È possibile tornare alla vita normale dopo un ictus? Metodi di riabilitazione efficaci


Di fronte alle conseguenze di un ictus nei propri cari, spesso non siamo in grado di valutare immediatamente quanto sia importante non arrendersi, lottare per l'approssimazione del momento in cui una persona cara tornerà alla vita normale. Ma affinché la riabilitazione abbia successo, è necessario capire cosa deve essere fatto e, soprattutto, quando. Per comprendere i problemi associati al recupero da un ictus, proveremo in questo articolo..

Le conseguenze di un ictus

Esistono due tipi principali di ictus: ischemico ed emorragico, ognuno dei quali è causato da cause specifiche e ha conseguenze specifiche.

Uomo dopo ictus emorragico

Questo tipo di ictus è considerato il più pericoloso, perché è associato a emorragia cerebrale, il che significa che l'area interessata può avere un'area significativa. I pazienti con ictus emorragico sperimentano gravi problemi con il movimento, la parola, la memoria e la chiarezza della coscienza. La paralisi parziale è una delle conseguenze più comuni; colpisce il lato destro o sinistro del corpo (viso, braccio, gamba), a seconda della posizione del danno cerebrale. C'è una perdita completa o parziale dell'attività motoria, cambiamenti nel tono muscolare e nella sensibilità. Inoltre, il comportamento e lo stato psicologico cambiano: il discorso dopo un ictus diventa confuso, incoerente, con evidenti violazioni della sequenza di parole o suoni. Hai problemi di memoria, riconoscimento dei caratteri, depressione e apatia.

Uomo dopo ictus ischemico

Le conseguenze di questo tipo di ictus possono essere meno gravi; nei casi più lievi, dopo un breve periodo di tempo, le funzioni del corpo sono completamente ripristinate. Tuttavia, i medici non danno previsioni positive così spesso: i problemi di circolazione sanguigna nel cervello raramente passano senza lasciare traccia. Dopo un ictus ischemico, ci sono disturbi nella deglutizione, nel linguaggio, nella funzione motoria, nell'elaborazione delle informazioni e nel comportamento. Spesso questo tipo di ictus è accompagnato da successive sindromi dolorose che non hanno una base fisiologica, ma sono causate da problemi neurologici.

Durante il periodo di recupero dopo un ictus, è necessario monitorare attentamente il limite superiore della pressione sanguigna del paziente al fine di adottare misure tempestive in caso di aumento pericoloso. L'indicatore normale è 120–160 mm Hg. st.

Caratteristiche della cura per i pazienti dopo un ictus: consulenza di esperti

Se il risultato di un ictus è la paralisi, il paziente ha bisogno di riposare a letto. In questo caso, ogni 2-3 ore, la posizione del corpo del paziente deve essere modificata per evitare la formazione di ulcere da pressione. È necessario monitorare la regolarità e la qualità della scarica, cambiare la biancheria in modo tempestivo, osservare eventuali cambiamenti nella pelle e nelle mucose. Nelle fasi successive, prima ginnastica passiva e poi attiva, si dovrebbe praticare il massaggio, è necessario ripristinare le funzioni motorie del paziente, se possibile. Durante questo periodo, il supporto psicologico ed emotivo di parenti e amici è molto importante..

Metodi di terapia riabilitativa e valutazione della loro efficacia

I metodi per accelerare la riabilitazione dopo un ictus vengono regolarmente migliorati, il che aiuta i pazienti a ripristinare parzialmente o completamente le funzioni perse e tornare al loro precedente tenore di vita.

Trattamento farmacologico

Il compito principale dei farmaci durante questo periodo è ripristinare il normale flusso sanguigno nel cervello e prevenire la formazione di un nuovo coagulo di sangue. Pertanto, i medici prescrivono farmaci ai pazienti che riducono il livello di coagulazione del sangue, migliorano la circolazione cerebrale, abbassano la pressione sanguigna e agenti neuroprotettivi per proteggere le cellule. Solo un medico professionista può prescrivere farmaci specifici e seguire il corso del trattamento..

Terapia di botox

La spasticità è un termine medico per una condizione in cui i singoli muscoli o gruppi di muscoli sono in tono costante. Questo fenomeno è tipico per i pazienti che hanno avuto di recente un ictus. Per combattere gli spasmi, le iniezioni di Botox vengono utilizzate nell'area problematica, i miorilassanti riducono la tensione muscolare o addirittura la riducono completamente a nulla.

Questo è uno dei modi più semplici ma efficaci per riportare indietro braccia e gambe dopo un ictus. Il compito principale degli esercizi di fisioterapia è quello di "risvegliare" le fibre nervose viventi che sono cadute in stress biochimico, per creare nuove catene di connessioni tra loro in modo che il paziente possa tornare alla vita normale o cavarsela con il minimo aiuto da parte di estranei.

Massaggio

Dopo un ictus, i muscoli devono essere ripristinati e per questo i medici consigliano di utilizzare uno speciale massaggio terapeutico. Questa procedura migliora la circolazione sanguigna, riduce le condizioni spastiche, rimuove i liquidi dai tessuti e ha un effetto positivo sul funzionamento del sistema nervoso centrale..

Fisioterapia

Metodi basati su varie influenze fisiche. Possono essere molto efficaci nel ripristinare la circolazione sanguigna, ridurre le sindromi dolorose e migliorare il funzionamento di vari organi. L'abbondanza di metodi consente di scegliere l'opzione appropriata per ogni caso specifico o di sviluppare un'intera gamma di misure volte alla riabilitazione dei sistemi corporei. Le procedure di fisioterapia includono stimolazione muscolare elettrica, terapia laser, elettroforesi, massaggio vibratorio e altri..

Riflessologia

L'impatto sull'agopuntura o sui punti biologicamente attivi del corpo aiuta ad attivare la sua vitalità, essendo infatti un efficace metodo aggiuntivo di trattamento. Agopuntura e iniezioni riducono il tono muscolare in condizioni spastiche, regolano il sistema nervoso e migliorano le condizioni del sistema muscolo-scheletrico.

Cinestetica

Uno dei modi più moderni per ripristinare l'indipendenza del paziente dopo un ictus. Consiste nell'apprendimento graduale a eseguire movimenti che non provocano dolore. Ad esempio, per i pazienti allettati, uno dei compiti principali della cinestetica è la capacità di cambiare regolarmente la posizione del corpo in modo indipendente per prevenire la formazione di ulcere da pressione..

Terapia Bobath

Si tratta di un intero complesso di misure basate sulla capacità delle aree sane del cervello di assumersi responsabilità che prima erano appannaggio di quelle danneggiate. Giorno dopo giorno, il paziente impara di nuovo ad accettare e percepire adeguatamente le corrette posizioni del corpo nello spazio. Durante l'intero processo di terapia, un medico è accanto al paziente, che previene il verificarsi di reazioni motorie patologiche del corpo e aiuta a eseguire movimenti utili.

Dieta e fitoterapia

In uno stato post-ictus, il paziente ha bisogno di una corretta alimentazione con un contenuto minimo di cibi grassi, la principale fonte di colesterolo dannoso. La base del menu è molto spesso frutta e verdura fresca, carne magra, cereali integrali. È meglio se un medico prescrive una dieta, in base alle caratteristiche di un caso particolare. Come metodi fitoterapici vengono utilizzati il ​​trattamento con oli essenziali (rosmarino, tea tree, salvia), nonché l'uso di decotti e tinture (rosa canina, erba di San Giovanni, origano).

Psicoterapia

Dopo un ictus, qualsiasi paziente necessita di assistenza psicologica, preferibilmente fornita da un professionista. Oltre al fatto che gli stati depressivi possono essere causati da disturbi nel funzionamento del cervello, il paziente sperimenta uno stress costante a causa della sua impotenza. Un brusco cambiamento nello stato sociale può influire negativamente sullo stato psicologico del paziente e persino rallentare il processo di recupero in generale..

Ergoterapia

Anche le reazioni comportamentali durante il periodo di recupero cambiano molto spesso, quindi il paziente ha bisogno di riapprendere le cose più semplici: maneggiare gli elettrodomestici, usare i trasporti, leggere, scrivere, costruire legami sociali. L'obiettivo principale della terapia occupazionale è riportare il paziente alla vita normale e ripristinare la capacità lavorativa..

Qualche tempo dopo il primo colpo, la probabilità di un secondo colpo aumenta del 4-14%. Il periodo più pericoloso sono i primi 2 anni dopo un attacco.

Durata della riabilitazione dopo l'ictus

È necessario adottare misure per ripristinare ogni funzione corporea persa dopo un ictus non appena le condizioni del paziente si stabilizzano. Con un approccio integrato a questo compito, l'attività motoria ritorna al paziente dopo 6 mesi e la capacità di parlare - entro 2-3 anni. Naturalmente, il periodo dipende dal grado di danno cerebrale, dalla qualità delle procedure eseguite e anche dal desiderio del paziente stesso, ma se affrontiamo il problema con tutta la responsabilità, i primi risultati non tarderanno ad arrivare..

Più improvviso si verifica un ictus, più scioccanti diventano le conseguenze. Ieri il tuo parente stretto era sano e allegro, ma oggi non può fare a meno di un aiuto esterno. È necessario capire che in questa situazione molto dipende dalle persone che gli stanno accanto. E non è solo il grado di professionalità (sebbene questo sia un fattore importante), ma anche nella semplice cura e comprensione umana..

Quale centro di riabilitazione puoi contattare?

Il recupero da un ictus può essere accelerato, è sufficiente mettere il paziente in quelle condizioni che contribuiranno a una pronta guarigione. Controllo, cura, procedure, passeggiate all'aria aperta 24 ore su 24 e assenza di stress aggiuntivo: tutto ciò è necessario per il paziente. Una metropoli moderna come Mosca, con la sua atmosfera sfavorevole e la mancanza di condizioni adeguate per una vita confortevole per le persone con disabilità, fa poco per aiutare il processo di recupero. Ma nella vicina regione di Mosca, ci sono accoglienti centri di riabilitazione, simili ai normali sanatori, ma con una chiara specializzazione nel ripristinare la vita normale delle persone che hanno subito un ictus. Uno dei buoni esempi di tale istituzione è il famoso centro di riabilitazione delle Tre Sorelle. Questa struttura privata si trova a 30 km dalla tangenziale di Mosca lungo l'autostrada Shchelkovskoye, in una zona ecologicamente pulita. Circondato da una profumata pineta, questo centro è sempre aperto per chi ha bisogno di aiuto, oltre che per i propri cari. Qui lavorano specialisti qualificati, che svilupperanno un programma di riabilitazione individuale per l'ictus e lo implementeranno al massimo livello. Fisioterapia secondo i metodi più recenti e classici, terapia occupazionale, massaggi, lezioni con uno psicologo e logopedista, chinesiterapia: questo è solo un elenco incompleto di procedure di riabilitazione offerte dal Centro delle Tre Sorelle. 35 confortevoli camere sono attrezzate in base alle condizioni del paziente: ogni camera ha un pulsante di allarme, mobili speciali, telefono, TV e persino accesso a Internet. La sistemazione nel centro di riabilitazione delle Tre Sorelle non è solo una misura necessaria per una pronta guarigione dopo un ictus, ma anche un piacevole passatempo in un ambiente confortevole e amichevole..

* Licenza del Ministero della Salute della Regione di Mosca n. LO-50-01-011140, rilasciata da LLC RC Three Sisters il 2 agosto 2019.

La vita dopo un ictus: cosa fare e cosa non fare

Un ictus è un disastro che può sopraggiungere a qualsiasi età. Sempre più spesso non solo gli anziani, ma anche le persone sotto i quarant'anni, che hanno molti anni di vita davanti a loro, lo affrontano. La vita dopo un ictus è un'esperienza completamente nuova e stimolante per una persona. In questo articolo ti diremo cosa fare dopo un ictus, analizzeremo possibilità e limiti..

Come vivere una vita appagante dopo un ictus?

La vita dopo un ictus non finisce. Può essere quasi completo, pieno di lavoro, viaggi e divertimento. Ma dipende da molti fattori: la gravità dell'ictus, le condizioni del paziente dopo un ictus, il suo umore, malattie concomitanti, una corretta riabilitazione.

Prima viene fornita l'assistenza medica, più facili sono le conseguenze. È più efficace nelle prime 3-5 ore. Se noti segni di ictus in te stesso o nei tuoi cari, chiama urgentemente un'ambulanza.

L'estrazione completa non è sempre possibile. Ma il paziente può adattarsi e diventare indipendente.

Un prerequisito per il recupero è la riabilitazione a lungo termine. I medici raccomandano di avviarlo il primo giorno: il paziente deve muoversi, provare a sedersi. Il recupero continua in ospedale ea casa.

Per le persone con lesioni lievi, è sufficiente sopportare alcune restrizioni durante questo periodo: non fumare, mangiare bene, seguire tutte le prescrizioni del medico. I pazienti con lesioni più gravi possono perdere definitivamente alcune delle loro funzioni, ma la riabilitazione li aiuterà ad adattarsi a questi cambiamenti..

Ictus emorragico e ischemico: quale è più pericoloso?

L'ictus emorragico è accompagnato dalla rottura dei vasi sanguigni nel cervello. Per questo motivo, si verificano emorragia ed edema dell'organo. Questo tipo è il più pericoloso e difficile da recuperare. La condizione umana è molto grave. L'emorragia rappresenta il venti percento del numero totale di ictus. La maggior parte dei sopravvissuti diventa disabile.

Il tipo ischemico è più comune. Blocca i vasi sanguigni e interrompe la circolazione sanguigna in qualsiasi parte del cervello. Per questo motivo, le cellule vengono distrutte e le funzioni del corpo del paziente vengono interrotte..

L'aiuto e il sostegno dei parenti è un fattore importante per il recupero

I medici sottolineano che il sostegno di parenti e amici è estremamente importante durante il periodo di riabilitazione. Gli animali domestici contribuiscono al rapido recupero: aiutano nelle faccende domestiche, nella ginnastica. La comunicazione è utile per il paziente per ripristinare la parola.

Durante questo periodo, i propri cari devono essere sensibili e attenti, ma allo stesso tempo pazienza e perseveranza. Per riprendersi completamente, il paziente deve allenare abilità, sviluppare parti del corpo danneggiate. Ma spesso vuole solo sdraiarsi e non capisce perché ha bisogno di muoversi. E quelli che lo circondano si lasciano andare. I parenti dovrebbero valutare con sobrietà le sue condizioni e non esagerare con la tutela. A una persona dopo un ictus, se è in grado, si consiglia di mangiare da sola, andare in bagno e servirsi. Allora preferirebbe tornare a una vita appagante..

È utile per il paziente discutere le sue condizioni con i propri cari. Aiuta a evitare la depressione dopo la malattia. Per ripristinare la parola e la memoria, parlano con una persona del passato, ricordano eventi della vita, guardano fotografie.

Depressione dopo una malattia passata

Un colpo improvviso è uno shock non solo per il corpo, ma anche per la psiche. Spesso i pazienti e le loro famiglie diventano depressi. Una persona prova scoraggiamento e rabbia per aver perso le sue abilità abituali, non può lavorare, sostenere la sua famiglia o fare ciò che ama. Diventa irritabile e lamentoso, trasmette il suo stato d'animo a tutti intorno. Ciò influisce sul suo rapporto con la famiglia. Loro stessi hanno difficoltà ad abituarsi alla nuova situazione e governare la pazienza.

La depressione dopo un ictus è comune e colpisce fino alla metà di tutti i pazienti. Sembra dovuto alle conseguenze psicologiche della malattia e al danno cerebrale..

È importante ricordare in questo momento che la maggior parte dei problemi sono reali ma temporanei. La qualità e la velocità della riabilitazione dipendono dall'umore del paziente. Si consiglia al paziente e ai suoi parenti di consultare uno psicologo. Nei casi più gravi, il medico indirizza il paziente a uno psichiatra per il trattamento con antidepressivi. Ricorda che non c'è nulla di cui preoccuparsi. La salute mentale è importante quanto quella fisica.

Fattori che influenzano l'aspettativa di vita dopo l'ictus

La qualità e la durata della vita dipendono da diversi fattori:

  1. Rischio di ripetute emorragie. Il colpo ripetuto riduce l'aspettativa di vita a 2-3 anni.
  2. Tipo di colpo. Con il tipo emorragico, la probabilità di morte è maggiore
  3. L'estensione della lesione: con lesioni di grandi dimensioni, la durata della vita è ridotta.
  4. Sviluppando complicazioni, portano alla formazione di altri sintomi che peggiorano la qualità della vita.
  5. Salute generale.
  6. Presenza di paralisi: contribuiscono alla formazione di coaguli di sangue, aumentando il rischio di ictus ricorrenti.
  7. La sicurezza del paziente. Potrebbe essere ferito a causa della mancanza di coordinazione e debolezza..

Stile di vita post-ictus

Per recuperare il più possibile, il paziente deve cambiare il suo stile di vita. Il primo è l'assunzione obbligatoria e regolare di tutti i farmaci prescritti dal medico..

L'attività fisica regolare è molto importante. Oltre alla ginnastica speciale, è utile che il paziente si dedichi a camminare e svolgere un'attività moderata ogni giorno: giocare con bambini o nipoti, animali domestici, fare le pulizie, fare il giardino, andare sui mezzi pubblici. A volte si consigliano sport leggeri: i pazienti vanno in piscina o fanno yoga. Se non ci sono problemi di coordinazione, il ciclismo è possibile. Anche se una persona si muove su una sedia a rotelle, può allenarsi con i manubri, fare esercizi speciali.

Per proteggerti da un secondo colpo, devi escludere i fattori di rischio. Esso:

  • peso in eccesso;
  • stile di vita passivo;
  • fumo e alcol;
  • fatica;
  • alta pressione.

Posso fumare dopo un ictus? Non puoi. Le vecchie abitudini dovranno essere abbandonate. Fumare dopo un ictus è strettamente controindicato in quanto aumenta il rischio di coaguli di sangue.

Periodo di recupero

Il periodo di recupero dura in media fino a due anni dopo l'ictus. È diviso in precoce e tardivo - fino a 6 mesi e fino a diversi anni. Inizia dai primi giorni dopo un ictus, quando il paziente è in ospedale. Quindi viene trasferito al reparto di riabilitazione. Nel primo periodo, le funzioni del corpo vengono ripristinate nei seguenti modi:

  • medicinali;
  • chinesiterapia;
  • massaggio;
  • psicoterapia;
  • fisioterapia;
  • ginnastica: yoga, nuoto.

In primo luogo, il paziente impara di nuovo a controllare il corpo ea fare semplici movimenti: alzarsi e sedersi. Quindi attivano la terapia occupazionale: ripristinano semplici abilità quotidiane. Per lavorare su un discorso, lavorano con un logopedista.

Per determinare il corretto programma di riabilitazione, è necessario parlare con il proprio medico dell'obiettivo. Con il duro lavoro, dopo 6 mesi, il paziente può tornare al lavoro e agli hobby.

Aspettativa di vita dopo l'ictus

L'aspettativa di vita per il 31% di coloro che hanno avuto un ictus ischemico è superiore a cinque anni. Per le emorroidi, questa cifra è del 24%.

I tassi di sopravvivenza diminuiscono con l'età. I pazienti più giovani hanno maggiori probabilità di vivere più a lungo se il problema non si ripresenta. Fino a 45 anni, il numero di decessi dopo ictus non supera il 25% di tutti i pazienti.

Un approccio sano al mangiare

Nel periodo post-malattia, è importante prevenire la formazione di coaguli di sangue. Pertanto, i medici raccomandano di condurre uno stile di vita sano e di prestare attenzione all'alimentazione: nella dieta, è necessario ridurre il contenuto di grassi e colesterolo. Includi più di questi alimenti nella tua dieta:

  • frutta e verdura;
  • cereali;
  • pesce e carne magri;
  • latticini.

Escludere dalla dieta:

  • cibi fritti;
  • carne rossa;
  • confetteria;
  • cibo con palma e olio di cocco;
  • sottaceti;
  • energia.

Durante il primo periodo di recupero, è difficile per il paziente masticare e deglutire il cibo. Taglia il cibo a pezzetti. NON cucinare nulla di duro o appiccicoso.

Ritorno al lavoro

I pazienti si pongono la domanda: "Quando posso tornare a lavorare?" Se una persona ha subito una riabilitazione e si sente bene, viene inviata alla commissione del lavoro medico. Su di esso, i medici controllano:

  • ripristino delle capacità mentali;
  • condizione mentale;
  • il grado di compromissione delle funzioni della parola e della vista;
  • tono muscolare;
  • sistema cardiovascolare;
  • coordinamento dei movimenti.

Se la commissione vede che le conseguenze sono minime, rilascerà un permesso. Il datore di lavoro sarà obbligato a fornire una posizione che non contraddica lo stato di salute del lavoratore. Nel lavoro dopo un ictus, dovresti evitare:

  • intenso stress fisico e mentale;
  • locali rumorosi;
  • interazioni con sostanze tossiche;
  • a lungo seduto in una posizione.

Anche se è impossibile tornare al tuo vecchio lavoro, ci sono diverse opzioni per tornare al lavoro:

  • libero professionista;
  • lavoro a distanza;
  • mezza vacanza;
  • lavorare su un programma individuale.

L'esperienza dei medici mostra che alcuni pazienti tornano al lavoro anche dopo diversi ictus.

Guidare dopo un ictus

Sai guidare una macchina dopo un ictus? Questo problema è stato risolto dal medico curante.

Puoi tornare al volante di un'auto non prima di tre mesi dopo, se il danno è minimo. I pazienti hanno difficoltà a guidare, che sono associate a disturbi della coordinazione e della vista.

Pertanto, guidare fino al completo recupero è pericoloso per il conducente e i passeggeri. Per assicurarsi che una persona sia pronta a tornare al volante, viene effettuato un apposito test in presenza di un istruttore.

Le persone le cui professioni comportano la guida sono preoccupate di poter lavorare come autisti dopo un ictus. Questo dovrebbe essere determinato da una commissione speciale. Sfortunatamente, molto spesso raccomanda un cambio di professione..

Viaggi e abbronzatura

Malattia non significa rifiuto totale a viaggiare. I parenti spesso cercano di portare i loro cari in un sanatorio per la riabilitazione. È possibile dopo un ictus andare al mare a prendere il sole? Sì, se stai attento. È possibile guidare verso sud e prendere il sole dopo il primo periodo di recupero. Ecco le regole principali:

  • controllare il livello di pressione;
  • indossare un cappello;
  • non uscire nel periodo dalle 12 alle 16 ore;
  • tieni traccia di quanto fluido consumi;
  • non uscire al sole aperto.

voli

Non è sempre chiaro se il colpo subito ti impedirà di andare in vacanza. Con lesioni lievi, puoi volare su un aereo due mesi dopo aver consultato un medico.

Per rendere il tuo volo più facile, porta in cabina tutti i farmaci di cui hai bisogno e un cuscino per metterti in una posizione comoda. Indossare indumenti compressivi e alzarsi periodicamente per riscaldarsi.

Relazioni e sesso

Le relazioni sessuali e d'amore fanno parte di una vita appagante a cui i pazienti aspirano. I medici raccomandano di riprendere l'intimità dopo tre mesi in buona salute. Se la pressione non è ancora tornata alla normalità, consultare un medico. All'inizio scegli pose con il minimo stress fisico..

Bagno e sauna

Gli amanti del bagno sono interessati a sapere se è possibile vaporizzare dopo un ictus. Questo è deciso da un neurologo.

Durante il periodo di recupero, limita rigorosamente il periodo di permanenza nel bagno turco. Se usato correttamente, il bagno può anche essere utile. Aiuta nella riabilitazione: i muscoli si rilassano e la circolazione sanguigna migliora..

Alcol durante il recupero

Bere alcol non è raccomandato. A volte è consentito utilizzarlo non più di tre volte al mese a piccole dosi:

  • non più di 50 grammi di forte;
  • 150 grammi di vino;
  • 300 ml di birra.

Puoi bere birra analcolica dopo un ictus? Sì, ma non molto, dato che anche la soda non è consigliata. Questo vale per kvas e limonate..

Caffè durante la riabilitazione

Durante il periodo di recupero, il caffè è escluso dalla dieta. Non funziona bene con farmaci e procedure, aumenta la pressione sanguigna ed eccita il sistema nervoso..

La bevanda viene ripristinata gradualmente sotto la supervisione di un medico.

Rifiuto di farmaci

A volte, quando si sente meglio, la persona smette di prendere il farmaco. I medici sconsigliano di farlo. Le conseguenze dell'emorragia sono gravi. La vita dopo un ictus ischemico o emorragico non è immediatamente possibile senza farmaci.

Le pillole sono necessarie per evitare che il danno si diffonda e prevenire un altro colpo. Quindi, in nessun caso, non smettere di bere pillole senza le istruzioni di un medico..

Statistiche sulla vita dell'ictus

L'ictus secondario si verifica nel 10-15% delle persone durante l'anno. Nei primi 5 anni si verifica nel 25% delle donne e nel 45% degli uomini. Questo è il motivo per cui la riabilitazione è così importante.

Ogni anno nel mondo vengono registrati circa 12 milioni di colpi. La metà di loro sono fatali. In Russia, 450mila persone lo affrontano.

Il 75% dei pazienti sotto i quaranta e il 60% delle persone sopra i 50 sopravvive e si riabilita.

Quindi, una persona dopo un ictus può vivere pienamente o ripristinare molte funzioni. Ciò richiede una riabilitazione approfondita e lunga. Se segui tutte le raccomandazioni dei medici e prendi farmaci, il paziente ha la possibilità di tornare al lavoro e alle attività sociali. Ma dovrà riconsiderare il suo stile di vita e renderlo più sano..

La vita dopo un ictus. Come aiutare un paziente a rimettersi in piedi

La parola alla nostra esperta: Dottore in Scienze Mediche, dipendente dell'Istituto di Ricerca di Neurologia dell'Accademia Russa delle Scienze Mediche Natalia Shakhparonova.

I principali nemici

1. Postura patologica

I parenti devono essere consapevoli che un paziente dopo un ictus spesso ha aumentato il tono muscolare del braccio o della gamba feriti. La tensione muscolare porta a difficoltà costanti nel flettere l'articolazione.

Come combattere. Prestare molta attenzione alle dita dei piedi e dei piedi, nonché agli avambracci e ai muscoli della coscia che estendono la parte inferiore della gamba, soprattutto sul lato "colpito". Se iniziano a svilupparsi complicazioni, i muscoli non si rilassano, il paziente sviluppa una postura patologica, che secondo l'appropriata espressione popolare assomiglia a questa quando cammina: "la mano chiede, la gamba socchiude".

Per evitare che ciò accada, nei primi giorni e settimane dopo l'ictus, il paziente deve essere sdraiato in modo che il braccio o la gamba colpiti siano completamente rilassati. Stendilo sulla schiena in modo che i muscoli che si sono tonificati dopo un colpo siano allungati.

Dopo aver mantenuto questa posizione per 1,5-2 ore, il paziente viene trasferito su un lato sano per 30-50 minuti.

Nei primi giorni dopo la malattia, è necessario farlo il più spesso possibile, purché il paziente e coloro che si prendono cura di lui abbiano abbastanza pazienza. Idealmente, le pause possono essere prese solo durante i pasti, il sonno notturno e le procedure mediche. Inoltre, è necessario fare esercizi di rilassamento specifici per il braccio o la gamba doloranti. È anche utile applicare calore (ad esempio paraffina riscaldata) alle parti del corpo paralizzate o semplicemente fare bagni caldi per 10-15 minuti.

Errori. Qualche volta i vicini "informati" consigliano al paziente di premere regolarmente una palla o un anello di gomma. In nessun caso questo dovrebbe essere fatto.!

2. Dolore

Il dolore dopo un ictus può essere molto lieve, come il dolore quando ci si muove o si preme sull'articolazione interessata. Ma potrebbero esserci forti dolori brucianti che colpiscono metà del corpo. Ciò accade quando il punto focale del danno cerebrale si trova nell'area della cosiddetta collinetta ottica, dove convergono i nervi sensoriali. Tali dolori si manifestano all'improvviso, a volte si intensificano bruscamente e diventano insopportabili. Possono essere causati dalla pressione sulle parti del corpo interessate (a volte anche toccandole), da un cambiamento del tempo, da emozioni negative. Nella maggior parte dei pazienti, il dolore di questo tipo si manifesta 3-4 mesi dopo un ictus. A volte sollevano sospetti: se si è verificato un secondo ictus. Il paziente può anche provare sensazioni spiacevoli come "congelamento", "strisciamento", "irrigidimento" della pelle. Tutto ciò porta a una significativa diminuzione dell'umore..

Come combattere. Se, nei primi giorni dopo l'ictus, il paziente ha subito una tomografia computerizzata del cervello, durante la quale è stata riscontrata una lesione nell'area del tubercolo ottico, ci si può preparare in anticipo per problemi futuri. Se il dolore è lieve, il calore aiuta: applicazioni di paraffina o ozocerite, bagni caldi. Gli ormoni sono usati per migliorare la nutrizione dei tessuti colpiti, così come antidolorifici, fisioterapia - correnti diadinamiche.

Se il medico lo ritiene necessario, può, in base ai risultati della tomografia computerizzata, prescrivere non solo analgesici che riducono direttamente il dolore, ma anche antidepressivi.

Errori. Non permettere che tutti gli interessi del paziente siano concentrati attorno al dolore. Per questo motivo, all'inizio non dovresti assumere un'infermiera. È meglio che le persone vicine si prendano cura della vittima, in modo che gli parlino, lo consolano, condividano i suoi sentimenti, ma allo stesso tempo distraggano dai pensieri sulla malattia.

3. Difficoltà nella comunicazione verbale

L'incapacità di parlare diventa il principale ostacolo al ritorno alla vita normale. Chi lascia l'ospedale ha bisogno di lezioni con un logopedista-afasologo o neuropsicologo. Il supporto dei propri cari in questo caso è inestimabile, dato che i servizi di logopedia sono disponibili solo in alcune città del Paese. Dopo aver ricevuto i consigli necessari da un logopedista o da un medico, i parenti dovrebbero occuparsi quotidianamente del paziente con il ripristino della parola e delle funzioni correlate - lettura e scrittura.

Errori. Il processo di recupero della parola è talvolta più lento del recupero dei movimenti e può richiedere un anno o due. I parenti e gli amici del paziente non devono disperare e ricordare che l'intelletto, di regola, non soffre di disturbi del linguaggio. Pertanto, il paziente non deve essere trattato come un bambino irragionevole. Anche con gravi disturbi del linguaggio, i sopravvissuti all'ictus mantengono non solo la logica del pensiero e una risposta adeguata all'ambiente, ma anche capacità creative. Così, il famoso compositore Alfred Schnittke, soffrendo negli ultimi anni della sua vita con disturbi del linguaggio a causa di ictus, ha continuato a comporre musica bellissima.

Assistenti principali

1. Massaggio e trattamento farmacologico

Il massaggio è necessario per ridurre il tono muscolare. Per renderlo il più utile possibile, è meglio affidarlo a uno specialista nel primo mese dopo la dimissione, quindi i parenti possono usarlo per padroneggiare le tecniche di base e continuare la procedura quotidianamente - dopo un ictus, la regolarità dell'esposizione è importante. Inoltre, si consiglia di assumere farmaci che riducono il tono muscolare riducendo l'intensità dei segnali nervosi. Le dosi di questi farmaci sono strettamente individuali, dovrebbero essere selezionate dal medico curante.

2. Conversazioni costanti con il paziente

I parenti e gli amici della persona che ha avuto un ictus dovrebbero parlargli il più possibile. Anche una discussione sulle normali situazioni quotidiane contribuisce notevolmente al ripristino della comprensione del paziente del discorso degli altri e del "discorso a se stessi". Se sembra che tu non sia stato capito, devi ripetere la domanda rivolta al paziente, parlando chiaramente, ad alta voce e lentamente.

È utile ascoltare la radio e guardare insieme i programmi televisivi, le cui parti incomprensibili devono essere spiegate all'inizio. Anche una discussione in presenza del paziente di faccende domestiche e piccoli eventi (ma solo quelli che indirettamente si riferiscono a lui e non lo feriscono) contribuirà al ripristino del suo discorso.

In presenza del paziente, non si può parlare delle sue difficoltà di linguaggio. Al contrario, è necessario registrare tutti i suoi successi, il minimo miglioramento delle sue condizioni. Il tatto e la sensibilità dei parenti spesso dipendono direttamente da come il paziente supererà le sue difficoltà.

Non dovrebbe esserci "isolamento vocale" del paziente quando è lasciato a se stesso. Allo stesso tempo, i parenti dovrebbero fare affidamento su quelle funzioni linguistiche che il sopravvissuto all'ictus ha conservato in tutto o in parte. Se questa è una comprensione del discorso degli altri, devi parlare di più te stesso, se leggere è per discutere di ciò che leggi durante il giorno. Se il paziente ripete bene parole e frasi, è necessario porre l'accento su queste attività. Essere pazientare! I tuoi sforzi non andranno sprecati!

Ictus: cosa non fare dopo un attacco e come recuperare il prima possibile?

L'ictus di qualsiasi tipo è una malattia complessa che colpisce le funzioni corporee di base, tra cui il linguaggio e il sistema muscolo-scheletrico, la memoria e la funzione cardiaca. Scoprire cosa non fare dopo un ictus sarà interessante per i pazienti a cui è stata diagnosticata una diagnosi del genere e per i loro parenti che stanno pianificando un programma di assistenza per loro. La velocità di recupero dipende dal successo della riabilitazione e dal rispetto delle raccomandazioni del medico. Molti pazienti riescono a tornare alla vita normale anche dopo forme gravi di ictus con patologie aggiuntive.

Recupero da un ictus

Tasso di recupero dall'ictus

È possibile ripristinare le funzioni vitali del corpo compiendo sforzi seri, ma questo processo può richiedere anni. Secondo le statistiche, i pazienti con ictus guariscono solo parzialmente, poiché questa patologia colpisce il cervello. I loro parenti dovranno prepararsi per una lunga guarigione, la cui tempistica dipende direttamente dal tipo di malattia e dalla gravità delle condizioni del paziente..

Importante! La fase iniziale del trattamento avviene in condizioni stazionarie, in cui il paziente viene portato fuori dallo stato di incoscienza e i parametri emodinamici sono normalizzati. Dopo la dimissione, medici e parenti stretti dovrebbero controllare il suo benessere..

Un buon effetto è fornito da un corso aggiuntivo per migliorare la salute in un sanatorio o in un centro specializzato, dove vengono create le condizioni adatte per un pieno recupero. È molto più difficile organizzare il recupero e l'ulteriore trattamento dopo un ictus a casa dopo la dimissione, ma con cure adeguate, circa l'85% dei pazienti torna alla vita abituale dopo 1,5 anni. Il paziente può ottenere buoni risultati se non infrange le regole e segue tutte le istruzioni dei medici.

Raccomandazioni dei medici dopo un ictus

Classificazione dei periodi di recupero dopo l'ictus

La durata e la sequenza dei periodi di recupero dipendono dalle condizioni individuali di un particolare paziente, dai cambiamenti nei vasi e dalle lesioni. Se il paziente segue costantemente le raccomandazioni dei medici, la durata del periodo di riabilitazione può essere ridotta..

Le fasi di recupero si distinguono tenendo conto dei risultati raggiunti. Il periodo iniziale dura almeno sei mesi, quello tardivo fino a un anno, puoi ottenere un effetto notevole anche dopo diversi anni. I riabilitologi distinguono 4 fasi:

  1. Il primo mese. Questo periodo è considerato il più pericoloso, poiché la sopravvivenza del paziente dipende da questo. In questo momento, possono verificarsi ripetuti infarti e ictus, possono essere registrati attacchi e un notevole deterioramento della condizione. La testa gira e fa male. Il trattamento consiste nell'eliminare l'edema cerebrale, stimolare la circolazione collaterale e prevenire lo sviluppo di complicanze.
  2. Sei mesi dopo un ictus. Nei prossimi sei mesi il paziente dovrà adattarsi psicologicamente alla sua condizione e sviluppare un piano d'azione chiaro. L'atteggiamento del paziente è di grande importanza: se è pronto a resistere alla malattia, il miglioramento arriverà molto più velocemente.
  3. I prossimi sei mesi. Se per sette mesi il paziente ha seguito il riposo a letto e la dieta, non ha rifiutato di assumere farmaci e ha escluso possibili complicazioni, riesce a ripristinare parzialmente le funzioni perse, compresa la parola e l'attività motoria..
  4. Secondo anno dopo ictus ischemico o emorragico. Una persona che ha sofferto di una malattia è in grado di tornare completamente a una vita precedente, mentre dovrà seguire le raccomandazioni del medico per la vita dopo un ictus.

Il periodo di riabilitazione standard è di tre anni, ma tutto dipende dai cambiamenti nel lavoro del cuore, dalla progressione dell'ischemia e di altre patologie concomitanti, nonché da molti altri fattori. Ogni organismo è individuale e il cervello di una singola persona ha le sue caratteristiche, per questo motivo alcuni pazienti hanno bisogno di più o meno tempo per riprendersi.

Esercizi di recupero dall'ictus

Elenco delle complicazioni tipiche dopo l'ictus

Le previsioni dei medici consentono di capire quanto tempo ci vorrà per ripristinare in tutto o in parte le funzioni vitali. La riabilitazione deve essere iniziata il prima possibile dopo che le condizioni generali del paziente si sono stabilizzate. I suoi familiari dovrebbero partecipare attivamente al trattamento, monitorare l'attuazione del piano, tenendo conto dei cambiamenti, aumentare il carico di lavoro e fissare nuovi obiettivi per il paziente. L'ictus causa spesso molti problemi che sorgono durante il trattamento:

  1. Paralisi degli arti superiori e inferiori, debolezza alle gambe o alle mani. Più spesso, il paziente paralizza una parte del corpo, mentre può alzarsi autonomamente per sedersi e persino camminare. L'eliminazione del problema si ottiene con l'aiuto della fisioterapia e dei farmaci, dopo l'inizio di miglioramenti visibili, il paziente dovrà allenarsi e fare esercizi.
  2. Spasmi e aumento del tono muscolare. Spesso gli arti paralizzati rimangono a lungo in una posizione, il che provoca problemi di mobilità. Gli specialisti prescrivono farmaci speciali, rilassamento muscolare, fisioterapia.
  3. Problemi con la parola. In tutti i pazienti che hanno avuto un ictus si osserva una compromissione della parola parziale o completa. Spesso tali pazienti perdono la capacità di scrivere, il ripristino di questa funzione avviene sotto la supervisione di un logopedista..
  4. Difficoltà a deglutire. La disfagia o la difficoltà a deglutire cibo e liquidi possono causare polmonite se il cibo entra nella trachea. Ciò è dovuto a danni ai nervi coinvolti nella funzione di deglutizione..
  5. Problemi di vista. Spesso, dopo un ictus, i pazienti hanno una grave perdita della vista, la sua perdita parziale è dovuta a funzioni cerebrali compromesse.
  6. Disturbi dell'apparato digerente e della vescica. L'incontinenza urinaria e la stitichezza sono problemi importanti per i pazienti allettati. I problemi intestinali si verificano a causa della prolungata permanenza a letto, possono essere eliminati dopo aver regolato la dieta, allenato i muscoli pelvici e aumentato l'attività fisica.

L'epilessia e i disturbi mentali sono un'altra complicanza comune. I pazienti colpiti da ictus spesso sperimentano depressione, maggiore emotività, ansia, sbalzi d'umore costanti e incapacità di controllarsi. I disturbi mentali possono rallentare il processo di recupero, quindi i medici prescrivono spesso farmaci speciali per un effetto calmante. Nel periodo da 6 mesi a 2 anni, alcuni pazienti sviluppano l'epilessia, che richiede un trattamento separato.

Restrizioni nella fase di recupero dopo un ictus

Dopo essere tornati alla vita normale, molti pazienti desiderano una maggiore autonomia, come ricominciare a guidare, andare al lavoro e svolgere le normali attività quotidiane. Sfortunatamente, un ictus impone una serie di restrizioni a molti tipi di attività, tali divieti complicano notevolmente la vita del paziente e influenzano negativamente il suo background emotivo. La capacità di impegnarsi nuovamente in uno o in un altro tipo di attività dipende completamente dallo stato individuale del corpo.

Sport e attività fisica dopo un ictus

Rispondendo se è possibile praticare sport dopo un ictus, molti medici raccomandano di includere carichi fattibili e moderati nella seconda fase di recupero. Lo sport e l'attività fisica ripristinano il tessuto muscolare, aiutano il paziente a imparare di nuovo a controllare il proprio corpo e rinforzano il sistema nervoso. Pur mantenendo un'attività ottimale, la probabilità di ictus ricorrenti è significativamente ridotta. Il primo mese di terapia è il più importante dopo la malattia e include molte procedure.

Importante! Nelle prime fasi del recupero sono vietati corsi intensivi di fitness, visite al centro sportivo standard e piscina. Il paziente non deve praticare sport pesanti. Gli viene prescritta una serie di esercizi appositamente progettati che tengono conto dello stato e aumentano gradualmente il carico.

Tali lezioni dovrebbero essere regolari, solo in questo caso porteranno vantaggi reali. È vietato nuotare in mare e nuotare in piscina per diversi mesi del periodo di riabilitazione.

I carichi leggeri hanno un effetto positivo sul sistema nervoso, sviluppano il muscolo cardiaco, riducono l'eccitabilità e aumentano la resistenza del corpo allo stress, sia nelle donne che negli uomini. L'esercizio fisico intenso ha un effetto positivo sul sistema respiratorio, aumenta la capacità polmonare e consente al cervello di ricevere più ossigeno.

Fare sport dopo un ictus

Una visita allo stabilimento balneare e alla sauna dopo un ictus

Molti sono interessati a sapere se è possibile andare allo stabilimento balneare dopo un ictus e in che modo il bagno di vapore influenzerà il lavoro del cervello e di altri sistemi corporei. I medici consentono una visita allo stabilimento balneare, ma in ogni singolo caso il paziente dovrà sottoporsi a un esame, inclusa una risonanza magnetica, e ottenere ulteriori consigli. A causa del possibile sviluppo di complicazioni, le procedure idriche possono peggiorare la condizione o portare a morte improvvisa. Durante il primo anno dopo un ictus è severamente vietato recarsi allo stabilimento balneare..

Se il recupero procede come al solito, il danno cerebrale è minore e la cicatrizzazione del tessuto necrotico si verifica a un ritmo rapido, brevi visite al bagno turco faranno più benefici che danni. Se il paziente fa un bagno di vapore e va in sauna, osservando tutte le misure di sicurezza, in breve tempo noterà l'effetto. L'elenco dei vantaggi di un bagno e di una sauna dopo un ictus include vasodilatazione e rilassamento del sistema locomotore, miglioramento dell'afflusso di sangue e nutrizione intensiva delle cellule nervose.

Bagno dopo un ictus

Raccomandazioni nutrizionali per i sopravvissuti all'ictus

La nutrizione del paziente è di grande importanza e influisce direttamente sul recupero. Il rispetto della dieta raccomandata dal medico ridurrà significativamente il periodo di riabilitazione e migliorerà le condizioni generali del paziente. La dieta dovrebbe includere cibi che riducono i coaguli di sangue e fluidificano il sangue. Si consiglia di mangiare carne e pesce magri, più verdure bollite o in umido, frutta fresca, bacche ed erbe aromatiche, noci, prodotti delle api, carboidrati sani sotto forma di cereali.

Alla domanda se è possibile bere caffè nero dopo un ictus, i medici di solito consigliano di rinunciare a questa bevanda per un po 'e di dare la preferenza a tè deboli o decotti alle erbe. L'elenco degli alimenti vietati comprende carni grasse e strutto, latticini ad alto contenuto di grassi, maionese, carni affumicate, cibi piccanti, fritti e salati. Dovrebbero essere abbandonati per l'intero periodo di riabilitazione al fine di mantenere la salute e accelerare la guarigione. Linee guida aggiuntive includono:

  • esclusione di bevande alcoliche, caffè e tabacco, che influenzano negativamente il processo di rigenerazione delle cellule cerebrali e il funzionamento del sistema immunitario;
  • ridurre al minimo il consumo di zucchero e sale, che hanno un effetto negativo sui vasi sanguigni e sul sistema circolatorio;
  • esclusione e dieta di alimenti contenenti una grande quantità di colesterolo e grassi transgenici;
  • ridurre l'assunzione di pasti a base di farina di frumento.

I pasti fatti in casa dovrebbero essere frazionari e combinati con un programma di farmaci e farmaci. Molti pazienti che hanno avuto un ictus ischemico hanno problemi di deglutizione, che vengono risolti in ospedale e persistono dopo essere stati dimessi. Per questo motivo, la dieta nei primi giorni del periodo di recupero dovrebbe essere parsimoniosa. Il paziente deve ricevere una grande quantità di liquido e cibo in forma frullata o liquida. Cibo sano e fresco, combinato con un regime completo, aiuterà il paziente a riprendersi più velocemente e tornare alla vita normale..

Nutrizione post-ictus

Restrizioni importanti per i pazienti colpiti da ictus

L'elenco generale delle restrizioni dipende dalla gravità delle condizioni del paziente, dal tipo di ictus e dalle complicazioni aggiuntive che verranno registrate in fase di esame. Ignorare le controindicazioni e i consigli del medico curante può causare disturbi delle funzioni motorie e di altre funzioni, problemi di vista, provocare ripetuti attacchi cardiaci estesi o ictus.

Si consiglia al paziente di mangiare correttamente, seguire il consiglio del medico e non saltare l'assunzione di farmaci. Poiché un ictus è accompagnato da una violazione di molte funzioni importanti, il paziente spesso richiede cure costanti..

Cura del paziente

Bere bevande alcoliche, anche in piccole quantità, è severamente vietato durante l'intero periodo di recupero: un bevitore ha un rischio notevolmente aumentato di un secondo ictus. L'alcol influisce negativamente sul lavoro del cervelletto, aumenta la pressione, aumenta il dolore nella zona della testa, che può premere sulla zona del collo. I pazienti con disturbi circolatori sviluppano disturbi del linguaggio, problemi di memoria, funzioni motorie ed emozioni. Queste persone dovrebbero essere sotto la supervisione di parenti e medici durante l'intero periodo di trattamento. L'elenco delle restrizioni include:

  1. Forte stress emotivo e tensione nervosa. Il paziente non deve impegnarsi in lavori fisici e provare stress.
  2. Guida in auto. È vietato guidare un'auto per 3-6 mesi dopo una malattia. Se stiamo parlando della forma più grave di patologia, questo divieto sarà permanente.
  3. Il viaggio aereo è vietato per almeno due settimane dopo la diagnosi. Con la forma più difficile della malattia, i voli dovrebbero essere sospesi per almeno un mese, prima del viaggio programmato, sarà necessario sottoporsi a un secondo esame.

La combinazione di una corretta alimentazione, terapia fisica, come l'agopuntura, farmaci prescritti da un medico e aderenza al regime corretto aiuterà a ripristinare le funzioni vitali nel più breve tempo possibile ed eliminare il verificarsi di complicazioni ricorrenti. La riabilitazione completa consente di tornare alla piena routine quotidiana a cui il paziente era abituato prima dell'ictus.

Per ulteriori informazioni, guarda il video qui sotto:

Quanti giorni dopo un ictus puoi alzarti

Dopo un ictus, il paziente deve reimparare cose semplici. In questo momento sorgono molte domande:

Come mentire correttamente?

Come sedersi da solo?

Quando iniziare ad alzarsi?

Quali precauzioni dovrebbero essere prese quando si cammina.

Perché è così importante mentire nel modo giusto?

Con la giusta posizione del corpo, i muscoli sono completamente rilassati, le spalle e le anche sostengono gli arti colpiti. Una posizione comoda favorisce un sonno sano, essenziale per il recupero precoce da un ictus.

Stare sdraiati sul lato colpito è scomodo e doloroso, ma estremamente benefico. Questa posizione ripristina la sensibilità delle terminazioni nervose, ravviva i recettori..

Anche la posizione del paziente nella stanza è di grande importanza. È meglio mettere il letto in modo tale da dover osservare il mondo intorno a te attraverso il lato malato. Questo costringe le aree del cervello colpite a lavorare, il che contribuisce anche a un rapido ritorno alla vita normale..

Posizione corretta del paziente a letto

I primi giorni dopo un ictus sono i più difficili e importanti. Per non aggravare la sofferenza del paziente, è necessario fornirgli un letto comodo. Prima di tutto, deve essere stabile e protetto in modo che una persona con scarso controllo sul proprio corpo non possa cadere. La superficie dovrebbe essere moderatamente dura, per questo puoi mettere uno scudo sotto il materasso.

Dal lato sano. Affinché il paziente possa rilassarsi completamente, sdraiato su un fianco, è necessario mettere i cuscini sotto la schiena. Anche la gamba dolorante dovrebbe essere posizionata su un cuscino in posizione piegata. La gamba sana dovrebbe essere dritta e dietro la gamba interessata. Una mano, anche immobilizzata, può fornire supporto per una spalla dolorante. Pertanto, deve essere comodamente posato dritto o leggermente piegato al gomito. Questa posizione del corpo elimina il rischio di rotolare all'indietro.

Dalla parte dei malati. È impossibile sdraiarsi sempre sul lato sano, quindi è necessario, almeno per un breve periodo, sdraiarsi sul lato del corpo colpito dall'ictus. Per alleviare un possibile dolore alla spalla e per rendere la posizione del paziente il più confortevole possibile, è necessario posizionare i cuscini in modo che sostengano il corpo. Spingere in avanti la spalla dolorante, allungare il braccio e appoggiarlo con il palmo rivolto verso l'alto. Non trasferire il peso corporeo sugli arti colpiti.

La gamba interessata deve essere raddrizzata quasi completamente e posizionata in linea con il corpo. La gamba sana deve essere piegata al ginocchio e posizionata su un cuscino davanti alla gamba ferita.

Come sedersi da solo?

Dopo che il periodo critico è passato e la mobilità si è ripresa un po ', è tempo di tornare alla vita normale. La prima cosa da imparare è sedersi da soli. Dopo un ictus, la coordinazione dei movimenti e l'equilibrio sono spesso compromessi e si dovrebbe prestare particolare attenzione a questo. Devi sederti a letto, tenendo la tua mano sana per un supporto STABILE e con la tua gamba sana aiutare la gamba ferita a cambiare posizione.

Se ti siedi con i piedi sul pavimento, la procedura sarà la seguente:
- abbassare le gambe dal letto, in modo che la gamba sana tocchi per prima il pavimento;
- appoggiarsi alla mano sana e assumere una posizione seduta.

Quindi puoi alzarti lentamente, preferibilmente da solo, ma sotto supervisione.

Quando posso alzarmi?

Di solito, dopo un ictus ischemico, puoi alzarti il ​​terzo o il quinto giorno. Tuttavia, per ogni caso specifico, i termini sono stabiliti dal medico, in base alla gravità delle lesioni e alle condizioni generali del paziente..

Per alzarti, devi prendere la posizione sopra descritta. Metti i piedi sul pavimento, alla larghezza delle spalle. Quindi piegati in avanti e trasferisci il peso del corpo su entrambi i piedi. Con l'aiuto delle mani, spingere fuori dal sedile e raddrizzarsi. La cosa principale è mantenere l'equilibrio..

Come camminare dopo un ictus?

È più difficile per un adulto con un ictus riprendere a camminare di nuovo che per un bambino che fa i primi passi nella vita. Questo non è nemmeno collegato a difficoltà fisiche, ma a una barriera psicologica. Molti pazienti hanno paura di cadere, quindi non osano appoggiarsi agli arti colpiti. E invano: è molto importante allenare le parti malate del corpo, perché più si muovono, più veloce è il recupero dopo un ictus. Solo una cosa è importante: sentirsi stabili. Per fare questo, è necessario indossare scarpe comode con tacchi bassi, con suole antiscivolo, evitare tappeti instabili, fili, superfici scivolose lungo il percorso..

Per aiutare a camminare, ci sono dispositivi speciali: deambulatori, bastoni, stampelle. Possono essere utilizzati, ma ci sono dubbi sulla loro utilità. Forse il tempo e gli sforzi spesi per padroneggiare questi argomenti rallentano il processo di ripristino delle funzioni motorie naturali.

Spesso i pazienti spaventati da ictus e i loro parenti rallentano essi stessi il processo di guarigione. L'iperprotezione delle persone vicine e l'autocommiserazione del paziente, di regola, non danno risultati positivi. I medici notano che le persone sole, per le quali non c'è nessuno a cui badare, tendono a rimettersi in piedi più rapidamente e, sorprendentemente, a tornare rapidamente alla vita normale..

Se le raccomandazioni vengono seguite attentamente, il recupero da un ictus può procedere abbastanza rapidamente. La prevenzione dell'ictus aiuterà ad evitare la malattia e, di conseguenza, i problemi ad essa associati..

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Cos'è un ictus e perché si verifica? Quali sono i tipi di ictus e i loro sintomi? Come riconoscere un ictus per una persona lontana dalla medicina? Quali sono le conseguenze di un ictus? Tutto ciò che devi sapere sull'ictus in un articolo.

L'ictus è una malattia molto pericolosa associata a una ridotta circolazione sanguigna nel cervello, che porta a conseguenze disastrose, tra cui perdita di memoria, disturbi della parola e del movimento, paralisi e altri..

Sfortunatamente, l'incidenza degli ictus è molto alta e, come dicono i medici, questa malattia "ringiovanisce" ogni anno. Cioè, se prima questa malattia era colpita prevalentemente da persone dopo i 60 anni di età, oggi sono a rischio le persone che hanno raggiunto i quarant'anni o anche più giovani..

Come risultato di un ictus, una persona può rimanere disabile e anche bisogno di aiuto esterno fino alla fine della sua vita, e in questo caso un ictus apoplettico diventa non solo una tragedia per il paziente stesso, ma anche un disastro per tutta la sua famiglia..

Un ictus richiede non solo cure urgenti, cure adeguate, ma anche riabilitazione a lungo termine. Questo processo richiede molto tempo e viene eseguito in più fasi..

La prognosi per l'ictus dipende direttamente dall'entità del danno cerebrale, dalla qualità delle cure di emergenza fornite, dalla velocità di consegna del paziente alla clinica, dalla correttezza e dal volume delle misure riabilitative.

La qualità e la durata della vita dopo un ictus dipendono in gran parte dal desiderio di una persona di stare meglio e ricominciare a vivere il prima possibile; molto dipende anche da parenti e amici, che devono mostrare grande pazienza e fare ogni sforzo per fornire al paziente le cure necessarie durante il periodo di riabilitazione.

Statistiche deprimenti

Secondo la medicina, dopo un ictus entro il primo mese, la morte si verifica nel 15-25% delle persone. Nella metà di questi casi, la morte è dovuta a un edema cerebrale secondario. In altri casi, la morte si verifica a causa di molte gravi complicazioni, come:

  • malattie cardiache;
  • insufficienza renale;
  • polmonite.

Molte persone si chiedono qual è l'aspettativa di vita dopo un ictus, è impossibile rispondere a questa domanda in modo inequivocabile, poiché non ci sono tali statistiche e tutto è molto individuale. La previsione dipende da una serie di fattori.

Come mostrano le statistiche, la mortalità dopo ictus emorragico è del 65%. Di coloro che hanno subito un ictus apoplettico, il 35% delle persone può vivere più di un anno.

Con l'ictus ischemico, la prognosi è più favorevole. Il tasso di sopravvivenza è del 75%.

La durata e la qualità della vita di un paziente post-ictus dipendono dalla salute fisica della persona, dallo stile di vita del paziente e dalla presenza di eventuali malattie croniche gravi.

Molto dipende dal regime riabilitativo e dal fatto che le cause della patologia siano state completamente eliminate.

Una corretta alimentazione e farmaci adeguati, l'astinenza dal fumo e dal consumo di alcol, nonché un lavoro costante per migliorare il funzionamento del tuo corpo sono garantiti per aumentare le possibilità di massimo recupero e una buona aspettativa di vita.

Secondo gli esperti, circa il 30% dei pazienti in caso di decorso favorevole della malattia ripristina gradualmente parzialmente o completamente le funzioni compromesse..

Più del 30% delle persone ha una perdita totale o parziale di importanti capacità a causa di un ictus, che porta alla disabilità. Una persona del genere ha bisogno di cure costanti..

Se si verifica un secondo colpo, sarà molto più pesante del primo. In questo caso, le condizioni del paziente peggiorano periodicamente, il processo di trattamento viene ritardato e molto raramente è possibile ripristinare completamente le funzioni compromesse.

Le possibilità di un secondo colpo nel primo anno sono molto alte. Lo shock secondario in quasi il 70% dei casi porta alla morte. Questo è il motivo per cui è necessario seguire rigorose misure preventive per prevenire il rischio di recidiva della patologia..

Fattori favorevoli e non così...

Parlando di recupero da un ictus, si dovrebbero notare fattori favorevoli e sfavorevoli, che svolgono un ruolo importante..

I fattori avversi includono:

  • grande concentrazione di danni cerebrali;
  • localizzazione della lesione nelle aree responsabili della parola e delle capacità motorie;
  • cattiva circolazione sanguigna intorno alla lesione;
  • età avanzata;
  • disturbi emotivi.
  • tempestivo avvio delle attività di recupero;
  • ripristino delle funzioni precedentemente spontaneo.

I primi giorni dopo un attacco

Prima di tutto, dopo un ictus, viene eseguita una serie di misure terapeutiche, il cui scopo è mantenere il sistema cardiovascolare e respiratorio. Nei primi giorni, il paziente dovrebbe essere nell'unità di neurologia intensiva o nell'unità per l'ictus acuto.

Qui verranno prese misure per controllare il lavoro del cuore, dei vasi sanguigni e degli organi respiratori. Prima di tutto, viene eseguito:

  • correzione dell'equilibrio idrico ed elettrolitico;
  • eliminazione dell'edema cerebrale.

Il paziente deve osservare un rigoroso riposo a letto. Per evitare la formazione di piaghe da decubito da sdraiati prolungati, è necessario che il materasso sia piatto e il lenzuolo non formi pieghe. Il corpo deve essere trattato con alcool di canfora e talco, che assorbe bene l'umidità.

Se è impossibile ingoiare il cibo, l'alimentazione viene effettuata utilizzando una sonda. Se una persona è in grado di deglutire, il primo giorno gli vengono dati succhi e tè dolce. Dal secondo giorno la dieta si amplia e si possono mangiare cibi leggeri, ad esempio yogurt, brodi, puree di verdura e frutta.

La durata e la qualità della vita dipenderanno da quante cellule nervose intatte rimangono intorno alla lesione nel primo periodo successivo a un ictus, e la velocità e la professionalità dei medici determineranno l'efficacia dell'ulteriore recupero e riabilitazione del paziente..

Per limitare la dimensione del focus, vengono prescritti i seguenti farmaci:

  • diuretici: mannitolo, furosemide - riducono l'edema nell'area del tessuto colpito;
  • neuroprotettori: Actovegin, Cerebrolysin.

Esercizi di fisioterapia come stile di vita

La terapia fisica è uno dei principali metodi di riabilitazione dopo un ictus. Il compito della terapia è ripristinare gli arti alla loro precedente forza, libertà di movimento, ripristinare le capacità di stare in piedi, camminare, mantenere l'equilibrio e prendersi cura di sé. La selezione degli esercizi viene eseguita da uno specialista, tenendo conto della gravità delle condizioni del paziente:

  1. Con disturbi profondi, la riabilitazione inizia con la ginnastica passiva. I movimenti delle mani e dei piedi vengono eseguiti da parenti o da un istruttore. Allo stesso tempo, il flusso sanguigno nei muscoli viene ripristinato e le articolazioni vengono sviluppate. Tali movimenti rotatori non dovrebbero in nessun caso causare disagio o dolore..
  2. All'inizio, il paziente è seduto a letto per diversi minuti, gradualmente questo tempo dovrebbe aumentare. Quindi gli viene insegnato a stare in piedi. Quando la condizione inizia a migliorare, il paziente impara a sedersi, alzarsi e camminare senza assistenza. Se necessario, puoi usare un supporto: una sedia o un bastone.
  3. La funzione delle lancette viene ripristinata con l'ausilio di speciali simulatori e fasce di resistenza per la mano. Tali adattamenti hanno un buon effetto sulla funzione dei muscoli della mano e sul ritorno delle capacità per eseguire semplici piccoli movimenti e persino la scrittura. Il massaggio alle mani in combinazione con la ginnastica sarà molto utile, che aiuta a migliorare il tono muscolare e ridurre la spasticità.

Recupero della parola

I disturbi del linguaggio sono molto comuni con gli ictus. Una persona può avere difficoltà nella pronuncia, nella memorizzazione delle parole e anche nella comprensione del discorso di qualcun altro. Le violazioni possono essere completamente diverse. Il processo di ripristino della capacità linguistica avviene con la partecipazione di un logopedista qualificato e può richiedere diversi anni.

Dopo un ictus, la funzione dei muscoli del viso e della lingua può essere compromessa. Il discorso di una persona del genere diventa lento, sordo e illeggibile..

Il logopedista conduce esercizi durante i quali vengono allenati la lingua ei muscoli. È meglio farlo davanti a uno specchio. Le lezioni dovrebbero essere regolari.

Inoltre, il paziente può eseguire autonomamente le seguenti operazioni:

  • arriccia le labbra in un tubo;
  • imita un sorriso;
  • tira fuori la lingua alla massima lunghezza;
  • mordere il labbro inferiore e superiore a turno.

Oltre al disturbo del linguaggio, molto spesso una persona ha difficoltà nel processo di deglutizione e masticare il cibo a causa di danni ai muscoli facciali. Cioè, una persona potrebbe semplicemente non sentire il cibo in bocca.

Per ripristinare la funzione di deglutizione, speciali esercizi aiutano ad attivare la forza muscolare e migliorare la motilità delle labbra e della lingua..

Per rendere meno doloroso il processo di deglutizione, è necessario nutrire il paziente con cibo facile da masticare e deglutire. Non dovrebbe essere troppo caldo o freddo. Quando si mangia, il paziente deve essere in posizione seduta..

Recupero della memoria

Il recupero della memoria avviene attraverso un allenamento costante con semplici esercizi. Per esempio:

  1. Memorizzare poesie per bambini facili. Per prima cosa devi memorizzare riga per riga, quindi per strofa. A poco a poco la dimensione della poesia può aumentare. È positivo che nel processo di memorizzazione il paziente pieghi le dita, quindi si formeranno associazioni aggiuntive.
  2. Ripeti gli eventi passati. Il paziente può descrivere gli eventi del giorno passato o eventi più recenti. È imperativo che i ricordi siano solo positivi..
  3. Man mano che recuperi la memoria, puoi passare alla risoluzione di cruciverba e alla memorizzazione di piccoli testi. L'esercizio può essere svolto in qualsiasi ambiente, ad esempio durante il pranzo o mentre si cammina.

Problema di nutrizione

La dieta per l'ictus gioca un ruolo enorme. Se una persona è in sovrappeso o viene rilevato un livello di glucosio nel sangue alto, viene prescritto del cibo dietetico.

È molto importante limitare l'assunzione di sale, zucchero, grassi e colesterolo, che influiscono negativamente sullo stato dei vasi sanguigni. Il cibo dovrebbe essere ricco di fibre, minerali e vitamine. È molto importante consumare piccoli pasti e almeno quattro volte al giorno..

Cosa non puoi mangiare:

  • carne di maiale;
  • pesce grasso;
  • carni affumicate e salsicce;
  • carne grigliata;
  • latticini grassi;
  • uva;
  • legumi;
  • tè forte;
  • caffè;
  • bevande gassate;
  • alcol.

È ora di guarire

Si tratta di una questione di grande attualità che riguarda sia la vittima stessa che i suoi parenti. Il tempo è determinato da molti fattori, tra cui:

  • il grado di danno cerebrale;
  • capacità individuale del corpo di recuperare;
  • il programma delle misure di riabilitazione che sono state applicate;
  • il desiderio di guarigione del paziente.

Molto spesso il trattamento dà un buon risultato dopo un paio di mesi. Tuttavia, è possibile che sarà possibile ripristinare le abilità più semplici solo dopo pochi anni..

Cosa fare dopo un ictus

È molto importante seguire queste semplici regole:

  • essere esaminato regolarmente dal medico;
  • rinunciare a tutte le cattive abitudini e ai cibi malsani;
  • in nessun caso smettere di eseguire esercizi di ginnastica terapeutica;
  • visitare sanatori e resort;
  • camminare di più;
  • evitare stress e sforzi fisici pesanti.

Un colpo non è una frase. Un trattamento adeguato, una tecnica riabilitativa adeguatamente selezionata e l'adempimento di tutte le prescrizioni mediche possono accelerare il processo di recupero e tornare a una vita piena.

È anche necessario ricordare ancora una volta l'importanza di un atteggiamento positivo della vittima stessa e la fornitura di assistenza psicologica da parte dei propri cari.

Kuban State Medical University (KubSMU, KubGMA, KubGMI)

Livello di istruzione - Specialista

"Cardiologia", "Corso di risonanza magnetica per immagini del sistema cardiovascolare"

Istituto di ricerca di cardiologia. AL. Myasnikova

"Corso di diagnostica funzionale"

NTSSSH loro. A. N. Bakuleva

"Corso di Farmacologia Clinica"

Accademia medica russa di istruzione post-laurea

Ospedale cantonale di Ginevra, Ginevra (Svizzera)

"Corso di terapia"

Istituto medico statale russo Roszdrav

I disturbi del movimento sono le complicanze più comuni dell'ictus. Sono osservati in oltre l'80% dei pazienti. Solo il 20% di loro sono completamente restaurati. L'efficacia della riabilitazione dipende dalla tempestività delle cure mediche all'inizio dell'ictus, nonché da come è iniziato il trattamento riabilitativo precoce. Sarà più efficace nei primi sei mesi dopo un ictus e il completamento della terapia intensiva..

Perché camminare è disturbato?

Durante l'ictus ischemico, le aree del cervello responsabili delle funzioni motorie rimangono prive di nutrizione. Queste sono sezioni del sistema piramidale, con l'aiuto di cui una persona fa movimenti consapevoli (volontari). A seconda del luogo dell'ischemia e del grado di danno, si sviluppa la paralisi completa o la paresi di alcuni muscoli.

Speciali cellule cerebrali generano impulsi per iniziare il movimento, che vengono condotti ai muscoli utilizzando un complesso sistema di neuroni. Quando alcuni di essi vengono disattivati ​​dal processo, il muscolo non riceve comandi "dall'alto" e rimane immobile. In questo caso, tutti i possibili programmi motore vengono memorizzati nella "scheda indice" del sistema motore inferiore.

L'obiettivo della riabilitazione motoria è ripristinare le connessioni perse tra cervello e muscoli, aiutare il corpo a "ricordare" i programmi motori necessari e ripristinare la capacità del cervello di controllarli.

Inizia il recupero da esso?

La prima cosa che viene eseguita dopo un ictus per prevenire la perdita di movimento nelle articolazioni e nei tendini è il trattamento della postura. Per fare ciò, la gamba viene fissata in posizione raddrizzata con una leggera rotazione verso l'interno e il piede in appoggio sulla testiera. La fissazione viene eseguita entro 1,5 - 2 ore.

Esercizio passivo

Il recupero da un ictus inizia con l'allenamento di singoli muscoli e articolazioni. L'ictus di solito colpisce un'area di un emisfero del cervello. In questo caso, parlano di emiparesi o emiparalichia - una violazione unilaterale delle funzioni motorie. Il ripristino del movimento in una gamba dolorante inizia con esercizi passivi.

Vengono eseguiti da uno specialista in terapia fisica, includendo gradualmente il paziente stesso nel processo, cioè trasferendo gradualmente i movimenti passivi in ​​quelli attivi (controllati). La serie di esercizi include:

  • flessione, estensione e rotazione dei piedi;
  • flessione ed estensione del ginocchio;
  • flessione, estensione e abduzione nell'articolazione dell'anca.

Se il paziente comprende bene ciò che gli viene richiesto, è necessario coinvolgere la sua coscienza nel processo. Deve imparare a inviare un impulso a un muscolo immobile. Per questo, l'esercizio viene eseguito indipendentemente con una gamba sana, quindi il movimento viene trasferito mentalmente alla gamba ferita. L'uso della memoria muscolare è forse la componente più importante dell'intero processo di riabilitazione..

Trasferimento dei movimenti alla fase attiva

Il messaggio mentale non dovrebbe rientrare solo nel tempo assegnato alla ginnastica. Una persona che cerca il recupero più veloce e acquisisce le abilità perse dovrebbe esercitarsi ad allenarsi durante il giorno con brevi pause per cibo, servizi igienici, procedure e sonno.

Quando il muscolo riacquista forza attraverso l'esercizio passivo, il paziente deve essere incoraggiato a muoversi in modo indipendente. L'assistente imposta l'ampiezza del movimento e il paziente stesso deve eseguirlo. Il movimento dovrebbe essere lento ed eseguito in parti.

Camminare dopo un ictus viene ripristinato con i seguenti esercizi:

  1. Flessione ed estensione delle ginocchia. In questo caso, i piedi scivolano lungo il letto. Viene eseguito alternativamente con una gamba malata e una sana.
  2. Spostando le gambe. Le gambe sono piegate alle ginocchia, i piedi sono appoggiati sul letto. Una gamba sana deve essere gettata su una dolorante e poi viceversa..
  3. Un esercizio simile, solo una gamba deve essere messa sul ginocchio, portandola di lato, quindi ripetere l'esercizio con l'altra gamba.
  4. Esercizio di bicicletta".
  5. Gira dei piedi. Le gambe sono piegate alle ginocchia, i piedi sono sul letto. Girando i piedi fuori e dentro.
  6. Sdraiato con le gambe raddrizzate, porta alternativamente il tallone di una gamba lungo la parte anteriore della parte inferiore della gamba dell'altra.
  7. Alzare e rapire le gambe laterali.
  8. Sollevare il bacino mentre si è sdraiati con le ginocchia piegate.
  9. Sdraiato sulla pancia, piega e piega le ginocchia.
  10. Sdraiato su un fianco alza la gamba.
  11. Si gira di lato (ripristina la capacità di girarsi a letto). Sdraiato sulla schiena, abbassa prima le ginocchia piegate di lato, quindi completa il giro con il busto.

Tutti gli esercizi iniziano con una gamba sana. Non dovresti chiedere a molti approcci contemporaneamente per eseguire un esercizio. Il numero di ripetizioni dipende dalle condizioni del paziente e viene aumentato con grande cura..

Trasferisci in posizione seduta

Un grande risultato è considerato la capacità del paziente di sedersi sul letto in modo indipendente e, soprattutto, di mantenere questa posizione. Dovrebbe essere spostato in posizione verticale gradualmente e con attenzione per evitare vertigini e aumento della pressione..

Dopo aver imparato l'abilità di capovolgere il paziente sdraiato su un fianco, devi sederti lentamente: le gambe cadono dal letto, la mano sana ne viene respinta. I suoi piedi dovrebbero essere appoggiati sul pavimento e leggermente distanziati, il corpo leggermente inclinato in avanti per mantenere l'equilibrio.

Alzarsi

Il prossimo passo è alzarsi. Diversi esercizi vengono utilizzati per l'allenamento:

  • sollevamento sul letto - prima con l'aiuto di un istruttore, poi - una transizione graduale all'auto-sollevamento;
  • movimento lungo il bordo del letto da dietro a dietro - spostando le gambe sul pavimento e trapiantando il paziente lontano dal punto di appoggio delle gambe in modo che le tiri su da solo.

Dopo un allenamento prolungato, i muscoli e la coscienza del paziente sono già pronti per alzarsi e mantenere il corpo in posizione eretta. È importante garantire la sua sicurezza, poiché una caduta può essere spaventosa e indurre il paziente a rifiutarsi di riprovare per molto tempo. Alzarsi dovrebbe avvenire con ulteriore supporto e con l'aiuto di uno sconosciuto. Gli allenamenti sono accompagnati da spiegazioni su come eseguire correttamente determinati movimenti. Il paziente li richiamerà mentalmente, stimolando il cervello a inviare impulsi.

Prima che il paziente faccia i primi passi, le abilità in piedi vengono consolidate con esercizi:

  1. Calpestare: spostare il centro di gravità da una gamba all'altra, come se una persona si spostasse da un piede all'altro. In primo luogo, l'esercizio viene eseguito senza sollevare i piedi dal pavimento, quindi devono essere leggermente sollevati.
  2. Rotolando dalla punta al tallone.
  3. Superare un ostacolo: all'inizio può essere una matita, quindi l'altezza viene aumentata. Durante l'esecuzione, il ginocchio dovrebbe alzarsi in alto. I passaggi vengono eseguiti avanti e indietro.
  4. Portare indietro le gambe (la gamba è posizionata sulla punta).

Recupero della camminata

L'assistente aiuta il suo reparto sostenendolo da un lato sano. Lui, per così dire, fa un movimento a scatti, spingendo il paziente a riorganizzare la gamba ferita, e poi appoggiarsi su di essa.

Se è difficile per una persona insegnare a camminare a un paziente dopo l'insulina, sarà necessario l'aiuto di un'altra persona per muovere la gamba malata del paziente. Ciò accade quando il paziente non è del tutto adeguato o ha molto peso.

È bene alternare l'allenamento quotidiano della camminata con esercizi sul tappeto:

  • girarsi da un lato all'altro;
  • rotolare da un bordo all'altro del tappeto;
  • ascensori di testa;
  • alzarsi a quattro zampe e muoversi in questa posizione;
  • campana per indicizzazione.

L'istruttore avrà bisogno anche di un assistente per questi esercizi..

Massaggio di recupero della camminata

È difficile sopravvalutare il ruolo del massaggio nel ripristinare tutte le funzioni del corpo dopo un ictus. Ciò è particolarmente vero per le lesioni motorie. Un massaggiatore esperto non utilizza alcune tecniche strettamente limitate. Procede sempre dalle condizioni del paziente e trova empiricamente un modo individuale di massaggio.

Non è solo la gamba o il braccio paralizzati a essere massaggiati. Si massaggia l'intera parte del corpo danneggiata, partendo dal cuoio capelluto e terminando con le dita dei piedi. La procedura ripristina efficacemente la circolazione sanguigna nella pelle e nei muscoli intorpiditi, così come la sensibilità delle terminazioni nervose. I corsi di massaggio iniziano da 3 a 4 giorni dopo l'ictus e dovrebbero continuare nel corso dell'anno successivo o anche di due anni. Il consueto massaggio manuale sarà completato con successo da un idromassaggio e una doccia subacquea.

Come mantenere la tua andatura sicura?

Cadere dopo un ictus può provocare lesioni. Molto spesso, tali pazienti rompono la coscia della gamba dolorante. Le ragioni possono risiedere non solo nell'insufficiente stabilità del paziente, ma anche nell'imperfezione dell'ambiente. Può essere un pavimento scivoloso, una pila troppo lunga sui tappeti, corrimano installati male in bagno e servizi igienici e semplicemente una supervisione insufficiente di una persona malata..

Nella fase iniziale, quando il paziente non si sente molto sicuro, i dispositivi speciali aiuteranno: una stampella a tre o quattro supporti, un deambulatore. Per evitare la flessione posteriore dell'articolazione del ginocchio, viene utilizzata un'ortesi per fissare il ginocchio nella posizione desiderata.

Di solito il medico curante prescrive gli ausili. Determinerà anche i termini del rifiuto da parte loro. Alcuni infissi possono essere utilizzati costantemente, come i corrimano in bagno.

Quanto ci vorrà per riprendersi?

La possibilità di riabilitazione della deambulazione dopo un ictus e il tempo di recupero dipendono da molti fattori: la gravità iniziale di un difetto del movimento (ad esempio, la paralisi nella fase acuta dell'ictus), l'aumento dello spasmo muscolare o, al contrario, il loro atrofia, disturbi muscolo-articolari concomitanti.

Funzioni cognitive compromesse, attività mentale ridotta, perdita di interesse per la vita e condizioni depressive inibiscono significativamente il recupero. E viceversa, un complesso di misure di riabilitazione avviato tempestivamente e regolarmente condotto accelera in modo significativo il ripristino delle funzioni perse. I termini specifici del periodo di recupero sono individuali.

Perché camminare è importante per il recupero generale dell'ictus?

Dopo aver riacquistato la capacità di camminare in modo indipendente, una persona è pronta per un'ulteriore riabilitazione sociale. Inoltre, c'è un graduale ripristino della capacità di self-service e quindi delle abilità domestiche..

Il ripristino del movimento dà impulso al ripristino di altre funzioni del corpo. I successi che il paziente ottiene e che devono essere enfatizzati dalle persone che circondano l '“ictus” contribuiscono al ripristino dello stato psico-emotivo. E questo, a sua volta, dà un incentivo agli sforzi volontari, senza i quali la piena riabilitazione è semplicemente impossibile..


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