Come aumentare rapidamente la potenza a casa


L'impotenza è un'assenza completa o parziale di un'erezione. Nel tempo, inizia a deteriorarsi nella maggior parte degli uomini dopo 30 anni. Secondo le statistiche, circa il 66% dei maschi ha problemi con questo, o lo erano in passato. Tuttavia, in alcuni casi, puoi aumentare rapidamente la potenza a casa..

Causa vascolare di impotenza

L'essenza di un'erezione sta nel riempire il pene di sangue. C'è anche un disturbo come la disfunzione erettile. In medicina, viene interpretato come insufficiente apporto di sangue all'organo genitale per il rapporto sessuale. Tuttavia, c'è un punto importante qui. Molto spesso ci sono situazioni in cui un uomo è stanco, oberato di lavoro al lavoro, e in questi casi ci saranno anche problemi con il sesso. L'unica differenza è che questa è una condizione normale..

Nella maggior parte dei casi, la causa dell'impotenza è il danno ai vasi del pene. Per controllare la salute dei vasi sanguigni, è necessario eseguire le seguenti operazioni. Prima di andare a letto, un nastro di carta viene applicato sul corpo del pene in uno stato rilassato. Se al mattino si è scoperto che questo nastro è stato strappato, ciò indicherà un'erezione notturna. Ciò significa che non ci sono problemi con i vasi sanguigni..

Un uomo deve avere un'erezione notturna o prima dell'alba. Ciò suggerisce che è sano, i suoi vasi sanguigni sono ben percorribili e i problemi attuali sono temporanei e non pericolosi..

Sviluppo dell'aterosclerosi

L'aterosclerosi è un processo sistemico. Va alla stessa velocità attraverso tutti i vasi del corpo. Le arterie del pene hanno un diametro molto piccolo. I grandi vasi delle braccia, delle gambe e del collo sono tre volte il loro diametro. Di conseguenza, se un uomo ha sviluppato l'aterosclerosi, saranno i piccoli vasi a soffrirne per primi..

Esistono statistiche mediche secondo le quali gli uomini con impotenza hanno maggiori probabilità di contrarre infarto del miocardio nei prossimi cinque anni. Il consiglio principale è quello di visitare un cardiologo e controllare il colesterolo nel sangue (rapporto tra lipoproteine ​​a bassa e alta densità). Inoltre, è necessario eseguire un'ecografia dei grandi vasi della testa e del collo.

Assunzione di acido acetilsalicilico

L'aspirina è in grado di ridurre la viscosità del sangue, prevenendo così l'adesione delle piastrine nei vasi. Il processo di erezione è direttamente correlato al riempimento del sangue del pene. Inoltre, gli uomini che soffrono di disfunzione erettile o impotenza hanno maggiori probabilità di avere qualche tipo di complicanza cardiaca. L'assunzione di aspirina può migliorare le condizioni dei vasi sanguigni e proteggerti da questo..

Nota: non è consigliabile assumere più di 100 mg di aspirina al giorno..

Ricette per aumentare la potenza

Questa bevanda fornirà un rapido aumento della potenza a casa e ti farà sentire un uomo in ogni situazione. Gli ingredienti che compongono la bevanda possono essere acquistati in qualsiasi negozio di alimentari. Comprendono tre prodotti e tre condimenti:

  • 200-400 grammi di radice di zenzero (può essere in polvere);
  • tre limoni;
  • miele;
  • cannella;
  • Chiodi di garofano;
  • Noce moscata.

Devi cucinare il brodo la sera. Lo zenzero deve essere prima sbucciato e poi bollito. Terminata l'ebollizione spegnete il fuoco, lasciate raffreddare a temperatura ambiente e aggiungete acqua se necessario: dovreste ottenere due litri. Il succo di tre limoni e la loro scorza vengono spremuti nell'infuso di zenzero raffreddato.

Nota: non mettere nell'infuso una pellicola bianca di limoni, poiché è velenosa. È meglio rimuovere con cura la scorza con un coltello.

Il brodo risultante viene infuso sotto il coperchio per una notte. Dopo aver insistito, viene aggiunto un cucchiaio di cannella. A piacere viene aggiunto anche il chiodo di garofano con noce moscata. Tutto è completamente mescolato. Devi berlo dopo i pasti due volte al giorno: mattina e sera. In nessun caso dovresti berlo a stomaco vuoto, soprattutto se hai problemi di stomaco. Per rendere più saporito il brodo potete aggiungere un cucchiaino di miele (preferibilmente liquido).

Viagra russo

Per aumentare la potenza a casa, puoi preparare un vecchio rimedio russo. La base del Viagra russo è kvas, ma non acquistata, ma preparata a casa. Prima di tutto, devi fare un lievito e per questo hai bisogno dei seguenti ingredienti:

  • 50 grammi di lievito di birra crudo;
  • 100 grammi di zucchero;
  • malto.

In un barattolo da tre litri si aggiungono un po 'di lievito crudo (circa 50 grammi) e 10 cucchiai di zucchero. Puoi aggiungere meno zucchero, ma con questa proporzione il kvas risulterà molto più ricco. Successivamente, vengono aggiunti tre cucchiai di malto e il tutto viene versato con acqua calda. La sua temperatura non deve superare i 60 gradi, altrimenti il ​​kvas cuocerà semplicemente e il lievito non funzionerà.

Il kvas viene accuratamente miscelato e posto in un luogo caldo. Arriverà entro tre giorni. Il primo kvas dovrà molto probabilmente essere versato, poiché avrà un odore di lievito. Rimane solo una certa quantità di lievito naturale (1-2 tazze).

Il Viagra viene prodotto sulla base del kvas risultante. Per prepararlo, hai bisogno di rafano. Dovrebbe essere fresco, non in scatola. Affinché il rafano si dissolva meglio nel kvas, deve essere grattugiato su una grattugia fine. Il rafano grattugiato viene aggiunto al kvas e quest'ultimo viene conservato in un contenitore buio per almeno una settimana, mentre dovrebbe essere in un luogo piuttosto fresco.

Cucinare un piatto

Sulla base del kvas con rafano, puoi preparare un piatto chiamato turia, che aumenterà anche la potenza a casa. In Russia, le giovani donne hanno trattato i loro mariti con questo piatto, in modo che fossero energiche e instancabili nell'amore. I viaggiatori stranieri associavano a questo particolare piatto la presenza di un gran numero di bambini in famiglia..

Per la sua preparazione, oltre al kvas, avrai bisogno anche di ravanello nero. Può essere macinato in un tritacarne. Anche il ravanello nero era molto apprezzato in Russia ed era considerato un magazzino di sostanze nutritive. La stessa prigione russa è un piatto abbastanza semplice. È solo pane di segale tagliato a dadini con qualche cucchiaio di panna acida aggiunta. Il piatto è leggermente salato e lì viene aggiunto il ravanello. Il ravanello aggiungerà astringenza e vigore al piatto. Alla fine viene aggiunto il kvas e la prigione russa può essere considerata pronta.

Questa zuppa fredda è molto digeribile ed è particolarmente buona dopo le feste, quando non si vuole più nient'altro. Ha un triplice effetto: sazia, disseta ed è in grado di aumentare l'energia sessuale..

Bicarbonato di sodio

La soda o il bicarbonato di sodio è utilizzato in molte applicazioni. Viene anche usato per aumentare la potenza e serve anche come adiuvante per il trattamento della prostatite e dell'adenoma prostatico. Prima di tutto, il bicarbonato di sodio rimuove la congestione nella zona pelvica e aumenta la produzione di secrezioni sessuali. Esistono due forme di assunzione di questo rimedio: interno ed esterno (fare il bagno).

Ingestione

La quantità di soda presa non deve superare un cucchiaino e all'inizio dovrebbe essere preso solo необходимо. Si scioglie in un bicchiere di acqua tiepida o latte, quindi viene portato a ebollizione in una casseruola, ma non bollito. Durante l'intero processo di riscaldamento della bevanda, deve essere mescolato attivamente, poiché altrimenti la soda si depositerà sul fondo e non si dissolverà completamente.

La soluzione viene presa ogni giorno per 10 giorni. Si beve a stomaco vuoto al mattino 30 minuti prima dei pasti. Il corso massimo di ammissione è di un mese.

Bagni alcalini

Un metodo aggiuntivo per migliorare la funzione erettile è un bagno alcalino. Viene assunto prima di coricarsi perché è molto rilassante. Una confezione di bicarbonato di sodio viene sciolta in tre litri di acqua bollente. Tutto è accuratamente miscelato, mentre il sedimento dal fondo non ha bisogno di essere rimosso. La soluzione viene versata nel bagno raccolto, che dovrebbe essere preso non più di 30 minuti.

Caratteristiche della dieta

Prima di tutto, per mantenere la forza maschile, è necessario consumare una quantità sufficiente di proteine ​​ed è auspicabile che si tratti di proteine ​​animali. Questi includono:

  • un pesce;
  • frutti di mare;
  • Latticini.

La carne normale non è molto adatta a questo proposito, poiché è difficile da digerire e la sua scissione richiede un maggiore consumo di energia. Se capita che un uomo ad un certo punto inizi a mangiare meno prodotti animali e mangi esclusivamente cibi vegetali, allora sperimenterà una forte carenza di proteine. Lo sperma di una persona del genere verrà sintetizzato molto più lentamente e il suo desiderio sessuale si indebolirà..

Dopo l'eiaculazione (eiaculazione), è necessaria una quantità abbastanza grande di proteine ​​per la formazione dello sperma, che il corpo richiede immediatamente per ricreare lo sperma perso. Inoltre, molti oligoelementi vengono persi insieme allo sperma. Anche questo aspetto deve essere preso in considerazione e variato per avere maggiori probabilità di ottenere tutto ciò di cui hai bisogno. Puoi anche assumere integratori speciali che contengono alcuni micro e macro elementi. Delle vitamine, le più essenziali sono A ed E e gli oligoelementi - lo zinco..

Una grande quantità di zinco si trova nelle noci e nei semi. Questi includono:

  • Zenzero;
  • semi di girasole;
  • semi di zucca;
  • noce e nocciola.

Con una carenza di vitamina D, si osserva una ridotta produzione dell'ormone sessuale maschile. Questa vitamina è sintetizzata dall'organismo stesso, ma solo in presenza della luce solare. In inverno, si consiglia di prenderlo in aggiunta acquistando in farmacia.

Farmaci

Naturalmente, per aumentare la forza maschile, è necessario evitare l'alcol e il fumo, fare esercizio fisico, mangiare bene e in generale condurre uno stile di vita sano. Tuttavia, non tutti vogliono e possono rispettarlo. La moderna industria medica aiuta da tempo gli uomini a raggiungere i propri obiettivi producendo medicinali efficaci e poco costosi..

Il Viagra è un farmaco importato molto efficace per aumentare la durata dell'erezione. Presenta diversi inconvenienti. In primo luogo, carica abbastanza pesantemente il sistema cardiovascolare e, in secondo luogo, ha un prezzo elevato. Un pacchetto di Viagra con dodici compresse costerà a un uomo 5 mila rubli.

Il punto è che il Viagra è un marchio. Il principale ingrediente attivo è il citrato di sildenafil, che può essere acquistato separatamente ea basso prezzo. Di solito 10 compresse di sildenafil costano circa 600 rubli. Con lo stesso principio si può fare con altri farmaci, semplicemente acquistando il principale ingrediente attivo, che è indicato sulla confezione accanto al marchio.

Una compressa contenente 100 mg di sildenafil è una dose molto potente. Se lo bevi, entro 12 ore puoi fare la tua cosa preferita. Gli echi della sua azione continueranno per il resto della giornata. L'opzione migliore sarebbe bere 1/3 di compressa, cioè 33 mg un'ora prima dell'attività sessuale.

Importante: è vietato bere più di due compresse alla volta.

Prima di utilizzare il farmaco, è imperativo leggere le istruzioni per l'uso, poiché ha molte controindicazioni diverse. Quando si assumono stimolanti per rafforzare la potenza, il sangue viene diretto agli organi riproduttivi. Allo stesso tempo, la vista e l'udito potrebbero diminuire e il battito cardiaco, al contrario, diventerà più frequente. Tali pillole possono essere estremamente pericolose per i pazienti ipertesi e per i cardiopatici, specialmente se un uomo sta assumendo farmaci contenenti nitrati in parallelo con loro..

A volte l'effetto delle pillole può durare fino a 36 ore, il che è molto pericoloso. Di regola è necessario prendere: minore è la dose della sostanza assunta, minori saranno gli effetti collaterali del farmaco. Gli effetti collaterali possono includere almeno vertigini e gonfiore della mucosa nasale..

Gli stimolanti del vigore maschile non dovrebbero essere presi se la causa della disfunzione erettile o dell'impotenza risiede nell'obesità addominale. Non cureranno, ma causeranno solo una seria dipendenza. In molti casi, l'uso sistematico di stimolanti comporta un aumento dei processi nella ghiandola prostatica. Se un uomo aveva una normale prostatite, dopo averli presi può svilupparsi rapidamente in un adenoma prostatico.

Rimedi popolari efficaci per aumentare rapidamente la potenza

La questione della conservazione a lungo termine del potere sessuale esiste da quando esiste un'umanità ragionevole. Nel corso dei secoli, migliaia di uomini hanno trovato e testato rimedi popolari per aumentare la potenza, migliorare l'erezione o curare la disfunzione erettile. Erbe, radici, bacche sono utilizzate fino ad oggi per la produzione di vari infusi, tè, decotti.

A differenza del trattamento farmacologico, i metodi popolari sono meno tossici per il corpo, hanno un effetto complesso benefico su di esso e hanno molti meno effetti collaterali e controindicazioni ad alte prestazioni.

  1. Tipi di rimedi popolari per aumentare la potenza
  2. Trattamento della potenza con le erbe: caratteristiche
  3. Erbe in cucina per la salute dell'uomo
  4. Aiuto di emergenza e vitamine per la potenza
  5. Rimedi popolari efficaci per migliorare la potenza
  6. Miele
  7. Timo
  8. Video collegati

Tipi di rimedi popolari per aumentare la potenza

Regolando delicatamente il lavoro del corpo, le piante influenzano i sistemi cardiovascolare, riproduttivo, ormonale e altri del corpo umano. Con l'uso regolare e corretto dei rimedi popolari, un risultato positivo sarà evidente non solo sotto forma di maggiore potenza, ma anche un miglioramento generale del benessere.

Tradizionalmente, i seguenti rimedi popolari sono usati per trattare la disfunzione erettile e aumentare la potenza:

  1. Brodo: durante la preparazione, le materie prime devono essere bollite un po 'e il liquido risultante deve essere bevuto;
  2. Infusione: con questo metodo, il componente (o la loro miscela) viene versato con acqua e infuso a lungo;
  3. Tè: le erbe vengono preparate e bevute come un normale tè nero o verde;
  4. Tinture alcoliche - di solito vodka, puro chiaro di luna, alcol, meno spesso vino vengono utilizzati per la loro produzione.
  5. Oli arricchiti - la stessa infusione, ma al posto dell'acqua, il componente principale sarà l'olio vegetale, che durante il processo di invecchiamento diventerà la base per l'estrazione dei nutrienti dalla pianta.
  6. Composti per impacchi.

IMPORTANTE! Le tinture alcoliche non devono essere consumate durante il trattamento con antibiotici, farmaci incompatibili con l'alcol, codificati per gli uomini.

Trattamento della potenza con le erbe: caratteristiche

La medicina tradizionale differisce da quella ufficiale in quanto le sue ricette hanno un effetto prolungato e mirano a una soluzione globale a un dato problema. Tra i suoi mezzi, non c'è nessuna pillola magica che cambierà istantaneamente la situazione nella giusta direzione, ma il risultato sarà il più naturale e duraturo possibile..

Molte erbe hanno una proprietà cumulativa, cioè il loro effetto si manifesta quando i componenti necessari si accumulano nel corpo, quindi la regolarità dell'assunzione del farmaco sarà un parametro chiave per il successo del trattamento. Non puoi bere la dose giornaliera alla volta se le ricette consigliano di dividerla più volte.

Per aumentare e migliorare la qualità del potere maschile, dovrai riconsiderare il tuo stile di vita e le tue abitudini. Smettere di fumare e alcol, dormire di buona qualità in quantità sufficiente (almeno 6-7 ore senza interruzioni), esercizio fisico e una dieta equilibrata ti permetteranno di ottenere l'effetto desiderato molte volte più velocemente.

IMPORTANTE! Non dare per scontato che le erbe non siano serie. La fitoterapia fa parte della medicina ufficiale e studi di laboratorio hanno dimostrato la presenza nelle piante di un'enorme quantità di composti organici e inorganici, vitamine, oligoelementi, oli essenziali, ecc. La maggior parte dei farmaci sono creati sulla base di estratti ed estratti di erbe o loro analoghi artificiali.

Erbe in cucina per la salute dell'uomo

La potenza dipende in gran parte da ciò che l'uomo mangia. Per stimolare il lavoro del sistema riproduttivo ed endocrino, è consigliabile includere nella dieta erbe secche e fresche che hanno la capacità di aumentare la potenza. Possono essere usati come spezie durante la cottura, per insalate, consumati nella loro forma pura, come pasto a parte o come boccone..

    Il prezzemolo è forse l'afrodisiaco erboristico più famoso nel nostro paese. Mangia sia verdure che radici. Il prezzemolo contiene una grande quantità di oli essenziali, fosforo, ferro, zinco, vitamine C, PP, B, K.Apigenina - una sostanza che sopprime la produzione dell'ormone femminile estrogeno negli uomini, sarà particolarmente utile per gli amanti della birra, che, al contrario, ne aumenta il livello.

Il prezzemolo è stato usato per aumentare la potenza per secoli! Zenzero - Si consiglia di utilizzare radici fresche, il cui taglio sottile si abbinerà perfettamente a carne e pesce. Il suo sapore piccante è dovuto alla sua alta concentrazione di acidi e aminoacidi. È particolarmente utile per gli uomini dopo i 40 anni, poiché aiuta a ritardare l'insorgenza della disfunzione erettile fisiologica..

Zenzero per la disfunzione erettile Gli asparagi o gli asparagi sono una prelibatezza salutare. È ricco di vitamine, contiene cumarina, che migliora il funzionamento del cuore e la condizione dei vasi sanguigni, che assicura un buon flusso sanguigno al pene e la sua erezione di alta qualità.

Asparagi o asparagi per un'erezione di alta qualità Sono utili le cipolle e l'aglio, sia i giovani germogli verdi che le parti sotterranee di queste piante. In quantità ragionevoli, rafforzano il sistema immunitario, abbassano il colesterolo, prevengono le vene varicose, la comparsa di placche vascolari e coaguli di sangue. L'alto contenuto di sostanze antinfiammatorie e phytoncides li fa accogliere gli ospiti sulla tavola degli uomini che vogliono preservare la loro forza sessuale il più a lungo possibile..

Cipolle e aglio per la forza sessuale

Inoltre, per aumentare la potenza, è utile consumare regolarmente basilico, spinaci, sedano, ortica giovane, foglie di tarassaco, quinoa, peperoni neri e rossi, germe di grano, curcuma - tutti contengono sostanze utili per il corpo maschile.

Menzioni sui benefici delle spezie e sul loro effetto benefico sulla potenza sono contenute in antichi trattati indiani, cinesi e greci scritti in un'epoca in cui la medicina era appena nata come scienza. Avicenna ha menzionato le erbe "lussuriose" nelle sue opere più di 1000 anni fa.

È preferibile utilizzare le erbe fresche o aggiungerle a fine cottura, in modo che le loro proprietà curative non scompaiano durante il trattamento termico..

Aiuto di emergenza e vitamine per la potenza

Ci sono situazioni in cui la disfunzione erettile può manifestarsi sullo sfondo di un completo benessere. Ciò accade soprattutto spesso dopo malattie, situazioni stressanti, con abuso di attività fisica..

Gli uomini possono essere disturbati dalla breve durata del rapporto sessuale rispetto al tempo abituale, riempimento insufficiente del pene con il sangue, in cui la penetrazione diventa difficile, perdita di erezione durante il coito, difficoltà con l'eccitazione, ottusità delle sensazioni.

In questo caso, ovviamente, è impossibile dire che la potenza sta svanendo, ma vale la pena sostenere il corpo e aiutarlo a riprendersi, acquisire forza. I seguenti strumenti sono adatti a questo:

    Radice di ginseng. La sua tintura alcolica è venduta nelle farmacie ed è piuttosto economica; esiste anche una forma di rilascio in compresse. Già la prima applicazione avrà un effetto benefico sulla potenza, ma per un risultato duraturo, sarà necessario bere l'intero corso.

Radice di ginseng per aumentare la potenza negli uomini

La radice di ginseng è indicata per uno sforzo intenso, aumentando la forza muscolare senza provocare atrofia. La sua azione può essere paragonata a una bevanda energetica, ma a differenza delle bevande nocive, non spreme le ultime forze dal corpo, ma rilascia in esso riserve nascoste. Dopo aver preso la tintura, non c'è "rollback", che è tipico di molti stimolanti chimici. La radice di ginseng aumenta la resistenza mentale durante periodi di apprendimento intenso e situazioni stressanti.

Una vasta gamma di vitamine, tannini, resine, oli, acidi in esso contenuti garantisce un effetto curativo sul corpo e un miglioramento della potenza. Prendi la radice di ginseng in una tintura tre volte al giorno, 15-25 gocce per 100 ml. acqua. Puoi anche gocciolarlo su un pezzo di zucchero raffinato e scioglierlo.

    L'eleuterococco ha un effetto simile. È anche un potente immunomodulatore e aiuta ad aumentare la forza maschile durante i carichi di lavoro non standard e durante la riabilitazione dopo la malattia. A scopo preventivo, viene bevuto secondo il tasso cumulativo. Tre volte al giorno, prendi 100 ml. acqua con tintura sciolta in essa. Il 1 ° giorno - 1 goccia di Eleuterococco, il 2 ° - 2 gocce, ecc. aumentando fino a quando il numero di gocce non corrisponde all'età dell'uomo. Successivamente, il ricevimento procede secondo il programma a discesa. Per ripristinare la potenza - per la stessa quantità di acqua 25-30 gocce di tintura, due o tre volte al giorno.

Eleuterococco aiuta ad aumentare la forza maschile del tè Ivan. Se sostituisci il tè nero, verde e il caffè con il tè di questa erba curativa, puoi aumentare rapidamente il tono del corpo, migliorare la qualità dell'erezione e la resistenza durante il rapporto. La preparazione viene eseguita al ritmo di 1-2 cucchiai per 0,5 litri di acqua bollente.

Il tè Ivan migliora la qualità dell'erezione Radice di calamo. È più semplice da usare, è necessario tagliare pezzi pelati di circa 1 * 1 cm dalla radice e masticare non più di tre volte al giorno, invece di masticare la gomma.

Radice di calamo per la potenza

  • Una miscela di miele, uvetta, noci, limone, fichi, albicocche secche, datteri e radice di zenzero stimola attivamente la potenza maschile. Tutti i componenti vengono presi allo stesso modo, schiacciati in un tritacarne, versati con miele fino a ottenere una consistenza pastosa e conservati in frigorifero. Non devi fare molto, prendi un cucchiaio ogni mattina e sera.
  • Oltre ai rimedi popolari, è consigliabile bere vitamine durante il periodo di recupero. Si prediligono preparati complessi studiati appositamente per gli uomini, da quelli "unisex" si differenziano per un maggior contenuto di quegli elementi in cui il loro corpo ha un particolare bisogno: zinco, selenio, cromo, magnesio, vitamine A, E, F.

    Oltre alle vitamine, dovresti prestare attenzione a tutti i tipi di integratori alimentari. Gli integratori alimentari di note aziende contengono prodotti vegetali e animali che stimolano la potenza. Particolarmente efficaci per la forza maschile sono quelli che contengono la corteccia di yohimbe..

    Rimedi popolari efficaci per migliorare la potenza

    I rimedi popolari per aumentare la potenza sono molto diversi, tra le tante ricette è facile trovare esattamente quelle opzioni ottimali per un uomo in particolare.

    IMPORTANTE! Le erbe hanno controindicazioni: aumento o diminuzione della pressione sanguigna, acidità gastrica, zucchero nel sangue, ecc. Questo deve essere preso in considerazione prima di iniziare a prendere qualsiasi rimedio popolare.

    Gli antichi greci usavano attivamente questo prodotto dell'apicoltura come afrodisiaco naturale e delizioso. Ma non puoi solo mangiarlo.

    Il miele è efficace per aumentare la potenza

    • Candele al miele. Sono a base di grasso. Puoi usare oca, capra, maiale, strutto di tasso o vaselina da farmacia. Inoltre, avrai bisogno di 0,5 litri di vodka (chiaro di luna purificato o diluito a 40 ° C con alcool) e 0,5 kg di torta di cera.

    La torta viene versata con la vodka in un contenitore resistente al calore di vetro o smalto e portata a fuoco fino a quando la massa diventa marrone e densa. Aggiungere il grasso, mescolare bene e lasciare raffreddare. Mentre l'impasto è caldo e facilmente modellabile, da esso si formano candele lunghe 2 cm e spesse una penna a sfera, ciascuna delle quali è avvolta in pellicola trasparente. È meglio dare alla punta una forma arrotondata per un inserimento più confortevole. Per solidificare, le candele vengono inviate al frigorifero, dove verranno conservate. Ogni mattina e sera, una candela viene inserita nell'ano, il corso del trattamento è di un mese.

    • Mescolare i semi di cipolla con una pari quantità di miele e prendere un cucchiaino ogni giorno. Una tale composizione non solo protegge la forza maschile, ma aumenta anche la concentrazione di sperma attivo nel liquido seminale, tratta l'infiammazione della ghiandola prostatica.

    Timo

    Questa pianta sembra essere stata creata appositamente dalla natura per mantenere la funzione sessuale degli uomini. L'erba di timo contiene molte sostanze necessarie per il sesso forte, tra cui vitamine, flavonoidi, acidi organici, resine. Grazie a questo cocktail normalizza la pressione sanguigna, aumenta la resistenza del corpo allo stress e allo sforzo fisico e migliora la funzione cardiaca.

    Il timo rafforza il potere sessuale degli uomini

    Il timo stimola le ghiandole surrenali, che producono testosterone, un ormone responsabile della libido e della potenza. Infusi e decotti, che includono il timo, rendono l'erezione stabile e duratura.

    • Versare 250 ml di acqua bollente su 1 cucchiaio di erba secca e lasciare agire per 5-7 minuti. È necessario bere tale tè ½ tazza 2 volte al giorno per 10 giorni, se necessario, dopo una pausa di 2 settimane, ripetere.
    • Mescola 1 cucchiaio di tè nero in foglia con tre boccioli di timo e aggiungi 1 cucchiaio di menta. Versare acqua bollente sulla miscela, insistere e utilizzare come al solito le foglie di tè. Per l'effetto migliore, puoi bere aggiungendo un cucchiaio di miele.
    • Olio di timo. Viene venduto già pronto, ma se lo si desidera può essere facilmente realizzato in casa. Ciò richiederà 0,5 litri di olio vegetale (girasole, oliva) e 100 gr. timo secco. Versare l'erba in un contenitore di vetro, versare l'olio a temperatura ambiente, chiudere il coperchio e riporre in un luogo fresco, al riparo dalla luce solare, per 14 giorni. Il contenitore può essere agitato periodicamente. Di notte, massaggia il perineo usando olio infuso.
    • Tintura di vodka. Per la sua preparazione occorrono 100 gr. di timo essiccato, versare mezzo litro di vodka e lasciare fermentare per 2-3 settimane, filtrare. Getta via la torta e prendi la tintura 1 volta al giorno, 20-30 gocce.

    Prima di iniziare a prendere rimedi popolari per aumentare la potenza, è necessario consultare un medico per stabilire con precisione la causa della disfunzione erettile. La medicina di erbe può essere combinata con la terapia farmacologica.

    Rimedi popolari per la potenza degli uomini di azione rapida

    Tempo di lettura: 10 minuti

    La potenza è un indicatore della salute di un uomo e dello stato psicologico positivo. Di regola, non scompare da solo: un indebolimento della libido e dell'erezione indica problemi nascosti nel corpo o stress forte e prolungato. La forza maschile è anche indebolita dalle cattive abitudini e dall'eccesso di peso, che influiscono negativamente sulla produzione di androgeni.

    Trattamento della potenza con rimedi popolari: i metodi più efficaci

    I medicinali erboristici tradizionali sono sicuri, non hanno effetti collaterali e sono convenienti. Sono facili da realizzare. I guaritori affermano che il miglior rimedio popolare per la potenza degli uomini è il tè a base di coni di luppolo, consigliano di bere un infuso di erba di San Giovanni, pastinaca.

    Tutte queste erbe che aumentano la potenza negli uomini sono rimedi popolari che ci sono pervenuti dai tempi in cui la medicina ufficiale non era sviluppata. Ecco i rimedi popolari per aumentare la potenza in modo rapido e sicuro:

    • Tè al luppolo. Prendi 10 grammi (cucchiaio grande) di coni di luppolo essiccati, versali sopra un bicchiere d'acqua e porta a ebollizione. Tenere a bagnomaria oa fuoco basso per 5 minuti. Prendi mezzo bicchiere ogni mattina e sera per 2 mesi.
    • Decotto di iperico. Acquista una confezione di erba di San Giovanni essiccata in farmacia, versa 2 cucchiai della pianta con 250 ml di acqua bollente e chiudi bene il coperchio. È conveniente usare un thermos per preparare l'infuso. Dopo un'ora filtrate la bevanda e bevetela in più dosi nell'arco della giornata. L'erba di San Giovanni aiuta con problemi circolatori, il che significa che è utile per l'erezione.
    • Semina pastinaca. Questa erba migliora la potenza e rafforza il sistema immunitario, quindi è utile bere di tanto in tanto l'infuso di pastinaca, anche se non ci sono particolari problemi di salute.
      Preparazione: versare 2 cucchiai di ortaggi a radice essiccati in un thermos con un bicchiere di acqua bollente. Dopo due ore l'infusione è pronta. Filtrare e assumere ⅓ tazza 20 minuti prima dei pasti. Il miele o lo sciroppo di frutta a piacere aggiungeranno un gusto gradevole alla bevanda..

    Il miglioramento della potenza negli uomini con i rimedi popolari si ottiene anche con l'aiuto del cibo. Una miscela di noci e miele è un rimedio popolare efficace e gustoso per migliorare la potenza. Mangia questa delizia dopo il pasto come dessert e guarda il tuo potere maschile tornare a te. Vale la pena ricordare che la miscela di noci e miele è ricca di calorie, quindi non esagerare, un cucchiaio per seduta è abbastanza.

    Anche la ricotta, il kefir, lo yogurt naturale e i formaggi aiutano il corpo a ripristinare la funzione sessuale. È probabile che questo particolare alimento manchi nella tua dieta. Acquista "latte acido" di medio e alto contenuto di grassi, gli alimenti senza grassi sono privi di proprietà utili.

    Le spezie sono un tesoro di benefici per la salute per gli uomini

    Zenzero, zafferano e chiodi di garofano sono rimedi popolari riconosciuti per la potenza maschile ad azione rapida. Piatti con questi ingredienti sono tradizionalmente serviti per una romantica cena di "follow-up". Lo stesso vale per condimenti come:

    • sedano;
    • Noce moscata;
    • cannella;
    • cardamomo;
    • vaniglia.

    Le spezie sono usate come aggiunta al cibo o da sole. Assapora una bevanda energizzante allo zenzero da un'antica ricetta asiatica.

    Bevande afrodisiache allo zenzero

    Grattugiare la radice di zenzero fresca (2-3 cm) o tritarla con un robot da cucina, aggiungere la cannella e il miele e versarvi sopra un bicchiere di acqua bollente. I rimedi popolari per aumentare la potenza maschile usando questa pianta includono anche una tintura di zenzero con alcol. Per questo, un chilogrammo di radice grattugiata dovrebbe essere versato con un litro di vodka di alta qualità e in due settimane la tintura è pronta. Prendilo 10 gocce ogni notte.

    Un altro modo per aumentare la potenza di un uomo con rimedi popolari è mangiare radice di zenzero macinata mescolata con miele. Se dissolvi la miscela in acqua, ottieni una bevanda gustosa e salutare che previene la prostatite, una causa comune di debolezza sessuale negli uomini..

    Lo zenzero può anche essere sottaceto, candito, essiccato. In qualsiasi forma, aiuterà ad aumentare rapidamente la potenza (rimedi popolari) in un uomo adulto, anche nella vecchiaia, la pianta migliora efficacemente la libido. L'effetto stimolante si ottiene aumentando il flusso sanguigno e stimolando la produzione di testosterone. Inoltre, accelera i processi metabolici. Tuttavia, lo zenzero non dovrebbe essere mangiato da chi ha problemi al fegato e alla cistifellea, perché questo prodotto provoca un aumento della secrezione biliare..

    Piante dell'Estremo Oriente per la forza maschile

    La flora della Siberia e dell'Estremo Oriente è ricca di piante medicinali. Sono ampiamente usati nella medicina alternativa come rimedi popolari che aumentano la potenza negli uomini..

    Ginseng

    Il ginseng è una famosa pianta usata come stimolante dei processi metabolici, del sistema nervoso e, naturalmente, come "rimedio popolare per la potenza" di azione istantanea. Anticamente, la sua radice, che nella sua configurazione ricorda i contorni di una figura umana, veniva venduta in oro per il suo peso, e i depositi di ginseng venivano tenuti segreti. La raccolta della pianta è stata accompagnata da rituali e cerimonie magiche..

    Il ginseng fa parte degli integratori alimentari per uomini progettati per tonificare il corpo e aumentare l'attività sessuale. Nonostante la sua elevata efficacia, il ginseng è a bassa tossicità e adatto a quasi tutti, tuttavia, i preparati con esso non vengono bevuti la sera, quindi non ci sono problemi ad addormentarsi.

    L'aumento della potenza negli uomini con rimedi popolari che usano il ginseng è possibile nei seguenti modi:

    • Insistere su liquidi contenenti alcol (vino, vodka, alcol). Per preparare mezzo litro di tintura, avrai bisogno di 1 radice di pianta, fresca o essiccata. La concentrazione della sostanza varia dall'1 al 5%. Prendi 1 cucchiaio di tintura 2-3 volte al giorno.
    • La radice di ginseng essiccata viene frantumata e consumata a 0,15-0,25 grammi al mattino, a pranzo e alla sera. È vero, una tale sostanza non viene conservata a lungo; la polvere si modella rapidamente.
    • La radice di ginseng intera fresca viene messa in 1 litro di miele e lasciata lì per un mese. Il miele arricchito con ginseng è un modo provato per aumentare la potenza con i rimedi popolari.

    Nota: se si intende assumere il ginseng in un ciclo (30-40 giorni), nei primi 10 giorni si consiglia di utilizzare metà della dose indicata. Con un ciclo ripetuto, che viene eseguito dopo 2 settimane, inizia immediatamente con una dose intera. Quando si utilizza il ginseng come afrodisiaco una tantum, assumere una dose giornaliera in 1 dose.

    Analoghi del ginseng - stimolanti del desiderio sessuale

    La pianta dell'Estremo Oriente Eleutherococcus è un analogo del ginseng, quasi altrettanto buono delle sue proprietà medicinali. I farmaci Eleuterococco sono preparati per analogia con il ginseng. Aralia Manchurian, un forte stimolante che dovrebbe essere preso con cautela a causa della sua tossicità, ha le stesse proprietà. Ecco una ricetta su come ripristinare la forza maschile con rimedi popolari con il suo aiuto:

    Prendi il 70% di alcol e mescola le radici secche della pianta in un rapporto 1: 5. Dopo 2 settimane, spremere e filtrare l'infusione risultante e assumere 35 gocce 2-3 volte prima di pranzo per un mese. Con l'ipertensione arteriosa, il dosaggio è ridotto a 10 gocce e due volte al giorno.

    Aumentare la potenza negli uomini con rimedi popolari è possibile anche con l'aiuto della vite di magnolia cinese. Per fare questo, hai bisogno di 10 grammi di semi e riempili con cinquanta grammi di vodka, insisti 14 giorni e prendi 30 gocce al mattino.

    Per causare un aumento della potenza negli uomini con rimedi popolari appena prima del sesso, prepara una bevanda dopante. Mescolare un cucchiaio di bacche di citronella con acqua calda e lasciare in infusione per mezza giornata, quindi filtrare e consumare. Questo tè ai frutti di bosco può essere addolcito con lo zucchero..

    Ecco un'altra semplice ricetta per migliorare la potenza con i rimedi popolari: asciugare i semi della vite di magnolia cinese, farne una polvere in un macinino da caffè e aggiungere mezzo grammo al cibo due volte al giorno. Puoi mescolare la polvere con acqua e se mangi due o tre bacche di citronella fresche o essiccate un paio d'ore prima della vicinanza, l'erezione non fallirà.

    Impatto dell'obesità sulla salute sessuale

    Vedendo di per sé un calo del desiderio sessuale e un deterioramento dell'erezione, molti cercano di migliorare la questione, utilizzando farmaci o metodi alternativi per aumentare la potenza. Ma affinché i rimedi popolari aumentino la potenza negli uomini per essere utili, devi prima mettere in ordine il corpo, ad esempio, sbarazzarti dei chili in più. Perché farlo, spiegheremo ora.

    La forza maschile è influenzata da tre fattori di obesità:

    • fisico: una pancia grande, un accumulo di grasso nel petto e nelle cosce rendono il corpo goffo. Il peso impedisce la realizzazione delle fantasie sessuali e la vita sessuale assume un carattere monotono e noioso;
    • psicologico: i cambiamenti nell'aspetto per il peggio causano insicurezza. I rapporti con le donne si staccano, poiché un uomo con una bassa autostima non conta sulla reciprocità. La consapevolezza della propria mancanza di attrattiva si riflette nella potenza e nella percezione positiva del sesso opposto in generale;
    • fisiologico: più alto è l'indice di massa corporea, più il corpo produce l'ormone femminile estrogeno, che inibisce la funzione sessuale maschile. Ma la sintesi del testosterone sta diminuendo in proporzione diretta alla crescita del tessuto adiposo. L'ormone femminile "vince" sul maschio, quindi il sistema riproduttivo fallisce, il desiderio si placa e l'erezione si verifica sempre meno. Ripristinare la potenza con i rimedi popolari a casa non aiuterà qui: dovrai prenderti cura di te stesso a fondo.

    Se l'obesità non viene interrotta, lo sfondo ormonale continua a cambiare e presto l'aspetto inizia a somigliare a quello di una donna. Le ghiandole mammarie si gonfiano, il timbro della voce cambia in uno più alto. Pertanto, prima di cercare modi per aumentare la potenza con i rimedi popolari, dovresti mettere in ordine il corpo bilanciando la dieta e aumentando l'attività fisica.

    Un altro problema degli uomini obesi, che ha un effetto dannoso sulla potenza, è una violazione della circolazione sanguigna. L'apporto di sangue agli organi pelvici non è sufficiente per creare un'erezione completa.

    Prova esercizi che "spingono" il sangue intorno al bacino. A proposito, la medicina tradizionale per aumentare la potenza negli uomini è spesso mirata proprio a ripristinare una sana circolazione sanguigna..

    Allenamenti per aumentare il flusso sanguigno nella zona inguinale

    Hip Roll: immagina di fare un hula hoop. Fai 40 movimenti rotatori dei fianchi a destra ea sinistra. Inizia ogni mattina con questo esercizio. A proposito, ruotare i fianchi rafforza il corsetto muscolare della schiena..

    Squat: esegui squat regolari con i piedi alla larghezza delle spalle. Assicurati che la schiena sia dritta e le ginocchia non vadano oltre il livello dei piedi. Puoi mettere una barra da un bilanciere o una barra del corpo sulle spalle, ma un normale bastone andrà bene. Gli squat possono aiutare ad affrontare la ritenzione di liquidi nella prostata. Inizia in piccolo e lavora fino a 30 squat, fai 2-3 serie.

    Flessioni: piedi alla larghezza delle spalle, prova a toccare il pavimento con i palmi delle mani. Questo esercizio rafforza la colonna vertebrale e migliora il passaggio del segnale nervoso attraverso il midollo spinale, che svolge un ruolo importante nella violazione della potenza. Fai 2-3 approcci al giorno 20 volte, ma più sono e meglio è.

    Se hai disturbi significativi nell'area genitale o obesità grave, non credere nell'aumentare la potenza con i rimedi popolari in 3 giorni. Non è sufficiente bere un'infusione miracolosa per ottenere un'erezione stabile e una potente libido - prima devi migliorare il corpo, sbarazzarti della stagnazione e dell'eccesso di peso.

    Spesso, la potenza viene ripristinata da sola quando un uomo rifiuta le cattive abitudini e normalizza la nutrizione. L'educazione fisica accelererà il processo: non appena lo strato di grasso inizia a sciogliersi, il livello di androgeni nel sangue aumenterà e la potenza aumenterà naturalmente.

    In conclusione, qualche parola sull'alimentazione, che ti aiuterà a essere sempre al meglio a letto. Appoggiati a cibi proteici: carne e pesce contengono aminoacidi e vitamine del gruppo B, senza i quali non solo una sana potenza, ma anche una salute vigorosa e il buon umore sono inconcepibili. Cerca cibi ricchi di fosforo (pesce), zinco, iodio e magnesio.

    Speriamo che il nostro articolo abbia aiutato a scoprire quali rimedi popolari aumentano la potenza. Tutti questi metodi migliorano anche il benessere, aggiungono attività e stimolano il flusso di vitalità..

    32 modi per aumentare la potenza degli uomini con rimedi popolari in 3 giorni

    Analizzeremo 32 modi efficaci per aumentare la potenza con i rimedi popolari per 3 giorni o più nel sesso più forte.

    Cosa è utile

    1. Miele con noci

    1. Entrambi i componenti sono presi in proporzioni uguali e mescolati bene, le noci devono prima essere tritate.
    2. La miscela viene consumata nella quantità di 2 cucchiaini dopo i pasti, innaffiata con latte, mattina e sera.

    Il vantaggio è che:

    • una tale miscela fornisce le stesse vitamine che di solito devono essere assunte da tutti durante il giorno.
    • aiutano a produrre ormoni maschili.

    2. Succo di melograno

    Se bevi succo di melograno per circa un mese ogni giorno, sentirai già l'effetto.

    Almeno una tazza durante il giorno.

    È buono perché migliora la circolazione sanguigna e, di conseguenza, accelera il gonfiore dell'organo..

    Pertanto, il succo di melograno è un eccellente rimedio popolare per aumentare la potenza negli uomini senza effetti collaterali..

    3. Rapa

    • La rapa è utile per combattere la disfunzione erettile. Questo ortaggio si mangia sia fresco che bollito in acqua..
    • Puoi anche cucinarlo nel latte, che aumenterà solo l'effetto..
    • Puoi anche mescolare le verdure con altre per fare un'insalata. Ad esempio, insalata di carote e rape.

    4. Succo di carota

    • Puoi bere mezzo bicchiere tre volte al giorno dopo i pasti.
    • La carota stessa migliora la circolazione sanguigna e il flusso sanguigno nella pelvi, aumenta l'efficienza combattiva dell'organo maschile.

    5. Tintura di bacche di sorbo, rosa canina e foglie di uva spina

    Analizzeremo il seguente metodo di preparazione di una tintura per aumentare la potenza con i rimedi popolari a casa per gli uomini.

    1. Prendi bacche di sorbo nella quantità di 150 grammi, bacche di rosa canina 50 grammi e foglie di uva spina nella quantità di 50 grammi. Tutto questo viene lavato e versato con un litro d'acqua..
    2. Cominciano a bollire. Quando sarà bollito, tenere a fuoco per 20 minuti.
    3. Lasciar raffreddare. Ora puoi bere 3 volte al giorno in un volume di 200 ml alla volta.

    6. Banana e kefir


    Come viene prodotta questa miscela:

    1. Prendi mezza banana e mettila in una tazza, dove viene tagliata a una massa spessa.
    2. Versare una tazza con una massa di kefir, aggiungere lo zucchero a piacere e mescolare tutto accuratamente fino a completo scioglimento.
    3. Gustoso e salutare da bere dopo i pasti o prima dell'esercizio.
    4. Invece di kefir, puoi usare varenets o panna acida.

    Pro della miscela

    • Il vantaggio è che la banana stessa aiuta ad aumentare la durata del rapporto e migliorare la forza maschile. Abbiamo già scritto in precedenza sull'aumento della resistenza a letto con buoni trucchi per questo..
    • E i latticini migliorano la capacità riproduttiva e la produttività dello sperma..
    • Insieme danno un effetto maggiore e la miscela è considerata un rimedio popolare per gli uomini per aumentare rapidamente la potenza..

    7. Alcuni frutti di mare

    1. Calamaro;
    2. Cancro;
    3. Cozze e ostriche;
    4. Sgombro;
    5. Rapana.

    Tutti questi frutti di mare sono considerati afrodisiaci e aumenteranno sempre l'attività a letto..

    8. tintura d'aglio

    Tritare finemente due spicchi d'aglio e versarli nella normale acqua bollita. Questa miscela può fermentare per due settimane. Quindi utilizzare nella quantità di un cucchiaino al giorno..

    In generale, l'aglio stesso è sempre buono per il sesso più forte a letto..

    9. Pozione d'amore a base di frutta secca e vino

    1. Prendi la quantità di 100 grammi di albicocche secche, prugne e uvetta, rispettivamente. Versare la cannella a piacere e anche lo zucchero un cucchiaio. Usa cardamomo e chiodi di garofano come condimenti..
    2. Nell'impasto ottenuto si lascia un buon vino rosso secco e si fa bollire a fuoco lento: prima mezz'ora con il coperchio aperto e poi lo stesso tempo con un ben chiuso.
    3. Una droga così dolce viene presa nel trattamento della potenza negli uomini con rimedi popolari nella quantità di 3 volte in un giorno..

    10. Sedano

    • Contiene un ormone che stimola il desiderio per le donne..
    • Usalo nelle tue insalate di verdure o mangilo come contorno per la carne.
    • Alcune persone adorano la zuppa di purea fatta con questo ingrediente. Viene aggiunto come condimento per i frutti di mare. Bevono anche succo di sedano.
    • Puoi usare le sue foglie, i gambi. Anche la radice è utile..

    11. Pomodori in umido o al forno

    È meglio consumare la verdura dopo il trattamento termico.

    Cioè, è meglio stufarli o cuocerli.

    In questa forma, aumentano più fortemente la funzione delle ghiandole sessuali..

    I pomodori vengono aggiunti anche alla pizza o alla pasta..

    12. Zuppa secondo una ricetta speciale

    Nella vecchiaia, questa speciale zuppa di carne sarà un rimedio popolare per aumentare la potenza negli uomini dopo i 50 anni. Sarà utile anche per i giovani.

    La sua ricetta è la seguente:

    1. Per la zuppa prendere carne con osso di manzo (si adatta anche carne di coniglio, cavallo o tacchino), tritare finemente le cipolle. Lì vengono aggiunte anche rape e carote tritate finemente..
    2. Tutto questo viene bollito in acqua e bollito per 30 minuti, aggiungendo il prezzemolo.
    3. Mangia un piatto caldo, condendolo con panna acida.

    13. Bacche di olivello spinoso

    I frutti dell'olivello spinoso sono utili in qualsiasi forma:

    • insalate con olio di olivello spinoso;
    • succo di olivello spinoso;
    • tè all'olivello spinoso;
    • conserve e marmellate.

    Come preparare il tè all'olivello spinoso

    1. Prendi le bacche di olivello spinoso e versa acqua bollita nel rapporto tra 3 cucchiai di frutta e mezzo litro di acqua bollente.
    2. Insistere per circa mezz'ora.
    3. Quindi bevono la miscela risultante, filtrandone le bacche, un bicchiere due volte durante il giorno.
    4. Un tale rimedio popolare per la potenza degli uomini di azione rapida può essere bevuto con il miele..

    Le bacche di olivello spinoso migliorano la forza maschile, combattono l'impotenza e regolano la produzione di ormoni.

    14. Quaglia o uova di gallina

    Le uova di quaglia possono essere consumate sia crude che sotto forma di frittata. Le uova di gallina non sono desiderabili da mangiare crude.

    Puoi preparare una frittata con le uova e aggiungere le cipolle, il che migliorerà l'effetto..

    15. Prodotti lattiero-caseari fermentati

    È utile bere il latte stesso o berlo con un secondo. Migliora le prestazioni riproduttive.

    Inoltre, i seguenti prodotti a base di latte fermentato si distinguono per la forza maschile:

    • koumiss;
    • latte cagliato;
    • fiocchi di latte;
    • kefir;
    • formaggio stagionato;
    • panna acida.

    Abbiamo parlato di questi e di altri prodotti consigliati in un altro articolo..

    Guarda il seguente video, che racconta i rimedi popolari per aumentare la potenza per uomini di età diverse.

    In un'altra sezione del sito, abbiamo fornito anche consigli e tecniche video simili..

    16. Quali verdure sono migliori

    Tra il verde, un posto speciale è occupato da:

    1. Prezzemolo (normalizza e aumenta il livello degli ormoni maschili).
    2. Spinaci (normalizza la circolazione sanguigna nel corpo).
    3. Cipolle (migliora la produzione di testosterone e aumenta le voglie).

    Tutti questi tipi di verdure sono buoni perché possono essere aggiunti come condimenti al primo, al secondo piatto oa varie insalate..

    Aggiungi verdure alla tua dieta e preoccupati meno di come aumentare la potenza negli uomini a casa.

    17. Porridge a base di bacche secche e noci

    • In proporzioni uguali, prendi l'uvetta, le prugne pelate, i fichi e le noci sbucciate.
    • Tutto questo viene accuratamente miscelato e schiacciato. Puoi aggiungere il miele a piacere.
    • Lo mangiano dopo cena, due cucchiai ciascuno.
    • Otteniamo un modo così utile e allo stesso tempo delizioso per aumentare la potenza negli uomini con rimedi popolari.
    • Per lavare il porridge, puoi prendere varenet o yogurt a piacere.

    18. Fai l'esercizio di Kegel

    Questo è un antico esercizio dei saggi taoisti per aumentare la forza maschile e anche prevenire la fine prematura della sessione. Molto popolare e pratico.

    1. L'essenza di questo esercizio è stringere il muscolo pubococcigeo (ci aiuta a fermare il flusso di liquido nella toilette quando cammini su una piccola).
    2. Puoi eseguire brevi tensioni e rilassamenti di questo muscolo o lunghe tensioni per pochi secondi. Può essere eseguito ovunque, perché nessuno lo indovinerà.
    3. Un altro modo per allenarsi. Quando il tuo organo maschile è in allerta, puoi farlo rimbalzare comprimendo e rilassando lo stesso muscolo di Kegel. Abbiamo già parlato di fare esercizi di Kegel per uomini a casa..

    19. Esercita il bacino e altro ancora

    L'esercizio fisico è un must, soprattutto se ti siedi molto al lavoro.

    Tutto questo accelera il sangue nel bacino e migliora il flusso sanguigno ai genitali..

    Esempi:

    • Squat regolari.
    • Sollevare le ginocchia stando in piedi all'altezza delle spalle alternativamente con gambe diverse.
    • Esercizi sulla stampa (mani dietro la testa, gambe fisse, sollevamento e abbassamento del corpo).
    • La corsa a lunga distanza è un rimedio popolare antico e collaudato per aumentare la potenza maschile..
    • Esercizi per i glutei. Ad esempio, "barca" (stando sdraiati a pancia in giù, alzi e tira le braccia in avanti, e lo stesso con le gambe, ma nella direzione opposta).
    • Allungamento dell'inguine.
    • Sono utili i movimenti rotatori del bacino.

    Abbiamo parlato di questi e altri esercizi fisici popolari qui..

    20. Semi di zucca o olio di semi di zucca

    I semi di zucca migliorano la libido, ripristinano la forza maschile.

    Anche l'olio di semi di zucca aumenta le funzioni riproduttive, migliora la produzione di ormoni maschili.

    I semi di zucca sono utili insieme al miele:

    1. I semi di zucca nel video grezzo vengono tritati finemente.
    2. Mescolato con miele nella stessa proporzione e consumato circa 5 volte durante la giornata, un cucchiaio.

    Abbiamo già scritto un articolo su come aumentare la potenza dopo 50 anni a casa. I semi di zucca sono una soluzione al problema.

    21. Tintura di foglie di ortica, ingrediente per zuppe

    • Le foglie di ortica vengono lavate e lasciate asciugare. Quindi vengono tritati finemente.
    • Quindi l'ortica viene versata con acqua bollita in un rapporto di 100 grammi per 300 ml. Lascia fermentare.
    • Prendi la miscela 3 volte durante il giorno prima di mangiare.
    • Le foglie di ortica lavate vengono aggiunte anche a zuppe, contorni.
    • I vantaggi dell'ortica sono che migliora il desiderio, la forza sessuale. L'uso delle foglie di ortica nel cibo è una buona risposta alla domanda su quali rimedi popolari aumentano la potenza negli uomini.

    22. Zenzero con miele

    • Lo zenzero secco insieme al miele in proporzioni uguali vengono consumati tre volte al giorno, mezzo cucchiaino. Il tutto viene lavato con acqua.
    • Lo zenzero non solo stimola la forza maschile, ma rafforza anche il sistema immunitario.

    Lo zenzero con miele è utile per le persone maggiorenni e per chi ha chiesto informazioni sulla menopausa negli uomini.

    23. Tintura di bacche di asparagi

    • Prendete 11 asparagi in bacche, lavateli e lasciateli fermentare in un thermos con acqua appena bollita in un volume di 400 ml per circa 7 ore.
    • La miscela risultante viene consumata prima dei pasti, 50 ml tre volte al giorno..
    • Gli asparagi sono buoni per prevenire le malattie della prostata e aumentare la forza maschile.

    24. Tintura di radice di ginseng

    1. La radice di ginseng viene versata in forma schiacciata con la vodka. La radice viene presa in un rapporto da 1 a 20 rispetto alla vodka, rispettivamente.
    2. La tintura viene posta in un luogo chiuso dai raggi di luce e non viene toccata per due settimane..
    3. Consumare una miscela di 20 gocce 2 volte nell'arco della giornata prima dei pasti.
    4. Il ginseng è benefico perché aumenta la quantità di ormoni maschili e migliora la capacità riproduttiva maschile..
    5. Il ginseng è considerato nella società come un rimedio popolare che aumenta la potenza negli uomini. Ce n'è solo uno ma. Non è consigliabile berlo prima di coricarsi..

    Oltre al ginseng, sul sito abbiamo parlato anche di tecniche speciali per chi ha perso l'erezione..

    Considera altro timo.

    25. tintura di timo

    1. Prendi le infiorescenze di un cespuglio, lava e versa acqua bollita in un rapporto da 1 a 2. La miscela viene lasciata riposare per un giorno. Quindi bevono 2-3 volte al giorno..
    2. La tintura di timo è utile per prevenire l'impotenza o la prostatite, regola la produzione di ormoni.

    26. Una miscela di coriandolo e prezzemolo

    Il coriandolo viene essiccato e tritato. Viene aggiunto il prezzemolo e il tutto viene versato con acqua bollita. La miscela viene lasciata riposare per un giorno. La tintura può essere bevuta con il cibo o altrettanto facilmente durante il giorno..

    27. Tintura di fiori di erba di San Giovanni

    • I fiori di erba di San Giovanni vengono lavati e fatti bollire in acqua in un rapporto di 100 grammi per 300 ml di liquido per 10 minuti.
    • La tintura è lasciata riposare per 24 ore. Bere circa 3 volte al giorno nella quantità di 50 g.
    • La tintura ripristina la circolazione sanguigna nel corpo, compresi gli organi pelvici.
    • L'erba di San Giovanni è considerata una delle buone erbe che aumentano la potenza negli uomini e un rimedio popolare per la libido.

    28. Miscela di radici di calamo

    1. Il rizoma di calamo viene tritato finemente e versato con la vodka in un rapporto di 2 cucchiai per 150 ml, rispettivamente.
    2. La miscela viene lasciata riposare per tre giorni. Quindi bevono già 10 gocce due volte al giorno.
    3. Masticano anche la radice di questa erba di calamo come la gomma..
    4. I vantaggi della radice delle erbe sono che aiuta ad aumentare la rigidità della virilità.

    29. Fiori di lungwort

    • Per la tintura, prendi 20 grammi di fiori secchi di lungwort e versa un bicchiere di acqua bollente.
    • Lasciate fermentare per 15 minuti.
    • Bere il brodo risultante tre volte al giorno prima di mangiare.
    • Puoi aggiungere verdure ad insalate o primi piatti.
    • Quindi, usando questi suggerimenti, saprai tutto su come ripristinare la potenza di un uomo con rimedi popolari senza droghe..

    30. Comprimere con ghiaccio

    1. Prendi un po 'di ghiaccio e schiaccialo a pezzetti. Le particelle frantumate vengono avvolte con una garza in cinque strati per evitare il congelamento.
    2. Ora una garza con ghiaccio viene applicata alternativamente alle aree del collo, quindi al torace e termina nell'area dei testicoli. Soffermati su ciascuna area per non più di 1 minuto.
    3. La procedura viene ripetuta 3-4 volte..

    31. Metodo con cerotti alla senape

    1. Gli intonaci di senape aiutano a includere punti sui piedi associati al deflusso di sangue dalle gambe ai genitali.
    2. Devono essere immersi in acqua calda e applicati su ciascun piede. Indossa calzini caldi e rimani in un bagno di vapore per i tuoi piedi per circa 10 minuti.
    3. Al termine, lava prima i piedi, per lo più in acqua tiepida e poi un po 'in acqua fredda. Quindi strofina i piedi con un asciugamano asciutto. Questo metodo di utilizzo degli intonaci di senape è considerato dagli uomini un rimedio popolare per aumentare la potenza rapidamente e in un breve periodo di tempo..

    32. È utile una doccia di contrasto o un bagno di vapore

    Prenditi del tempo al mattino o prima di andare a letto per fare una doccia di contrasto. Falla diventare un'abitudine.

    Sentiti libero di cambiare gradualmente la temperatura dell'acqua, non saltare direttamente nell'acqua ghiacciata.

    Durante la doccia ascolta sempre il tuo corpo: senti che stai gelando, passa al caldo ed è meglio restare caldo.

    Una doccia di contrasto migliora il flusso sanguigno all'organo maschile e influisce sul suo lavoro.

    Altri consigli

    1. Fai una doccia di contrasto il più spesso possibile. Questo consiglio fu condiviso dai saggi taoisti con i loro discepoli..
    2. Rinuncia all'alcol. Altrimenti, può renderti completamente inutile a letto..
    3. Smettere di fumare. Non solo abbatte la respirazione, che influisce negativamente sulla durata dell'atto, ma peggiora anche la produzione di ormoni maschili..
    4. Meno grassi, fritti nella dieta. Cioè, non è necessario abusarne.
    5. Mantieni un programma di sonno che riduca lo stress e abbia un effetto positivo sulla forza maschile.
    6. Non dimenticare di fare esercizio, muoverti di più, fare sport. Aiuta a mantenere in buona forma gli organi pelvici..

    È tutto. Ora conosci molti metodi e rimedi popolari per aumentare la potenza negli uomini, raccolti immediatamente nel nostro articolo.

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