L'emicrania può essere curata per sempre?


Solo il 25 per cento dei pazienti che hanno avuto attacchi di emicrania ha preferito consultare un medico, mentre il resto ritiene che questo motivo non sia grave per visitare l'ospedale.

Molto probabilmente, non sarai in grado di incontrare una persona che non ha mai avuto mal di testa in vita sua..

Anche se il 3% delle persone sa cos'è l'emicrania e sperimenta attacchi di emicrania ogni giorno.

La sofferenza è così forte che questa categoria di pazienti non è in grado di far fronte a compiti di lavoro ad alto livello, ma non può vivere pienamente..

Sullo sfondo di questi eventi, sorge la domanda: "si può curare un'emicrania?" Vediamo se c'è un'opportunità per aiutare queste persone, restituire loro la gioia della vita.

  1. A proposito di emicrania
  2. Perché compare l'emicrania
  3. Gruppo di rischio
  4. Affrontare la malattia
  5. Non perdere la guardia!
  6. I fattori principali
  7. Esercizio e aria fresca
  8. Ristorazione
  9. Informazione interessante
  10. Video utile

A proposito di emicrania

Le persone hanno incontrato per la prima volta questa patologia anche prima della nostra era. Sono stati trovati antichi papiri egizi, in cui gli esperti hanno trovato prove che anche le persone di quel tempo avevano mal di testa. A quel tempo, furono inventati metodi che rendevano possibile resistere agli attacchi di emicrania..

Era possibile curare l'emicrania con l'aiuto di decotti di erbe, miscele, si è deciso anche di legare la pelle di un giovane coccodrillo alla testa malata dei pazienti.

Oggi questi metodi sono da tempo immersi nell'estate. Le persone moderne sono pronte a spendere molti soldi per la produzione di nuovi farmaci. Per molti millenni, hanno cercato modi per eliminare la malattia. E a cosa hanno portato questi sforzi??

Perché compare l'emicrania

La causa dell'emicrania non è stata ancora del tutto scoperta, tuttavia, negli anni '90 del XX secolo, gli scienziati hanno tuttavia avanzato un'ipotesi sulla vera natura della malattia..

Si è scoperto che l'emicrania ha radici ereditarie. Come risultato di un lavoro a lungo termine, gli scienziati hanno scoperto diversi geni responsabili della trasmissione dell'emicrania attraverso la linea ereditaria..

La medicina moderna non ha ancora trovato un modo per rimuovere per sempre l'emicrania, come in molti casi con patologie genetiche..

Basta non prendere questo disturbo per una frase. Le persone con emicrania vivono fino a quando non soffrono di mal di testa cronico.

La malattia raramente porta a complicazioni, e quindi sarà necessario dirigere le proprie forze in questa situazione per eliminare i segni della patologia, che riducono gravemente il livello della qualità della vita umana..

Gruppo di rischio

Fatto interessante: molti personaggi famosi che hanno sofferto di questa patologia sono passati alla storia.

Elenchiamo almeno alcune personalità eminenti di questa compagnia: Guy Julius Caesar, Blaise Pascal, Queen Mary Tudor, Carl Linnaeus, Friedrich Nietzsche, Emmanuel Kant, Karl Marx, Pyotr Tchaikovsky, Edgar Alan Poe, Frederic Chopin e altri. La lista va avanti da molto tempo..

Va detto che ciò che univa tutte queste persone era il desiderio di raggiungere i propri obiettivi, l'ambizione e la responsabilità per la vita degli altri, l'ansia.

Alcuni scienziati hanno persino concordato sul fatto che il gruppo di persone a rischio che sono inclini all'emicrania sono quei pazienti che sono costretti a pagare per il loro successo con sofferenza simile..

No, questo non significa affatto che l'emicrania testimonia il talento e il genio di una persona. La percentuale di malattie patologiche tra i geni di talento e le persone comuni è allo stesso livello.

Affrontare la malattia

Affinché gli sforzi volti a combattere l'emicrania siano efficaci, è necessario aderire a una strategia scelta..

Ma è compilato tenendo conto delle caratteristiche individuali dell'organismo, e quindi non si può dire che sarà lo stesso per tutte le persone.

Non perdere la guardia!

Una delle principali cause del mal di testa sarà l'ipertensione. Questo sintomo appare nel 95% dei casi a causa di guasti nel sistema di flusso sanguigno nel cervello umano..

Il problema principale è associato al fatto che c'è un blocco dei vasi sanguigni dovuto alla mancanza di un'alimentazione normale, alla presenza di cattive abitudini e uno stile di vita inattivo.

Oggi esiste un vasto arsenale di farmaci comunemente usati per il mal di testa. Ma non ognuno di loro è in grado di influenzare la causa che ha provocato l'emicrania..

Sugli scaffali delle farmacie moderne ci sono una serie di farmaci con effetti analgesici, ma fermano solo la manifestazione del sintomo e non sono in grado di curare il problema dall'interno..

In questo contesto, appare un'immagine sfavorevole, associata al fatto che il numero di ictus e infarti aumenta di giorno in giorno..

Puoi eliminare l'influenza dei fattori negativi o ridurli se sai qual è il fattore scatenante della malattia. È necessario prendere misure man mano che si sviluppa l'attacco della malattia.

Quando appare dolore o un'aura emicranica, vale la pena agire. Prima di tutto, viene dimostrato che fornisce al paziente un ambiente calmo in modo che non siano presenti condizioni in esso, il che può aggravare la situazione..

Vale la pena prendere misure per eliminare i sintomi concomitanti.

I medici che ricercano i motivi per cui compaiono emicranie, hanno stabilito che l'89% dei casi della malattia è dovuto a vasi sanguigni ostruiti.

Quelli. questa condizione può successivamente portare a ipertensione. Si scopre che un mal di testa innocuo può causare la morte.

Le possibilità di un simile risultato sono davvero grandi, per quanto possa sembrare triste. Oggi è noto che 2/3 delle persone con emicrania muoiono entro 5 anni dalla malattia.

I fattori principali

Cambiamenti bruschi di clima, tempo atmosferico, presenza di odori forti o luce intensa, il lampeggiare o lo sfarfallio di un'immagine possono causare emicranie.

Anche i disturbi del sonno possono scatenare l'emicrania. Ciò dovrebbe includere anche situazioni stressanti e situazioni post-stress, dieta disturbata, diete scorrette frequenti, cambiamenti nello stile di vita, intensità dell'attività fisica.

Cattive abitudini e lesioni alla testa, disturbi ormonali, l'uso di una serie di medicinali non faranno eccezione..

È stato anche possibile stabilire che il cambio di riposo per lavorare o altrimenti può causare mal di testa.

Spesso tali sintomi sono inerenti a coloro che, dopo le vacanze, vanno al lavoro o, al contrario, vanno a riposare dopo una faticosa attività professionale..

Conoscendo questi fattori, è probabile che sarà possibile eliminare la manifestazione dell'emicrania. Quelli. in misura maggiore, una persona si proteggerà dagli attacchi di dolore, che influiscono gravemente sulla sua qualità di vita.

Tuttavia, non tutto è così fluido. Ci sono casi in cui tutti i possibili fattori che provocano l'emicrania sono stati eliminati, ma non è stato possibile trovare garanzie per eliminarli.

Di seguito troverai consigli utili per aiutare a escludere nuovi attacchi della malattia..

Esercizio e aria fresca

Fin dall'infanzia, tutti sanno che lo sport e l'aria fresca possono fare miracoli. I medici consigliano di visitare le montagne, se possibile, stare in quota e respirare aria pulita: tutto questo può farti sentire bene. Ma il problema è che non resterai in montagna per tutta la vita, non importa quanto lo desideri a volte.

Si consigliano nuoto, yoga, ginnastica e passeggiate in strada. Lo yoga si è davvero dimostrato valido nella lotta contro la malattia. Puoi anche esercitarti a casa. È sufficiente padroneggiare una piccola serie di asana e il mal di testa si ritirerà gradualmente.

Ristorazione

Per sbarazzarsi dell'emicrania, è necessario seguire la dieta corretta..

Puoi mangiare frutta e verdura crude, bere succhi e frullati appena spremuti. Si consiglia di includere il tè al limone nella dieta.

Puoi condire le verdure con panna acida o olio vegetale. Ma un tabù completo in questo caso è imposto a zucchero, cioccolato, dolcificanti e esaltatori di sapidità..

Invece di sale, puoi preparare insalate con succo di limone. Risulta molto gustoso.

Le noci sono anche un fattore scatenante per l'emicrania, quindi si consiglia di rifiutarle. Le persone in sovrappeso non dovrebbero consumare miele e latte spesso..

Ma in realtà, dovresti prestare attenzione al tuo corpo per capire cosa può causare l'emicrania..

Questa patologia richiede un approccio individuale e quindi è impossibile dire qualcosa di specifico dalle raccomandazioni, che in futuro saranno utili esclusivamente a tutti.

Ovviamente, per prevenire un attacco, è necessario ridurre al minimo il consumo di farina o prodotti a base di pane, oltre che di carne grassa..

Informazione interessante

Molte persone che soffrono di attacchi di emicrania li associano a fattori scatenanti. Il 90 percento di questi pazienti sa molto bene cosa può provocare una malattia.

Molto spesso, l'emicrania causa stress. Questa situazione si verifica nel 77% dei casi. I giorni critici sono arrivati ​​secondi.

Il mal di testa infastidisce il 72% delle donne. Un altro 65% dei pazienti afferma che lampi di luce o maggiore luminosità possono causare emicranie. Non lontano da questo, gli odori pungenti sono scomparsi. Questo trigger rappresenta il 61 percento.

Non dimenticare che il vino rosso e il cioccolato fondente possono provocare emicranie. Ma non tutte le persone sperimentano convulsioni quando le prendono, anche se c'è una tendenza alla patologia.

È interessante notare che il fattore scatenante che ha causato un'emicrania una volta potrebbe non provocare un attacco la volta successiva. Ma per provocare una malattia, è sufficiente combinare 2 o più trigger..

Alcuni fattori scatenanti possono aiutare ad alleviare un attacco, come il caffè. Non c'è da stupirsi che la caffeina sia inclusa nella composizione principale dei farmaci antidolorifici. Ma la sensazione di fame dovrebbe essere evitata, in quanto è uno dei provocatori più frequenti della malattia..

Enigmi sull'emicrania. Perché questa malattia non può essere curata per sempre??

Nonostante l'enorme quantità di ricerche condotte, l'emicrania è ancora circondata da misteri. Proviamo a risolverli.

Il nostro esperto è un neurologo-cefalgologo Kirill Skorobogatykh.

Dolore senza motivo

L'emicrania è un malfunzionamento nelle aree del cervello responsabili della percezione del dolore. Ad esempio, con un processo infiammatorio in un dente non cicatrizzato, le terminazioni del nervo trigemino sono irritate. Gli impulsi del dolore entrano nel nucleo del nervo trigemino, che si trova nel cervello, e da lì - nella materia grigia della corteccia cerebrale, dove ci si rende conto che la fonte dei problemi è un dente che perde. Tutti i dolori che sorgono nella zona della testa vanno esattamente in questo modo..

Con l'emicrania, viene attivato il nucleo del nervo trigemino, che inizia a inviare impulsi dolorosi alla corteccia, nonostante il fatto che le terminazioni nervose siano in perfetto ordine. Si scopre che la testa fa male come da sola, perché non c'è fonte di dolore (fibre nervose schiacciate, vasospasmo, infiammazione).

La causa esatta di tali violazioni non è stata ancora stabilita. Sebbene sia noto che l'emicrania è ereditaria (la malattia viene solitamente trasmessa attraverso la linea femminile), non è stato ancora scoperto un gene specifico o un insieme di geni responsabili dello sviluppo dell'emicrania.

Sintomi di emicrania

  • Un mal di testa che spesso copre solo un lato della testa. Ciò è dovuto al fatto che ogni emisfero del cervello ha il proprio nucleo del nervo trigemino e uno di questi è solitamente responsabile dello sviluppo di un attacco. Tuttavia, in alcuni pazienti, il dolore si estende a entrambe le metà della testa. L'attacco di dolore dura da 4 a 72 ore.
  • L'emicrania è grave, pulsante e peggiora con il movimento.
  • Dolore accompagnato da nausea e / o disagio dovuto alla luce o al suono.
  • Spesso, dopo un attacco, una persona si sente rotta, malsana per qualche tempo..
  • Inoltre, affinché un medico possa diagnosticare un'emicrania, non è necessario che tutti i sintomi siano presenti contemporaneamente.

Cosa viene prima

Fino a poco tempo, i medici affermavano con sicurezza che ci sono una serie di fattori che possono portare il nucleo del nervo trigemino fuori equilibrio e causare un altro attacco di emicrania. Tali provocatori includono lo stress, l'inizio del ciclo mestruale nelle donne, l'alcol, alcuni cibi (ad esempio il cioccolato), la mancanza o l'eccesso di sonno, la fame e in alcuni casi il freddo..

Più recentemente, tuttavia, questa teoria è stata contestata. Il fatto è che un attacco di emicrania consiste di diverse fasi. Il primo è chiamato "periodo prodromico", quando ancora non c'è dolore, ma la persona sta già provando certe sensazioni. Ad esempio, possono comparire sonnolenza, desiderio di determinati cibi o, al contrario, avversione al cibo, irrequietezza irragionevole e ansia. Tali precursori possono verificarsi uno o due giorni o poche ore prima dell'inizio dell'attacco..

Quindi, gli scienziati hanno condotto diversi studi e hanno scoperto che durante il periodo prodromico nei pazienti con emicrania, una parte del cervello, l'ipotalamo, viene attivata. Esiste una versione in cui è l'ipotalamo eccitato che innesca l'attivazione del nucleo del nervo trigemino, cioè un attacco di emicrania. Inoltre, è interessante notare che l'ipotalamo regola i cicli del sonno e della veglia ed è parzialmente responsabile delle emozioni, del comportamento alimentare e della produzione di ormoni. Pertanto, è probabile che l'aumento dell'attività dell'ipotalamo, per così dire, attiri i provocatori dell'emicrania. La catena può assomigliare a questo: a causa dell'eccessiva attività dell'ipotalamo, una persona vuole qualcosa di dolce - mangia cioccolato - ha mal di testa. Oppure: un ipotalamo eccitato rende nervoso il paziente - il paziente litiga con i propri cari - compare un'emicrania. Cioè, si scopre che il cioccolato o una lite non hanno portato a un'emicrania, ma sono sorti proprio perché l'attacco era già iniziato, il paziente semplicemente non lo sa ancora.

Con e senza aura

Un altro precursore del mal di testa che è presente in alcuni pazienti con emicrania è chiamato aura. Questi sono disturbi neurologici a breve termine che si avvertono circa un'ora prima dell'attacco e cambiano durante questo periodo..

Molto spesso, l'aura si manifesta con disturbi visivi: una macchia scura appare davanti agli occhi, che cresce gradualmente, acquisisce un alone iridescente e poi scompare. Inoltre, i disturbi della sensibilità compaiono spesso nell'area delle mani, che raggiungono gradualmente le spalle, il viso, la lingua. I colpevoli dell'aura - le onde di attività elettrica che si diffondono attraverso la corteccia cerebrale, provocano strane sensazioni e poi scompaiono.

Da un lato, i pazienti in cui l'emicrania è accompagnata da un'aura si trovano in una posizione vantaggiosa: quando compaiono questi sintomi, possono assumere un farmaco anestetico e l'efficacia dei farmaci è maggiore quanto prima si inizia il trattamento..

D'altra parte, questi pazienti non sono fortunati. Innanzitutto, l'aura stessa è spiacevole. In secondo luogo, ci sono prove che l'emicrania con aura aumenta la probabilità di ictus, specialmente se combinata con il fumo e l'assunzione di contraccettivi orali. Le emicranie senza aura non hanno alcun legame con l'ictus..

Trova una cura

Ad oggi, non esistono rimedi in grado di curare completamente l'emicrania. Ma questo non significa che il paziente non possa essere aiutato..

Esistono tre approcci al trattamento dell'emicrania.

Il primo - non farmaco - è evitare i provocatori del mal di testa (le raccomandazioni si riferiscono a uno stile di vita sano).

Il secondo modo è prendere antidolorifici. Vengono prescritti sia antidolorifici convenzionali (paracetamolo, analgesici) che specifici farmaci antiemicranici (triptani). Tuttavia, questo trattamento è adatto solo se gli attacchi di emicrania sono rari (che durano cumulativamente non più di 4 giorni al mese). Il fatto è che l'uso troppo attivo di antidolorifici di per sé può portare a un mal di testa..

Il terzo metodo di trattamento è la prevenzione delle crisi. Ha lo scopo di garantire che gli episodi di emicrania si ripetano il più raramente possibile. Esistono diversi gruppi di farmaci che possono aiutare con questo: beta bloccanti, alcuni antidepressivi, farmaci antiepilettici e persino botox. È chiaro dai nomi dei farmaci che non sono stati creati per il trattamento dell'emicrania, ma nel corso di studi sperimentali si è scoperto che questi farmaci riducono il numero di attacchi di mal di testa. Gli specialisti non hanno capito appieno il motivo per cui ciò accade e lo scopo principale di questi farmaci (abbassare la pressione, ridurre l'ansia) nel trattamento dell'emicrania è considerato un effetto collaterale. Le medicine vengono prese entro sei mesi e quindi annullate. Durante questo periodo, è possibile ridurre la frequenza degli attacchi.

Tuttavia, più recentemente, sono apparsi specifici farmaci antiemicranici (finora disponibili solo nel Regno Unito e negli Stati Uniti), che agiscono su una speciale proteina CGRP secreta dal nervo trigemino durante un attacco di emicrania. È questa proteina che causa dolore. La nuova terapia rimuove la sensibilità dei recettori alla proteina CGRP o addirittura ne blocca la produzione. Ciò consente di ridurre la frequenza degli attacchi di 2 volte in circa la metà dei pazienti e in un quarto di loro le emicranie vengono completamente eliminate. Oltre a questi farmaci, sono in fase di sviluppo altri farmaci che non agiscono sul CGRP, ma su altre proteine ​​che trasmettono segnali di dolore. Pertanto, forse presto l'emicrania imparerà a guarire per sempre..

Trattamento dell'emicrania: un elenco di farmaci per l'emicrania e il mal di testa

L'emicrania è una malattia ereditaria in cui i vasi del cervello sono ipersensibili e infiammati sotto l'influenza di fattori esterni e / o interni sfavorevoli. Gli attacchi di emicrania sono accompagnati da forte dolore, fotofobia e nausea. Non ci sono cambiamenti degenerativi permanenti nel cervello, la vasodilatazione e l'infiammazione si verificano solo durante un attacco e poi si interrompono.

L'emicrania non rappresenta un rischio per la salute, inoltre, le persone che ne soffrono mantengono la lucidità mentale e una buona memoria più a lungo. Ma durante gli attacchi dolorosi, non voglio pensare agli aspetti positivi della malattia. Come capire se hai davvero emicranie o cefalee sono di natura diversa?

Ecco cosa devi sapere sull'emicrania:

Gli attacchi di solito hanno quattro fasi: prodromo, aura, dolore stesso e periodo post-normale;

Prodromo è ansia e premonizione di un attacco, l'aura è disturbi visivi, tattili, olfattivi e del linguaggio prima di un attacco, il dolore emicranico è sempre molto forte, pulsante e localizzato in una certa parte della testa e il periodo post-normale è una sensazione di debolezza dopo un attacco;

A volte c'è un'emicrania senza un'aura, ma la sua assenza non rimuove la diagnosi;

Gravi attacchi di emicrania possono essere accompagnati da vomito, vertigini, visione doppia e oscuramento degli occhi e persino paralisi degli arti. Anche il dolore addominale ricorrente e il vomito di eziologia sconosciuta nei bambini possono essere una manifestazione di emicrania..

Nelle ragazze l'emicrania si manifesta per la prima volta all'età di 13-23 anni, spesso il suo arrivo è associato al primo parto. I giovani soffrono di questa malattia molto meno spesso, ma iniziano a soffrire prima - dagli 8-10 anni, ed è difficile prevedere quando finiranno gli attacchi. L'emicrania viene diagnosticata solo nel 6% dell'intera popolazione maschile. Tra le donne, una su cinque soffre, ma quasi tutte le emicranie regrediscono dopo la menopausa.

È impossibile curare completamente l'emicrania, nonché spiegarne le cause o prevenirne lo sviluppo. Ma la malattia può e deve essere tenuta sotto controllo. Idealmente, non dovresti avere più di due attacchi al mese e non dovrebbero durare più di due ore. Per coloro che sono abituati a contorcersi dal dolore e correre in bagno per due o tre giorni, queste parole sembrano un sogno irraggiungibile. Ma non avere fretta di disperare. Cercheremo di insegnarti a vivere in modo tale che non sia l'emicrania a controllarti, ma tu..

Per tenere sotto controllo la tua emicrania, devi:

Calcolare i fattori provocatori ed evitarli attentamente;

Comprendere la varietà di farmaci antidolorifici, scegliere il farmaco giusto e assumerlo correttamente per alleviare rapidamente il dolore;

Fai tutto il possibile per ridurre la frequenza degli attacchi.

Analizzeremo ora ciascuno di questi tre punti in dettaglio..

Fattori scatenanti dell'emicrania: affrontare il nemico

L'emicrania non è di per sé un mal di testa, ma solo una maggiore sensibilità del cervello. Affinché il dolore inizi, sono necessari fattori provocatori, che sono chiamati fattori scatenanti dell'emicrania. Una persona può avere uno o più di questi trigger e talvolta le convulsioni si verificano solo da una certa combinazione di essi..

Cosa significa: se non c'è motivo, non ci saranno convulsioni? Esatto, ma è difficile isolarsi completamente dai trigger: sono letteralmente ovunque. Qualcuno è stato più fortunato: la loro emicrania supera solo in un contesto di stress, mentre qualcuno soffre di qualsiasi calo della pressione atmosferica.

Non abbiate fretta di trarre conclusioni, provate a tenere un "diario dell'emicrania" per un mese. Disegna un foglio di calcolo, segna le date in alto e annota tutti i possibili trigger a lato. Se hai una crisi, annota i punti positivi nella colonna di fronte ai fattori provocatori che si sono verificati in quel particolare giorno. Ad esempio: beveva - in più, non dormiva abbastanza - in più, pioveva - in più, litigava con qualcuno - più e così via. Questo mini studio chiarirà quali fattori scatenanti (o combinazioni di fattori scatenanti) scatenano gli attacchi di emicrania in te..

E per aiutarti a individuare i tuoi nemici, ecco un elenco di tutti i possibili fattori scatenanti interni ed esterni dell'emicrania:

Alcol. Prima di tutto, dovresti stare attento al vino rosso e allo champagne. Qualsiasi alcool dilata i vasi sanguigni e provoca emicrania, ma il vino rosso contiene anche flavonoidi e lo champagne contiene bolle di anidride carbonica, quindi l'effetto vasodilatatore di queste bevande forti è più pronunciato;

Cibo. Qui, in primo luogo, i prodotti contenenti tiramina: carni affumicate, formaggio blu, birra. Meno comunemente, gli agrumi, le banane e il cioccolato agiscono come trigger. Recentemente, è stato dimostrato che gli attacchi di emicrania possono essere provocati dall'onnipresente glutammato monosodico, un additivo alimentare che esalta il gusto della maggior parte dei cibi pronti. Per quanto riguarda la caffeina, il suo ruolo nell'innescare il meccanismo dell'emicrania è controverso. Da un lato, il caffè e il tè forte restringono i vasi sanguigni e, dall'altro, il consumo regolare di caffeina crea dipendenza. E un netto rifiuto da esso comporta cambiamenti indesiderabili nel tono vascolare e, di conseguenza, un attacco di emicrania;

Dieta. In effetti, non è tanto ciò che mangi che conta quanto regolarmente lo fai. Una lunga pausa tra i pasti provoca un calo critico dei livelli di glucosio nel sangue. E chi è il più vorace del nostro corpo? Certo, il cervello. E se è incline alle emicranie, non mancherà di vendicarsi di te per lo sciopero della fame con un attacco di dolore lancinante. Ricorda solo di fare uno spuntino ogni 3-4 ore;

Allergia. L'intolleranza individuale a cibo, farmaci o fattori esterni (polvere, polline) è direttamente correlata alla frequenza degli attacchi di emicrania. Questo fatto è stato confermato da uno studio medico, durante il quale un gruppo di pazienti è stato isolato da tutti gli allergeni che avevano per tre mesi. In assolutamente tutti i soggetti, la frequenza degli attacchi è diminuita e il dolore è diventato meno intenso e prolungato;

Liquido. Chiunque, soprattutto chi soffre di emicrania, ha bisogno di bere 1,5 litri di acqua pulita al giorno. Ciò consentirà alle reazioni biochimiche nel corpo di procedere correttamente e lo spreco di queste reazioni non si accumulerà nei tessuti e nei vasi sanguigni. Se pratichi sport o lavori fisici faticosi, considera il crescente bisogno del tuo corpo di acqua pulita. Non in tè, caffè o succo di frutta, ma in acqua naturale;

Medicinali. I farmaci con effetto vasodilatatore (ad esempio, nitroglicerina, Curantil, ecc.) Quasi certamente innescheranno il meccanismo dell'emicrania e causeranno un attacco, quindi leggere attentamente le annotazioni di tutti i farmaci prima di assumerli;

Dormire. Un adulto ha bisogno di dormire da 6 a 8 ore al giorno, niente di meno. Supponiamo di aver cambiato luogo di lavoro, e invece delle solite 8 ore ora dormi solo 5. L'adattamento a un tale programma sarà certamente accompagnato da attacchi di emicrania. Lo stesso può accadere a una persona che è andata in vacanza e ha deciso di dormire fino a mezzogiorno - è molto probabile che la tua sibarita provochi un terribile mal di testa;

Stress emotivo. È difficile immaginare la vita di tutti i giorni senza stress, ma puoi imparare come rilassarti e ripristinare l'equilibrio mentale. Ciò è particolarmente importante per le persone con emicrania. Durante lo stress stesso, quando il corpo è concentrato, non ci sarà alcun attacco: ti raggiungerà poche ore dopo o il giorno successivo. Pertanto, dopo uno shock nervoso o un conflitto, fare ogni sforzo per scacciare la negatività e liberarsi dalla tensione;

Sport e attività all'aperto. Un'intera giornata in giardino, il primo allenamento in palestra, una lunga spesa - e ora sei già collassato per un attacco di emicrania. Un'immagine familiare, non è vero? Se ti muovi poco nella vita, non affrettarti ad appesantirti, ma se, al contrario, fai regolarmente sport, continua con lo stesso spirito e non ridurre mai bruscamente il ritmo;

Il tempo. Le cadute di pressione dell'aria non sono i fattori scatenanti più popolari per l'emicrania: questi fattori colpiscono solo le persone con pressione sanguigna instabile. Tuttavia, uno non interferisce con l'altro ed è probabile che tu sia iperteso che soffre di emicrania;

Ambiente. Un attacco può anche essere innescato da altri fattori esterni: un suono lungo e forte (cantiere, laboratorio di produzione, concerto rock, partita di calcio), odore forte (profumo, vernice, vernice, solvente), aria sporca (stanza fumosa o polverosa);

Ormoni. Ecco la risposta alla domanda perché l'emicrania "ama" così tanto il gentil sesso. Durante la vita, nel corpo di ogni donna sotto l'influenza degli ormoni sessuali, si verificano gravi cambiamenti: una ragazza matura, ha le mestruazioni, rimane incinta, partorisce, si nutre e perde fertilità. E gli ormoni funzionano in ogni fase. Non c'è da meravigliarsi che quasi tutte le donne con emicrania sperimentino attacchi gravi alla vigilia del ciclo, nel periodo postpartum e durante la menopausa..

Come sbarazzarsi di un mal di testa?

Bene, finalmente siamo arrivati ​​alla cosa più importante, dici ed elenca nella tua mente tutte le domande che ti hanno portato a questa pagina:

Devo prendere antidolorifici per curare l'emicrania??

Quante volte puoi farlo?

E come sbarazzarsi della nausea?

Le pillole per il mal di testa sono dannose??

Come si differenziano l'uno dall'altro, tranne per il prezzo?

Quando prendere il medicinale: durante l'aura, dopo l'inizio del dolore o quando non è più possibile tollerarlo?

O magari prendi una pillola per ogni evenienza, alla prima premonizione di un attacco?

Affrontiamo tutto in ordine. Cominciamo con un elenco completo di tutti i farmaci per l'emicrania e il mal di testa, con un'indicazione della loro vera composizione. Forse ti sorprenderà il fatto che per la stessa sostanza la farmacia possa addebitarti un importo che differisce di 10 o più volte. È altrettanto importante imparare a distinguere tra pillole adatte per il trattamento dell'emicrania e quelle completamente inadeguate, nonché valutare la gravità dei possibili effetti collaterali.

Antidolorifici semplici

La medicina ufficiale chiama tali farmaci con l'abbreviazione di FANS: farmaci antinfiammatori non steroidei, cioè alleviare l'infiammazione senza l'aiuto di ormoni. Di seguito forniamo un elenco dettagliato di questi farmaci e, anche se non trovi il nome delle tue compresse, leggi la loro composizione - di sicuro, ci sono termini completamente familiari..

Assolutamente tutti i FANS alleviano il mal di testa arrestando l'infiammazione delle pareti vascolari. In altre parole, questi farmaci eliminano la vera causa del dolore, il che è molto buono. Tuttavia, alcune compresse contengono componenti aggiuntivi che hanno un effetto sedativo o antispasmodico. Quanto sia rilevante nel trattamento dell'emicrania, discuteremo in dettaglio.

E prima, dividiamo tutti i farmaci per il mal di testa in due grandi gruppi:

Analgesici monocomponenti

Semplici analgesici unidirezionali includono acido acetilsalicilico, ibuprofene, paracetamolo, naprossene, ketorolac, xefocam, lornoxicam e diclofenac.

Ad oggi, i seguenti farmaci sono registrati in Russia:

Acido acetilsalicilico (Aspirina, Upsarin). Per il trattamento dell'emicrania, è rilevante un dosaggio di 500 mg o più, l'opzione migliore è bere due compresse da 500 mg contemporaneamente. Le compresse effervescenti sono molto migliori perché vengono assorbite più velocemente, il che è molto importante in un contesto di nausea. Nelle farmacie è possibile trovare la cosiddetta aspirina cardiaca (Thrombo ACC, Aspirin cardio), prescritta a scopo profilattico nei pazienti con minaccia di ictus e infarto, perché l'acido acetilsalicilico riduce la coagulazione del sangue. Attenzione: tale aspirina non è assolutamente adatta al trattamento dell'emicrania, ha un dosaggio troppo basso;

Acetaminofene (Paracetamolo). Pensavamo al paracetamolo come una cura per la febbre nei bambini. Di per sé, è sicuro, ma non molto efficace, quindi gli analgesici multicomponenti con l'aggiunta di paracetamolo sono più adatti per il trattamento dell'emicrania. Il paracetamolo puro è anche venduto con i nomi Panadol, Tylenol, Efferalgan;

Ibuprofene (Nurofen 200 mg; Nurofen forte 400 mg; Mig 200; Mig 400; Brufen; Advil). Ha effetti analgesici, antipiretici e antinfiammatori. Ben tollerato dai pazienti, allevia rapidamente il mal di testa. Con l'emicrania, è prescritto in un dosaggio di 500 mg;

Metamizolo sodico (Analgin 500 mg; Baralgin 500 mg). Non abbiamo iniziato la lista con questo analgesico di prim'ordine perché è stato così gravemente screditato negli ultimi decenni. L'assunzione regolare di metamizolo sodico influisce negativamente sulla composizione del sangue, sulla funzionalità epatica e renale. In tutto il mondo civilizzato, una sostanza pura in un dosaggio di 500 mg non è stata prodotta per molto tempo, ma solo 100-250 mg vengono aggiunti alla composizione di antidolorifici multicomponenti. In Russia viene ancora prodotto un Analgin da un centesimo con una dose di metamizolo, che allevia bene l'emicrania, ma provoca danni irreparabili alla salute con l'uso regolare;

Naprossene (Naproxen 250 mg, Nalgezin 275 mg, Nalgezin forte 550 mg). Per il trattamento dell'emicrania, viene utilizzato sia indipendentemente alla dose di 500-750 mg, sia come parte di preparati combinati per il mal di testa. Viene spesso utilizzato anche per combattere il dolore ricorrente nelle donne;

Diclofenac (Voltaren) è un agente antinfiammatorio che è stato utilizzato con successo per il dolore alla schiena e alle articolazioni. Ci sono molti nomi commerciali per diclofenac e Voltaren è forse il più famoso di loro. Per alleviare il mal di testa acuto e curare l'emicrania, utilizzare compresse di diclofenac o polvere di Voltaren;

Ketorolac (Ketanov, 10 mg);

Lornoxicam (Ksefokam, Ksefokam rapid) Ketanov e Ksefokam sono gli analgesici più potenti, con i quali puoi anche eliminare mal di denti pulsanti o crampi da coliche epatiche. Entrambi i farmaci sono utilizzati attivamente nel trattamento dell'emicrania e non solo in compresse, ma anche in forma iniettabile..

Analgesici multicomponenti

La composizione di tali antidolorifici può contenere uno o più ingredienti attivi principali (ad esempio metamizolo sodico e paracetamolo), nonché una o due sostanze aggiuntive (ad esempio codeina, caffeina o fenobarbital).

La caffeina è nota per avere un effetto vasocostrittore, che è molto importante per l'emicrania. La codeina e il fenobarbital calmano il sistema nervoso e riducono l'eccitabilità della corteccia cerebrale. Il fenobarbital era precedentemente utilizzato in dosi elevate per curare l'epilessia, e questa pratica ha permesso di esporre i suoi gravi effetti collaterali e registrare un effetto di dipendenza. Tieni presente che la codeina e il fenobarbital creano dipendenza, il che significa che le pillole con tali integratori non sono adatte per il trattamento regolare dell'emicrania..

Elenchiamo i farmaci per il mal di testa combinati più popolari:

Citramon (paracetamolo 180 mg + caffeina 30 mg + acido acetilsalicilico 240 mg). Askofen ha la stessa composizione. Questi farmaci sono adatti per il trattamento dell'emicrania in pazienti che non hanno problemi di ipertensione e spasmi vascolari. Per fermare un attacco, devi bere almeno 2 compresse contemporaneamente;

Migrenol, Panadol extra (paracetamolo 500 mg + caffeina 65 mg). Ecco un vivido esempio di come prelevare denaro da persone ignoranti che soffrono di forti mal di testa. Vengono in farmacia, dove viene loro utilmente offerto un medicinale speciale per l'emicrania, che si chiama Migrenol e, ovviamente, costa diverse centinaia. Infatti, sia Migrenol che Panadol extra sono un blister di carta da dieci rubli di paracetamolo e una tazza di caffè. E per l'emicrania, questi farmaci aiutano peggio di Citramon (anche, a proposito, dieci rubli);

Pentalgin. 4 farmaci sono venduti con questo marchio, leggermente diversi per composizione e scopo. I primi tre sono adatti per alleviare il dolore durante rari attacchi di emicrania (non più di 2 volte al mese) e il quarto ha un effetto antispasmodico ed è destinato ad eliminare coliche, tagli, dolori dentali, muscolari, articolari e mestruali:

Pentalgin N (metamizolo sodico 300 mg + naprossene 100 mg + caffeina 50 mg + codeina 8 mg + fenobarbital 10 mg);

Pentalgin ICN (metamizolo sodico 300 mg + paracetamolo 300 mg + caffeina 50 mg + codeina 8 mg + fenobarbital 10 mg). I farmaci Sedal M e Sedalgin neo hanno la stessa composizione;

Pentalgin plus (propifenazone + paracetamolo + caffeina + codeina + fenobarbital);

Pentalgin (paracetamolo 300 mg + naprossene 100 mg + caffeina 50 mg + drotaverina 40 mg + feniramina maleato 10 mg).

La caffetin (propifenazone 210 mg + paracetamolo 250 mg + caffeina 50 mg + codeina 10 mg) è buona perché non contiene analgin, ma non è adatta per il trattamento permanente dell'emicrania a causa della codeina;

Tempalgin (metamizolo sodico 500 mg + triacetonamina 4 toluensolfonato 20 mg). Queste sono le familiari "pillole verdi dalla testa". Anzi, alleviano bene il dolore, grazie ad una grande dose di analgin e un integratore sedativo non narcotico;

Spazmalgon (Spazgan, Bral, metamizolo sodico 500 mg + pitofenone 2 mg + fenpiverinio bromuro 20 mg). È un grave errore utilizzare questo farmaco per il trattamento dell'emicrania su base continuativa. Ha uno scopo completamente diverso. Certamente, 500 mg di analgin attenueranno qualsiasi dolore, ma abbiamo già parlato del suo danno. E gli altri componenti di Spazmalgon hanno un effetto antispasmodico, che non è rilevante per l'emicrania, poiché i vasi nel cervello sono dilatati e infiammati e non compressi. Sfatiamo il mito fino in fondo: la drotaverina (No-shpa) è anche inutile per l'emicrania. Ha un effetto esclusivamente antispasmodico, non antinfiammatorio e non ci sono spasmi durante un attacco di emicrania;

Andipal (metamizolo sodico 250 mg + dibazolo 20 mg + papaverina 20 mg + fenobarbital 20 mg). Un farmaco molto efficace per alleviare il mal di testa nelle persone che soffrono di emicrania sullo sfondo di ipertensione e aumento dell'eccitabilità nervosa. Tuttavia, a causa del fatto che una compressa di Andipal contiene solo mezza compressa di analgin, per il trattamento dell'emicrania devi bere due compresse contemporaneamente, e questa è di 40 mg di fenobarbital. Alla fine, la dipendenza è inevitabile.

Parliamo ora di "vigili del fuoco", metodi di iniezione per alleviare un terribile mal di testa durante un attacco di emicrania. Devono essere utilizzati quando una persona ha preso pillole assolutamente inappropriate che non l'hanno aiutata e ha perso tempo prezioso, o quando ha sopportato coraggiosamente il dolore fino a quando non ha iniziato a scalare il muro. dovrà iniettare.

I seguenti analgesici sono più comunemente usati per le iniezioni intramuscolari a casa:

Baralgin - 2500 mg di analgin in 1 fiala. L'equivalente di cinque compresse di analgin entra immediatamente nel flusso sanguigno. Nella fase in cui il mal di testa è insopportabile e accompagnato da nausea, questa è la migliore via d'uscita;

Ketorol - 30 mg di ketorolac in 1 fiala. Aiuta Baralgin più velocemente e meglio, fa meno danni alla salute, ma costa molto di più e non è mai a disposizione dei medici di emergenza. Se hai una forte emicrania, è meglio acquistare Ketorol in farmacia, insieme a siringhe adatte, e tenerlo a portata di mano.

Un'alternativa efficace e indolore alle iniezioni sono le supposte rettali. Poiché i grandi vasi passano attraverso il retto, da lì gli antidolorifici entrano rapidamente nel flusso sanguigno, bypassando il tratto digestivo, colto dalla nausea..

Le seguenti supposte sono usate per trattare l'emicrania:

Voltaren 50 e 100 mg (diclofenac);

Cefekon D (paracetamolo);

Indometacina 50 e 100 mg.

Se la nausea non è molto forte e non è accompagnata da vomito, ha senso prendere la polvere di diclofenac - Voltaren Rapid Sachet. Viene assorbito molto rapidamente nello stomaco e non irrita la mucosa, quindi non aggrava la nausea.

Alla fine della conversazione sugli antidolorifici combinati per il trattamento dell'emicrania, vorrei soffermarmi più in dettaglio sui farmaci da prescrizione. Non è possibile acquistare tali pillole in una farmacia così, perché contengono sostanze pericolose che creano dipendenza. Ad esempio, Zaldiar (tramadolo 37,5 mg + paracetamolo 325 mg). Abbiamo menzionato il paracetamolo sopra e il tramadolo è una sostanza semi-narcotica che attiva i recettori delle endorfine. In altre parole, dopo aver assunto tramadolo, una persona si sente come se ci fosse molto dell'ormone della gioia nel suo sangue: l'endorfina. La causa del dolore non viene eliminata, ma vengono attivati ​​i meccanismi antidolorifici nel cervello. Zaldiar è usato solo per il trattamento di forme gravi di emicrania non controllata e solo come indicato da un medico.

Analgesici speciali anti-emicrania

Finché ci sono emicranie, gli scienziati continuano a cercare di trovare una medicina speciale per curare questa misteriosa malattia. Una percentuale significativa di pazienti non riesce a trovare un anestetico tra gli analgesici disponibili e popolari - nessuna pillola li aiuta semplicemente. Questo è il motivo per cui la svolta scientifica nel trattamento dell'emicrania è stata solo una questione di tempo e di recente ha avuto luogo.

Nel 1989, l'azienda farmaceutica tedesca GlaxoSmithKline ha sviluppato il primo farmaco antiemicranico specifico, il sumatriptan. Restringe i vasi dilatati, blocca il rilascio del peptide legante il calcitone e della sostanza P dalle terminazioni del nervo trigemino, arrestando così completamente un attacco di emicrania. Ad oggi, il sumatriptan è considerato il "gold standard" nel trattamento dell'emicrania: questo farmaco migliora radicalmente la qualità della vita di oltre il 70% dei pazienti che lo hanno provato su se stessi..

Triptani

Sumatriptan è diventato il primo membro della famiglia dei farmaci antiemicranici. Negli ultimi 30 anni, questa famiglia si è ampliata con molti strumenti più efficaci. È importante capire che i triptani non alleviano alcun mal di testa diverso da quello causato dall'emicrania. Allo stesso tempo, nessun altro tipo di farmaco si è dimostrato efficace nel trattamento dell'emicrania come i triptani.

I seguenti triptani sono venduti nelle farmacie russe:

Sumatriptan e suoi generici (farmaci con lo stesso principio attivo):

Imigran in compresse da 50 e 100 mg e sotto forma di spray da 20 mg (una dose);

Amigrenina 50 e 100 mg (Russia);

Sumamigren 50 e 100 mg (Polonia);

Rapimed 50 e 100 mg (Islanda);

Zolmitriptan (Zomig 2,5 mg);

Eletriptan (Relaxax 40 mg);

Naratriptan (Naramig 2,5 mg).

Rispetto ai farmaci originali, i generici sono fino a quattro volte più economici e hanno la stessa alta efficienza. Nel nostro paese, l'amigrenina (Sumatriptan generico) è l'amore meritato tra i malati di emicrania, che può essere acquistato per una media di 150-200 rubli.

L'avvento dei triptani sul mercato farmaceutico è stata una salvezza per milioni di persone che soffrono di atroci attacchi di emicrania con nausea e vomito. Ma, come spesso accade nella vita, ogni cosa buona ha i suoi svantaggi. I triptani non fanno eccezione. Poiché restringono notevolmente i vasi sanguigni infiammati, alcune persone semplicemente non possono assumere tali farmaci..

Importante: i triptani sono rigorosamente controindicati nei pazienti con pressione sanguigna cronicamente alta o scarsamente controllata, cardiopatia ischemica, infarto miocardico o ictus..

Sebbene i triptani abbiano un effetto mirato e selettivo sui vasi cerebrali, il loro effetto sui vasi cardiaci e periferici non può essere completamente ignorato. Pertanto, i medici non prescrivono il trattamento con triptani per l'emicrania in pazienti relativamente sani e giovani che provano dolore lancinante al cuore durante uno sforzo fisico intenso o una sensazione di pesantezza del piombo alle gambe. Anche una storia di vene varicose e tromboflebite sono fattori non a favore dei triptani.

Se hai un'emicrania con aura, è molto importante scegliere il momento giusto per prendere il triptano. Durante l'aura, i vasi del cervello sono ristretti e l'inizio del dolore segnala la loro espansione e infiammazione. Questo è il motivo per cui non dovresti mai prendere una pillola durante la fase dell'aura per superare il dolore. Quindi non la supererai, ma prolungherai solo l'aura e intensificherai il tuo tormento durante un attacco..

È meglio iniziare a trattare l'emicrania con Sumatriptan o Zomiga dopo aver consultato un medico e un esame di base, incluso un esame del sangue all'elettrocardiogramma. Naturalmente, la farmacia ti venderà questi farmaci senza prescrizione medica, ma non affrettarti ad andare lì senza visitare un medico. Il fatto stesso che i triptani siano venduti in 2 o 3 compresse in una confezione suggerisce che il loro sovradosaggio o uso improprio è irto di gravi conseguenze negative..

Importante: i triptani non possono trattare le rare forme gravi di emicrania con aura - emicrania emiplegica e basilare. Inoltre, questi farmaci sono controindicati nei bambini sotto i 18 anni, nelle donne in gravidanza e in allattamento..

Di solito i triptani sono ben tollerati, solo a volte i pazienti notano una sensazione di strisciamento sulla pelle, pesantezza al petto e ridotta concentrazione. Trent'anni di esperienza nel trattamento dell'emicrania con triptani ci permette di parlare con fiducia della loro sicurezza e alta efficienza. Pertanto, se non hai controindicazioni, non c'è nulla di cui aver paura: puoi iniziare il trattamento in sicurezza..

Derivati ​​dell'ergotamina

Esiste un'altra classe più vecchia di analgesici antiemicranici speciali: i derivati ​​dell'ergotamina. A differenza dei triptani, restringono solo i vasi sanguigni e, inoltre, in modo molto forte e rapido, quindi possono essere pericolosi, specialmente a dosi elevate. Nella maggior parte dei paesi stranieri, questi farmaci non sono prescritti per il trattamento dell'emicrania su base continuativa. I derivati ​​dell'ergotamina sono considerati solo come sostanze di riserva per il sollievo di attacchi gravi, quando nessun altro metodo funziona.

Ad esempio, il farmaco Diidroergotamina in fiale è presente nell'arsenale dei medici occidentali in caso di cure di emergenza per un paziente con stato di emicrania (cioè, che soffre di mal di testa per diversi giorni in assenza dell'effetto degli analgesici convenzionali). Non è possibile acquistare diidroergotamina da banco senza prescrizione medica, ma è possibile acquistare antidolorifici combinati con un basso contenuto di ergotamina.

Tre di questi analgesici sono registrati in Russia:

Nomigren (ergotamina tartrato 0,75 mg + caffeina 80 mg + propifenazone 200 mg + camilofin cloruro 25 mg + mecloxamina citrato 20 mg). L'ergotamina restringe i vasi sanguigni, la caffeina ne tonifica le pareti e accelera l'assorbimento delle compresse, il propifenazone ha un effetto analgesico e la mecloxamina neutralizza la nausea;

Sinapton (ergotamina tartrato 1 mg + caffeina 100 mg + dimensione idrinato 25 mg);

Cofetamina (ergotamina tartrato 1 mg + caffeina 100 mg).

Ma secondo i pazienti, due compresse Nomigren possono fermare un attacco di emicrania con la stessa velocità ed efficacia di una compressa Zomiga. Tuttavia, quando si confrontano questi farmaci da un punto di vista della sicurezza, si preferisce il triptano. E devi anche tener conto che l'uso combinato di derivati ​​dell'ergotamina e triptani è categoricamente controindicato, poiché porta a un restringimento critico dei vasi cerebrali!

Importante: se ha assunto Nomigren o qualsiasi altro analgesico combinato con l'aggiunta di ergotamina, può utilizzare i triptani non prima di 24 ore dopo.!

I derivati ​​dell'ergotamina hanno una gamma abbastanza ampia di controindicazioni:

Malattie dei vasi sanguigni periferici;

Come affrontare la nausea durante un attacco di emicrania?

Un attacco di emicrania è quasi sempre accompagnato da nausea e vomito a volte ripetuto. Non solo è molto sgradevole, ma interferisce anche con la tempestiva assimilazione dei farmaci anestetici assunti. Se hai preso una pillola e poi hai vomitato, puoi presumere di non aver preso affatto il medicinale. Pertanto, non appena avverti la nausea in arrivo, prendi immediatamente un agente antiemetico (Cerucal, Raglan), puoi direttamente insieme a un analgesico.

Tuttavia, anche all'inizio di un attacco di emicrania, quando è troppo presto per parlare di nausea e dolore pulsante, lo stomaco funziona già in modo errato, non in piena forza e il cibo mangiato il giorno prima viene trattenuto in esso. È probabile che l'antidolorifico che prendi subisca la stessa sorte. Rimarrà lì e divorerà la mucosa, provocando ulteriormente nausea. Per evitare ciò, prendi Motilium, un medicinale per eccesso di cibo che contiene un complesso di enzimi gastrici che accelerano il processo di digestione..

Come scegliere il farmaco giusto per l'emicrania?

Dalla varietà di antidolorifici presentati sopra, non sorprende confondersi: quali pillole scegliere e dove iniziare il trattamento per l'emicrania? L'approccio più corretto sarebbe un approccio sequenziale: iniziare, per così dire, con il minimo male, spostandosi gradualmente verso il più grande, e solo se i semplici analgesici non aiutano. È importante scegliere un dosaggio adeguato, altrimenti berrai altre 2 compresse in un'ora, altre due dopo poche ore, alla fine non funzioneranno in quel modo, perché il momento è perso, e immeritatamente annoterai il farmaco in "rimedi contro l'emicrania inefficaci".

Di tutti i semplici FANS, l'aspirina è il miglior trattamento per l'emicrania. Assumere tempestivamente 1000 mg di aspirina è paragonabile in termini di efficacia ai triptani, ma molto più conveniente. Tuttavia, non dimenticare l'effetto corrosivo che l'acido acetilsalicilico ha sullo stomaco. A causa di questo aspetto negativo, il trattamento dell'emicrania con aspirina è controindicato nei pazienti con gastrite e ulcera peptica.

Come accennato in precedenza, in Europa è stata dichiarata una vera e propria persecuzione sugli analgesici combinati a causa di additivi nocivi che creano dipendenza (codeina, fenobarbital). Pertanto, lì, se hai un forte mal di testa, devi accontentarti della normale aspirina..

Persone intraprendenti hanno ideato uno speciale "cocktail anti-emicrania" composto da ingredienti semplici e convenienti:

Un bicchiere d'acqua con 1000 mg di aspirina effervescente sciolta;

Una tazza di caffè nero dolce appena fatto o una lattina di cola;

Come funziona? Innanzitutto, stai assumendo una grande dose di aspirina ad assorbimento rapido. In secondo luogo, fornisci al corpo liquidi e glucosio, che riempiono lo stomaco e calmano il cervello. In terzo luogo, ottieni una porzione di enzimi gastrici che aiuteranno a digerire il contenuto dello stomaco il più rapidamente possibile ea spostarlo nell'intestino, dove verrà assorbita l'aspirina. Questo cocktail funziona davvero! Prova e se hai un'ulcera o una gastrite, sostituisci la nalgesina o il naprossene con l'aspirina a 500-750 mg.

I triptani sono i tuoi farmaci di prima linea in presenza di ulcera gastrica o duodenale, così come in caso di esacerbazione della gastrite, o se l'effetto dell'aspirina non si manifesta 45 minuti dopo l'assunzione. In questo caso, inizia a prendere i triptani immediatamente, all'inizio dei prossimi attacchi. Ti ricordiamo ancora una volta: per curare l'emicrania con i triptani, è necessario ottenere il permesso da un medico.!

Gli analgesici monocomponenti (ibuprofene, analgin, paracetamolo, diclofenac) non devono essere utilizzati in forma pura, in particolare analgin. Prova a verificare di persona l'effetto dell'ibuprofene (600-800 mg) o del ketorolac (20 mg), forse questo sarà sufficiente per eliminare rapidamente e completamente il mal di testa durante un attacco. Ma è improbabile che il paracetamolo e il diclofenac siano efficaci quanto l'aspirina nel trattamento dell'emicrania. Anche se, come sai, ogni persona è diversa.

Gli analgesici combinati (Citramon, Pentalgin) sono molto più spesso usati per alleviare gli attacchi di emicrania e funzionano meglio, ma non dimenticare quello che abbiamo detto sugli additivi nocivi e sulla dipendenza. I farmaci contenenti codeina e fenobarbital possono essere utilizzati solo per il trattamento di emicranie lievi con 2-3 attacchi al mese.

Il farmaco per l'emicrania selezionato può essere considerato efficace se:

Allevia completamente il mal di testa entro e non oltre 4 ore dalla somministrazione;

Durante le prime 2 ore, la nausea e la fotofobia passano e il dolore passa da pulsante a opaco e gradualmente si attenua;

Ti aiuta a fermare l'attacco sempre o quasi sempre;

Il mal di testa non si ripresenta il giorno successivo;

Non è necessario ripetere questo farmaco o aggiungerne un altro durante un attacco..

Come prendere antidolorifici per l'emicrania?

No, non si tratta di seguire rigorosamente le istruzioni, non di masticare pillole che non sono destinate a questo e di berle con una quantità sufficiente di acqua. Va da sé. Quando si cura l'emicrania, la tempistica del farmaco è forse la più importante, non la sua composizione. Qualsiasi analgesico, semplice o combinato, convenzionale o speciale, è in grado di fermare un forte mal di testa, qualunque sia la causa. Tuttavia, con l'emicrania, hai qualche minuto per dargli questa opportunità..

L'espansione e l'infiammazione dei vasi cerebrali è l'unica causa di mal di testa solo durante i primi 40-120 minuti dopo l'inizio dell'attacco (a seconda di quanto velocemente aumenta il dolore). Pertanto, se sei riuscito a prendere un analgesico entro le prime due ore, hai la possibilità di fermare l'attacco. Altrimenti si perde l'occasione.

Quando la nausea, la paura della luce intensa e l'intolleranza ai suoni forti si uniscono al mal di testa pulsante, ciò indica che gli impulsi del dolore sono già passati attraverso le fibre del nervo trigemino e hanno raggiunto la corteccia cerebrale. Sono stati attivati ​​meccanismi del dolore, molto difficili da fermare per gli analgesici, soprattutto data l'insensatezza della somministrazione orale.

Importante: gli antidolorifici presi troppo tardi, indipendentemente dal tipo e dalla composizione, non ti aiuteranno a sbarazzarti dell'emicrania, ma otterrai tutte le conseguenze negative e gli effetti collaterali. Non sovradosare o ripetere la dose ogni ora, sperando in un sollievo. Se un attacco di emicrania è accompagnato da vomito ripetuto, non ha senso prendere pillole, solo iniezioni.

È più probabile che gli analgesici combinati ti aiutino quando manca il momento ottimale da assumere, ma questo solo perché gli integratori anti-ansia che contengono smorzano la sensibilità della corteccia cerebrale e non combattono più la causa, ma l'effetto. Poiché la concentrazione di codeina e fenobarbital in tali farmaci è scarsa, il successo non è garantito. Ma il trattamento incontrollato dell'emicrania con analgesici combinati porterà sicuramente all'emergere di dipendenza da loro. Si consiglia di assumere farmaci con aggiunta di fenobarbital o codeina non più di due volte al mese.

Un analgesico assunto nel momento sbagliato di solito diventa la ragione per cui una persona soffre di un terribile mal di testa tutto il giorno e, alla fine, chiama un'ambulanza. I medici gli iniettano per via intramuscolare Baralgin, Difenidramina, a volte anche Relanium, a seguito della quale il paziente esausto si addormenta rapidamente. Cerca di non portarti mai in un tale stato: in primo luogo, è pericoloso per la salute e, in secondo luogo, porta ad un aumento della frequenza degli attacchi di emicrania in futuro.

Importante: non puoi sopportare stoicamente un terribile mal di testa e rifiutarti di prendere antidolorifici, citando il loro danno. Più lunghi e dolorosi sono gli attacchi, più spesso verranno ripetuti..

Certo, non puoi fare nulla e basta sopportare: il cervello ha meccanismi protettivi anti-dolore che spengono il dolore quando cessa di essere un allarme per te, come proprietario del corpo, e diventa una minaccia per il corpo stesso. Dopo un massimo di 72 ore, un'enorme concentrazione dell'ormone serotonina si accumulerà nel sangue e la sindrome del dolore sarà alleviata.

Tuttavia, le riserve del cervello non sono infinite: non può produrre serotonina costantemente in quantità selvagge e l'aumento seguirà inevitabilmente un calo. E un basso livello di questo ormone nel sangue fa provare a una persona un forte dolore per qualsiasi motivo, anche il più insignificante. In altre parole, la soglia del dolore diminuisce e in condizioni di emicrania è un disastro..

Farmaci antidolorifici: aiuto o danno?

Assolutamente tutti gli analgesici per alleviare il dolore e l'infiammazione interrompono la sintesi dell'enzima cicloossigenasi. Ma questo enzima non è solo coinvolto nello sviluppo dell'infiammazione, ma è anche presente nella mucosa di uno stomaco sano. La carenza di cicloossigenasi porta ad assottigliamento e ulcerazione della mucosa, pertanto l'abuso di FANS è irto di sviluppo di gastrite e ulcere. Questi farmaci hanno anche un effetto negativo sul funzionamento del fegato e dei reni, poiché vengono escreti dal corpo attraverso uno di questi organi, o anche attraverso entrambi.

Il secondo punto negativo è la dipendenza fisiologica. Il corpo si abitua al fatto che non appena qualcosa si ammala, una "buona pillola" appare dal nulla ed elimina l'infiammazione. Vuole fare sempre meno se stesso e sempre di più ricevere tali pillole. Di conseguenza, se prima potevi sbarazzarti dell'emicrania con 500 mg di aspirina, ora solo 1500 mg aiuta. Il numero di farmaci aumenta, quindi aumentano gli effetti collaterali. Nasce un circolo vizioso e uscirne a volte è difficile come smettere di drogarsi..

In medicina, c'è un termine speciale per un mal di testa indotto dalla droga - abuso (dall'inglese "abuso" - abuso). Non appena una persona con un tale problema ha una diminuzione della concentrazione di analgesici nel sangue, si verifica dolore, semplicemente come reazione al fatto che non ha preso la pillola in tempo. Continua a parlare della sua dipendenza e continua ad aumentare l'assunzione di antidolorifici fino ad arrivare al ricovero con diagnosi di intossicazione acuta da farmaci.

Importante: secondo l'OMS, 1 su 50 abitanti del pianeta soffre di mal di testa da abuso e le donne diventano vittime di tossicodipendenza cinque volte più spesso degli uomini.

Quasi tutte le persone che ricorrono a lungo e regolarmente al trattamento analgesico per l'emicrania sviluppano anche una dipendenza psicologica persistente dalle pillole. Hanno sempre paura di una crisi epilettica, portano con sé un mucchio di scatole e vesciche, spendono una parte significativa del loro reddito in droghe, prendono pillole in quel modo, "per prevenire il dolore". Ti sei riconosciuto in questa descrizione? Per favore, prova a fermarti!

Puoi prendere antidolorifici non più di due volte a settimana. Durante un attacco di emicrania, questo deve essere fatto in tempo e rigorosamente in una dose terapeutica (non sottovalutata!). Non è possibile ripetere il ricevimento prima di quanto indicato nelle istruzioni, bere più pillole al giorno di quanto raccomandato, o invece bere altre pillole, guidati dal fatto di non aver superato il dosaggio di ogni singolo farmaco. Vi avveleneranno tutti insieme e non allevieranno il dolore se non riusciranno a farlo subito..

Importante: secondo gli standard medici internazionali, senza il rischio di dipendenza, gli analgesici monocomponenti possono essere assunti non più di 15 giorni al mese e combinati, semi-narcotici e triptani - non più di 10 giorni al mese.

Questo è tutto, ovviamente, meraviglioso, dici, ma cosa fare se fa male ?! E niente aiuta? E gli attacchi stanno diventando sempre più frequenti? Cercheremo di rispondere a queste domande nel prossimo capitolo..

Come ridurre la frequenza degli attacchi di emicrania?

La soluzione efficace di questo problema dipende in egual modo da te stesso e dal tuo medico. Cosa puoi fare personalmente per rendere gli attacchi di emicrania più rari e meno dolorosi? All'inizio della nostra conversazione, abbiamo discusso i trigger: fattori esterni e interni che provocano l'insorgenza di convulsioni. È un peccato, ma i neuropatologi affermano che quasi nessuno dei pazienti con emicrania tiene un diario su loro consiglio e non cerca di identificare i fattori scatenanti. Tutti dicono qualcosa come "Ho convulsioni quando sono nervoso" o "Non ho dormito abbastanza", ma non fanno nulla per proteggersi da questi rischi.!

Cerca di smettere di pensare in base al principio "noi non siamo così, la vita è così". Sei perfettamente in grado di organizzare la corretta modalità di lavoro e di riposo, imparare a rilassarti dopo lo stress, instillare in te stesso l'amore per il cibo leggero e sano, lo sport e uno stile di vita attivo. Se le convulsioni sono provocate da fattori esterni (rumori forti prolungati, aria inquinata, allergeni), eliminatele semplicemente dalla vostra vita. Ebbene, se anche l'atteggiamento più attento nei tuoi confronti non ti consente ancora di ridurre la frequenza degli attacchi di emicrania, è tempo di consultare un medico per un trattamento serio..

Dopo l'esame, ti verrà prescritto un corso di assunzione di farmaci speciali volti a ridurre la sensibilità dei vasi cerebrali. Non alleviano il mal di testa, ma prevengono il suo verificarsi. Si raccomanda a chiunque soffra di emicrania grave di sottoporsi a un trattamento preventivo ogni 2-3 anni, che di solito dura 3-6 mesi.

Assicurati di consultare il tuo medico se:

Ogni mese hai 3 o più gravi attacchi di emicrania e negli intervalli tra di loro sei tormentato da uno sfondo, un mal di testa pressante;

Sei costretto a superare i dosaggi raccomandati e la frequenza degli analgesici perché non sono più efficaci e la tua emicrania è fuori controllo.

Per ridurre la frequenza degli attacchi di emicrania, vengono utilizzati farmaci di varie classi:

Farmaci antiepilettici - Topamax in un dosaggio fino a 100 mg, acido valproico (Depakin), gabapentin (Neurontin, Tebantin). Questi farmaci riducono l'eccitabilità del cervello, quindi i trigger non innescano facilmente e rapidamente un attacco di emicrania;

Antidepressivi - farmaci che aumentano la concentrazione degli ormoni serotonina e norepinefrina nel sangue, ad esempio, venlafaxina (Velafax, Efevelon, Venlaxin), paroxetina (Paxil, Reksetin, Tsipramil) e l'antidepressivo triciclico Amitriptilina. Tutti hanno lo scopo di rafforzare la protezione antidolorifica del cervello. Usato in dosi terapeutiche minime;

Beta bloccanti - Propranololo, Anaprilina, Obsidan, usati per abbassare la pressione sanguigna. Tali farmaci rallentano anche la frequenza cardiaca, quindi sono prescritti per il trattamento dell'emicrania solo a coloro la cui pressione sanguigna è quasi sempre mantenuta a 120/80 e il polso è stabile;

Calcio-antagonisti - per l'emicrania vengono utilizzati verapamil e nimodipina (Nimotop). Per abbassare la pressione sanguigna sono necessarie dosi piuttosto elevate di questi farmaci, ma in generale stabilizzano bene il tono vascolare;

Farmaci che migliorano la circolazione cerebrale - per esempio, Vasobral in gocce e compresse. Nel trattamento dell'emicrania ha un'efficacia moderata, ma è completamente sicuro e adatto a quasi tutti;

Preparati di magnesio - per rafforzare i vasi sanguigni e mantenere il cuore.

Inizia l'attacco: cosa fare?

Riassumiamo la nostra conversazione sul trattamento dell'emicrania, mettiamo insieme l'intero arsenale e redigiamo un chiaro piano d'azione per non perdere un solo prezioso minuto quando si viene nuovamente sorpassati da un attacco.

Quindi, se il mal di testa è iniziato:

Torna subito a casa, prendi una pausa dal lavoro;

Fai una doccia calda, usa oli aromatici che ti aiutano a far fronte al dolore (lavanda, patchouli, bergamotto);

Prepara una tazza di tè o caffè dolce, sciogli 2 compresse di aspirina effervescente in un bicchiere, mangia qualcosa di leggero, se non mangi da molto tempo, prendi una compressa di Motilium e se ti senti male, allora Cerucala;

Chiuditi nella stanza, tira le tende, sdraiati sotto le coperte, rilassati e cerca di dormire;

Se dopo 45-60 minuti il ​​dolore non inizia a diminuire, usa un contrasto di temperatura: metti un asciugamano freddo e umido sulla fronte o sotto il collo e abbassa i piedi in una bacinella di acqua calda. Chiedi a qualcuno vicino di farti un massaggio, o ricorri alla digitopressione da solo, i cui schemi sono facili da trovare in rete;

Dopo 2 ore, se il dolore non è ancora alleviato, prendi un triptano o un analgesico combinato con una componente sedativa;

Se dopo 2 ore dopo che l'attacco non si è fermato, il vomito è iniziato, non prendere più pillole - chiamare un'ambulanza o iniettare Baralgin / Ketorolac a casa, se possibile.

Quando chiamare un'ambulanza?

Ci sono situazioni in cui un'ambulanza deve essere chiamata senza fallo. Sebbene l'emicrania non sia una malattia pericolosa, in casi molto rari assume una forma minacciosa e può portare a gravi complicazioni. Leggi attentamente il seguente elenco: anche se sei abituato ad affrontare gli attacchi da solo, alcune deviazioni dal solito scenario dovrebbero farti afferrare immediatamente il ricevitore del telefono.

Chiama un'ambulanza se:

L'attacco dura più di tre giorni, cioè si ha un cosiddetto "stato di emicrania", il cui risultato, soprattutto in età adulta, può essere un ictus;

Hai ripetuto vomito, diarrea e disidratazione;

L'aura di emicrania dura più di 1 ora;

Le violazioni della vista, della parola, del tatto e dell'olfatto persistono durante l'attacco e non solo lo precedono;

In precedenza, la tua emicrania non era mai accompagnata da un'aura, ma ora è comparsa all'improvviso;

Hai forti capogiri, oscuramento degli occhi, curvatura degli oggetti, cecità completa, perdita di coscienza, disorientamento nello spazio;

Il corso della tua emicrania è cambiato drasticamente e hai avuto il tuo secondo o terzo attacco nell'ultima settimana;

Hai più di 55 anni, soffri di emicrania da molto tempo e all'improvviso hai di nuovo un forte mal di testa simile a un'emicrania.

Speriamo di essere stati in grado oggi di rispondere a tutte le tue domande sull'emicrania, aiutarti a trovare speranza e suggerire modi per tenere sotto il tuo controllo questa malattia insidiosa e misteriosa. Prenditi cura di te stesso e sii sano!

Con l'aumentare dell'intensità degli attacchi, il loro continuo susseguirsi con brevi periodi di sollievo, viene diagnosticato lo stato di emicrania. È caratterizzato da sintomi come battito cardiaco lento, irritazione delle meningi, vomito persistente senza.

Ora i farmaci di una nuova generazione, i triptani, vengono utilizzati come terapia per gli attacchi di emicrania. Si tratta di analgesici specifici che agiscono sui neurotrasmettitori della serotonina, derivati ​​della 5-idrossitriptamina, motivo per cui anche questo gruppo di farmaci ha preso il nome.

Il primo disturbo, come credono gli esperti moderni, è ereditario. I pazienti ipertesi hanno vasi periferici fragili e più sono lontani dal cuore, più sottili. Anche il muscolo cardiaco può essere indebolito dalla nascita. Con l'età, questi motivi portano al fatto che il cuore deve battere sempre più intensamente per fornire sangue...

Ecco 13 semplici rimedi casalinghi per alleviare il mal di testa in modo efficace e naturale..


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Distonia neurocircolatoria di tipo ipertensivo