onde e il leggero oscillare dell'acqua hanno un effetto calmante su una persona.

Trattamento del clima nelle località di cura di montagna

Il clima di montagna è caratterizzato da aria pulita con un basso contenuto di ossigeno. Una volta nel corpo, tale aria migliora la funzionalità del sistema circolatorio. L'effetto positivo delle masse d'aria di montagna è anche dovuto al gran numero di ioni negativi nella loro composizione. Il clima in montagna migliora la composizione del sangue e attiva il metabolismo, che dà risultati positivi nel trattamento di questa patologia. Stare all'aperto calma il sistema nervoso e ha un effetto benefico sull'immunità del corpo.

Procedure svolte in località climatiche

Il trattamento effettuato presso le località climatiche si basa sull'effetto dosato sul corpo di fattori climatici e procedure speciali.

I principali metodi di climatoterapia sono:

  • elioterapia: prendere il sole;
  • ipossiterapia - trattamento con aria di montagna;
  • aeroterapia: l'effetto dell'aria fresca su un corpo nudo (completamente o parzialmente);
  • speleoterapia - visita di grotte carsiche, grotte, saline e miniere;
  • talassoterapia - procedure terapeutiche che utilizzano alghe, acqua e altri prodotti del mare.

Località balneari

La balneoterapia è una combinazione di varie procedure idriche basate su acque minerali medicinali. Il meccanismo d'azione delle procedure mediche si basa sugli effetti benefici di sali, gas ed estratti naturali presenti nell'acqua. Vari elementi benefici nella composizione delle acque minerali aiutano a normalizzare il funzionamento del sistema circolatorio e migliorare la funzionalità del sistema nervoso. I bagni minerali sono selezionati tenendo conto delle caratteristiche della malattia.

I metodi di balneoterapia per la distonia vegetativa-vascolare sono:

  • docce (ventilatore, circolare, sott'acqua, doccia di Charcot) - contribuiscono alla stabilizzazione del tono vascolare;
  • bagni generali e individuali (azoto, conifere, perla, ossigeno) - hanno un effetto calmante;
  • bagni minerali contrastanti - migliorano la circolazione sanguigna.

Le regole per la scelta delle acque per lo svolgimento delle procedure sono:

  • con tipi ipertesi e cardiaci della malattia, vengono mostrati radon, idrogeno solforato, iodio-bromo;
  • con distonia vegetativa-vascolare ipotensiva, si raccomandano procedure che utilizzano acque iodio-bromo;
  • con la sindrome vasomotoria, al paziente vengono mostrati bagni di idrogeno solforato e anidride carbonica;
  • con eccitazione nervosa, i bagni di radon e azoto aiutano;
  • con esaurimento vengono prescritti bagni di anidride carbonica;
  • con simpaticotonia è utile il trattamento a base di acque sulfamidiche.

Località di fango

La fangoterapia comprende procedure che utilizzano fanghi terapeutici. L'effetto curativo di questo trattamento si ottiene grazie all'effetto termico e alle peculiarità della composizione chimica del fango. Le sostanze biologicamente attive che compongono la loro composizione hanno una maggiore capacità di penetrazione e, entrando nel corpo attraverso la pelle, contribuiscono alla normale funzionalità di tutti i sistemi vitali.

I metodi di fangoterapia consigliati per questa malattia sono:

  • bagni di fango;
  • applicazioni locali con fango;
  • impacchi di fango;
  • gli effetti combinati di sporco e corrente elettrica (elettroforesi dello sporco).

Prevenzione

La prevenzione si basa sul mantenimento di uno stile di vita sano. Cosa include questo concetto? Tutto è molto semplice: cammina più spesso all'aria aperta, fai sport, evita situazioni stressanti. Anche se la malattia è insorta a causa di una predisposizione ereditaria, seguendo le raccomandazioni presentate, tutti saranno in grado di superare la malattia.

Un sonno di qualità richiede un'attenzione particolare; cerca di andare a letto presto per iniziare la tua nuova giornata di buon umore. Assicurati di fare delle escursioni. Aiuteranno a rafforzare le funzioni immunitarie e normalizzare il benessere generale..

La distonia vegetovascolare è una malattia che oggi molto spesso colpisce adulti e bambini. La sintomatologia della malattia interrompe il normale ritmo di vita delle persone e fornisce sensazioni spiacevoli. Solo una terapia efficace, compilata da un medico esperto, aiuterà a sconfiggere la malattia e consentirà di vivere una vita piena..

Previsione

Nonostante la massa di sintomi spiacevoli, la prognosi per la distonia vegetativa-vascolare è positiva. Con l'inizio tempestivo del trattamento, l'adesione alle raccomandazioni mediche, il rifiuto di cattive abitudini, è possibile evitare complicazioni psicosomatiche, conseguenze spiacevoli dal sistema cardiovascolare, dal cervello e da altri organi vitali.

Il regime terapeutico correttamente selezionato e l'aderenza alle misure preventive in quasi l'80% dei casi consentono di arrestare l'ulteriore progressione del VSD e di migliorare significativamente la qualità della vita del paziente.

Quale medico contattare?

La distonia vegetovascolare si riferisce a una malattia nervosa e quindi, se si sospetta questa patologia, è necessario consultare un neurologo. È il neurologo il principale specialista nel trattamento della distonia vegetativa-vascolare..

Tuttavia, a seconda dei sintomi della persona, il neurologo può indirizzare il paziente per un consulto ad altri medici competenti per il trattamento dell'organo da cui si osservano i sintomi di disturbo. Pertanto, spesso il trattamento della distonia vegetativa-vascolare viene effettuato collettivamente da medici di diverse specialità. H

Molto spesso, i pazienti con distonia vascolare vegetativa vengono osservati dai neurologi in collaborazione con i cardiologi.

Ricordo molto bene il giorno in cui mia madre fu licenziata al lavoro, perché si ammalò lo stesso giorno, come si è scoperto, era una crisi di VSD: vomitava costantemente, le vertigini. Il dottore ha detto poi, scrollando le spalle, che questa malattia va data per scontata, è difficile da prevenire, è solo che quando è molto brutta si inietta il magnesio. Och. Sono contento che su Internet ho trovato un buon forum in cui Vasobral mi è stato consigliato. Questo rimedio è bevuto nei corsi di prevenzione. Cosa posso dire, l'effetto è così ovvio che è semplicemente difficile da credere. Sono molto felice per mia madre, perché è stato molto doloroso guardarla e non sapere come puoi aiutarla

Raisa

Io stesso vivo con tutta la mia vita. Questo, a proposito, è come uno straccio rosso per tutto lo stress, i nervi, il deterioramento del cervello, ecc. Ne soffrivo sempre, ma ora prendo regolarmente glicina forte evalar e cerco di riposare di più. Lo stato di salute è migliorato molto... in modo che tutto possa essere sconfitto))


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Come distinguere che la pressione è diminuita o aumentata senza un tonometro: sintomi, diagnosi, trattamento